Jak używać imbiru na nudności

Zawartość

• 1. Herbata imbirowa
• 2. Herbata imbirowa z cytryną
• 3. Sok z melona i imbiru
• 4. Sok pomarańczowy z imbirem
• 5. Sok z marchwi z imbirem

Używanie herbaty imbirowej lub nawet żucia imbiru może znacznie złagodzić nudności. Imbir to roślina lecznicza o właściwościach przeciwwymiotnych, łagodząca nudności i wymioty.

Inną alternatywą jest zjedzenie małego kawałka korzenia imbiru, gdy masz mdłości. Nudności mogą być spowodowane problemami emocjonalnymi, takimi jak niepokój, ale mogą być również związane z niektórymi chorobami, takimi jak infekcja jelitowa, dlatego ważne jest przestrzeganie ograniczeń organizmu i unikanie spożywania trudnych do spożycia pokarmów. trawić i pić małe łyki zimnej wody, aby złagodzić dyskomfort. Inne naturalne środki przeciw nudnościom, szczególnie podczas ciąży, to sok ananasowy i popsicles z cytryny. Dowiedz się więcej o domowych środkach na chorobę morską w ciąży.

1. Herbata imbirowa

Herbata imbirowa jest łatwa w przygotowaniu i ma wiele zalet, zwłaszcza jeśli chodzi o walkę z chorobą lokomocyjną.

Składniki

• 1 g korzenia imbiru
• 1 szklanka wody

Tryb przygotowania

Umieść składniki na patelni i gotuj przez 5 do 10 minut pod odpowiednim przykryciem. Odcedź i weź, gdy jest ciepło. Pij 1 filiżankę herbaty imbirowej 3 razy dziennie.

2. Herbata imbirowa z cytryną

Herbata imbirowo-cytrynowa nie tylko łagodzi objawy mdłości, ale także wzmacnia układ odpornościowy.

Składniki

• 1 plasterek imbiru
• 1 cytryna
• 1 szklanka wody

Tryb przygotowania

Włożyć imbir do garnka z wrzącą wodą i pozostawić na 5 minut. Odcedź, wyciśnij sok z cytryny i wypij, gdy będzie ciepły.

Bardzo dobrym i skutecznym domowym lekarstwem na nudności bez przeciwwskazań może być sok z melona z bardzo zimnym imbirem. Zimne lub lodowate potrawy są doskonałe do leczenia ciągłych nudności, a także podczas ciąży.

3. Sok z melona i imbiru

Składniki

• 1/2 melona
• 2 centymetry imbiru

Tryb przygotowania

Aby przygotować sok z melona z imbirem na mdłości, usuń skórkę z połowy melona i przepuść przez wirówkę, dodając obrany imbir. Jeśli wolisz bardziej rozcieńczony napój, dodaj bardzo zimną gazowaną wodę.

Ta mieszanka może być przydatna dla kobiet w ciąży, które cierpią na poranne nudności.

4. Sok pomarańczowy z imbirem

Sok pomarańczowy z imbirem jest również dobrym rozwiązaniem i zawiera witaminę A i C, minerały, takie jak wapń, potas, żelazo i jod, a stewia ma właściwości trawienne, które pomagają złagodzić nudności.

Składniki

• 1 pomarańcza
• 100 ml wody
• 1 szczypta sproszkowanego imbiru
• 2 krople naturalnego słodzika stewii

Tryb przygotowania

Wyciśnij pomarańczę, dodaj wodę i imbir i wymieszaj łyżką. Następnie włóż stewię, dobrze wymieszaj i weź ją jako następną.

5. Sok z marchwi z imbirem

Składniki

• 4 marchewki
• ½ filiżanki herbaty imbirowej
• 2 szklanki wody

Tryb przygotowania

Przygotowanie tego domowego środka jest bardzo łatwe, wystarczy umyć, obrać i pokroić marchewkę w drobną kostkę i dodać razem z imbirem i wodą w blenderze. Po dokładnym pobiciu sok jest gotowy do wypicia. Osoba z nudnościami powinna wypijać co najmniej 1 szklankę tego soku dziennie.

Innym doskonałym domowym lekarstwem na nudności są mrożonki, więc lody, konserwy owocowe, budyń, koktajl mleczny, żelatyna, a nawet zimny sok z cytryny są doskonałą alternatywą dla powstrzymania nudności, ale mogą nie być dobre. Alternatywa dla tych, którzy chcą schudnąć lub nie przytyć, ponieważ ogólnie te produkty są bardzo słodkie, z wyjątkiem żelatyny i soku z cytryny.