Radzenie sobie ze swędzącą skórą podczas ciąży

Zawartość

• Najczęstsze przyczyny
• Podrażniona skóra
• Wyprysk
• Łuszczyca
• Zabiegi w domu
• Kąpiel owsiana
• Balsamy i maści
• Noś luźną odzież
• Cholestaza
• Kiedy zadzwonić do lekarza
• Dania na wynos

Ciąża to czas radości i oczekiwania. Ale gdy Twoje dziecko i brzuch rosną, ciąża może również stać się okresem dyskomfortu.

Jeśli odczuwasz swędzenie skóry, nie jesteś sam. Chociaż łagodne podrażnienie skóry jest zwykle nieszkodliwe, ważne jest, aby zwracać uwagę na objawy. W późniejszej ciąży swędząca skóra może być oznaką problemu zdrowotnego.

Oto kilka powodów, dla których możesz odczuwać dyskomfort, niektóre proste zabiegi w domu i uwagi, kiedy należy skontaktować się z lekarzem.

Najczęstsze przyczyny

Podrażniona skóra

Twoja skóra zostaje wystawiona na próbę, gdy twoje ciało zmienia się z każdym kolejnym etapem ciąży. Gdy Twój brzuch i piersi stają się większe, skóra wokół nich rozciąga się. Możesz zauważyć rozstępy, zaczerwienienie i swędzenie w tych obszarach.

Wycieranie odzieży lub tarcie skóry o skórę może pogorszyć sytuację. Może nawet prowadzić do wysypek i podrażnień.

Wyprysk

Egzema jest jednym z najczęstszych czynników drażniących skórę w czasie ciąży. Nawet kobiety bez historii podrażnień i stanów zapalnych spowodowanych wypryskiem mogą się rozwinąć, zwykle w pierwszych dwóch trymestrach. Objawy egzemy obejmują świąd, wysypkę, stan zapalny i pieczenie.

Wyprysk, który pojawia się po raz pierwszy w czasie ciąży, nazywany jest atopowym wykwitem ciąży (AEP). Kobiety z wcześniejszym wypryskiem, które zauważą zaostrzenie w czasie ciąży, również doświadczają AEP. Wokół kolan, łokci, nadgarstków i szyi zwykle pojawiają się plamy skóry ze stanem zapalnym. Stan ten nie wpływa na dziecko i zwykle ustępuje po porodzie.

Łuszczyca

Ci z was, którzy mają do czynienia z łuszczycą, częstą chorobą powodującą grube plamy czerwonej, swędzącej i suchej skóry, z przyjemnością dowiedzą się, że objawy ogólnie ustępują podczas ciąży. Ale w artykule opublikowanym w Expert Review of Clinical Immunology naukowcy wspominają, że niektóre kobiety będą nadal doświadczać problemów skórnych.

Preferowane w ciąży metody leczenia obejmują miejscowe kortykosteroidy i fototerapię ultrafioletową B.

Zabiegi w domu

Kąpiel owsiana

W przypadku swędzenia spowodowanego rozciągniętą lub otartą skórą, egzemą lub łuszczycą, wypróbuj letnią kąpiel z płatkami owsianymi. Zmiksuj płatki owsiane, sodę oczyszczoną i mleko w proszku w robocie kuchennym. Następnie wlej 1/4 szklanki tej mikstury do wody do kąpieli i moczyć przez 20 minut.

Jeśli używasz przepisu, który wymaga olejków eterycznych, skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem ich do mieszanki. Niektóre nie są bezpieczne dla ciąży, a bez nich kąpiel będzie równie skuteczna.

Balsamy i maści

Istnieje wiele balsamów i maści, które mogą łagodzić podrażnioną skórę. Masło kakaowe doskonale nadaje się do suchej, rozciągniętej skóry i jest łatwo dostępne w większości aptek. Spróbuj nakładać masło kakaowe rano po wytarciu się pod prysznicem i wieczorem przed pójściem spać.

