Jennifer Hudson i inne gwiazdy, które wydały książki o odchudzaniu i diecie

Zawartość

• Recenzja dla

Aktorka i piosenkarka Jennifer Hudson zagrała dziś rano całkiem niezły występ na żywo w Good Morning America, śpiewając piosenki ze swojego nowego albumu „I Remember Me”. Sprawdź te dopasowane nogi! Hudson ujawniła również, że będzie pisać o swojej 80-kilogramowej utracie wagi w nowym pamiętniku, w którym podzieli się wskazówkami dla innych, którzy chcą zrzucić kilogramy i utrzymać zdrową wagę, tak jak ona.

Ale J-Hud nie jest pierwszą gwiazdą, która napisała książkę o odchudzaniu lub diecie. Poniżej cztery inne gwiazdy, które napisały książki w imię zdrowia i fitnessu!

Najlepsze książki o odchudzaniu i diecie o celebrytach

1. Alicja Silverstone. Autor Dobra dietaSilverstone napisało wszystko o radościach płynących z diety wegańskiej.

2. Alison Sweeney. Pasjonuje się fitnessem, odżywianiem i wychowywaniem zdrowej rodziny, napisał niedawno Sweeney Dieta mamusi dla wszystkich matek, które chcą być trochę zdrowsze!

3. Mario Lopez. Chociaż znamy go najlepiej z Uratowany przez Dzwon oraz Taniec z gwiazdamiLopez jest także ekspertem od odchudzania. Jego książka Extra Lean twierdzi, że może pomóc zrzucić 14 funtów w 14 dni.

4. Bethenny Frankel. Bethenny Frankel ma na swoim koncie trzy książki: Naturalnie cienkie danie Skinnygirl, oraz Miejsce na tak: 10 zasad, dzięki którym możesz uzyskać od życia wszystko, czego chcesz. Chociaż jej metody odchudzania były w przeszłości nieco kontrowersyjne, zdecydowanie jest pisarką.

Jennipher Walters jest dyrektorem generalnym i współzałożycielem witryn poświęconych zdrowemu trybowi życia FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Certyfikowana trenerka personalna, trenerka stylu życia i zarządzania wagą oraz instruktorka ćwiczeń grupowych, jest również magistrem dziennikarstwa zdrowotnego i regularnie pisze o fitnessie i zdrowiu w różnych publikacjach internetowych.

Recenzja dla