Jeśli masz egzemę, porozmawiaj z lekarzem. Wiele płynów nie jest zalecanych podczas ciąży lub można ich używać tylko w małych dawkach. Staraj się unikać wyzwalaczy i alergenów, które pogarszają Twój stan. Unikanie ostrych mydeł może również sprawić, że Twoja skóra będzie szczęśliwsza i zdrowsza.

Noś luźną odzież

Aby zapobiec otarciom, noś luźne, wygodne ubranie wykonane z naturalnych włókien (np. Bawełny), które pozwalają ciału się poruszać, a skórze oddychać.

Chociaż może to być trudne, unikaj również swędzenia tak bardzo, jak to możliwe. Doprowadzisz tylko do większego gniewu i podrażnień.

Cholestaza

Silne swędzenie w trzecim trymestrze ciąży może być spowodowane wewnątrzwątrobową cholestazą ciąży (IPC) lub cholestazą położniczą.

Ten stan występuje w odpowiedzi na upośledzenie czynności wątroby, prawdopodobnie z powodu hormonów ciążowych lub zmian w procesie trawienia. Kwasy żółciowe, które normalnie wypływają z wątroby, gromadzą się w skórze i innych tkankach. To powoduje swędzenie.

Niezależny Konsultant może działać w rodzinach, więc zapytaj swoją mamę, siostrę, ciocię lub babcię, czy miały to w czasie ciąży. Ryzyko jest większe, jeśli nosisz bliźnięta, masz chorobę wątroby w rodzinie lub wystąpiła cholestaza w poprzedniej ciąży.

Objawy cholestazy mogą obejmować:

• swędzenie całego ciała (szczególnie na dłoniach lub podeszwach stóp)
• swędzenie, które nasila się w ciągu nocy
• żółtaczka (zażółcenie skóry i białkówek oczu)
• nudności lub rozstrój żołądka
• ból w górnej części brzucha po prawej stronie
• ciemny mocz / blade stolce

Twoje objawy powinny ustąpić wkrótce po porodzie, a czynność wątroby wróci do normy. Niestety, IPC może mieć poważne konsekwencje dla Twojego dziecka, więc powiedz swojemu lekarzowi o zwiększonym swędzeniu lub związanych z nim objawach. IPC może prowadzić między innymi do zwiększonego ryzyka urodzenia martwego dziecka, przedwczesnego porodu i zaburzeń płodu.

Lekarz może przepisać kwas ursodeoksycholowy (UDCA), aby poprawić czynność wątroby i zmniejszyć gromadzenie się kwasów żółciowych. Jeśli Twój IPC jest szczególnie zaawansowany, lekarz może również omówić poród wkrótce po osiągnięciu dojrzałości płuc lub wcześniej, w zależności od ciężkości przypadku.

Każdy plan leczenia jest wyjątkowy, dlatego należy omówić wszelkie wątpliwości z lekarzem.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Jeśli swędzenie staje się ciężkie, koncentruje się na dłoniach lub podeszwach, lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak nudności lub żółtaczka, skontaktuj się z lekarzem. Są to objawy cholestazy wewnątrzwątrobowej i wymagają pomocy lekarskiej dla Ciebie i Twojego dziecka.

Poinformuj również swojego lekarza, zanim spróbujesz jakichkolwiek dostępnych bez recepty środków na swędzenie, ponieważ niektóre mogą nie być bezpieczne dla kobiet w ciąży.

Nie musisz też cierpieć z powodu egzemy ani łuszczycy. Zapytaj swojego lekarza, jakie zabiegi są dostępne w czasie ciąży. Nie przyjmuj żadnych recept bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.

Dania na wynos

U większości kobiet swędzenie podczas ciąży jest irytujące i ustępuje po porodzie. Dla innych może to oznaczać, że coś jest nie tak. Niezależnie od tego, wypróbuj niektóre metody leczenia w domu, aby złagodzić swędzącą skórę i skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania szczegółowych wskazówek.