Czy Twoja terapia depresji działa?

Zawartość

• Czy idziesz do właściwego lekarza?
• Czy korzystasz tylko z jednej formy leczenia?
• Czy masz nierozwiązane objawy?
• Czy twój wzorzec snu się zmienił?
• Czy myślałeś o samobójstwie?
• Czy masz komplikacje związane z nieleczoną depresją?
• Czy używasz właściwych leków?

Duże zaburzenie depresyjne (MDD), znane również jako depresja kliniczna, duża depresja lub depresja jednobiegunowa, jest jednym z najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego w Stanach Zjednoczonych.

Ponad 17,3 mln dorosłych Amerykanów miało co najmniej jeden epizod depresyjny w 2017 roku - to około 7,1 procent populacji USA w wieku powyżej 18 lat.

Kluczowym aspektem oceny powodzenia leczenia jest pomiar skuteczności leczenia objawów i skutków ubocznych.

Czasami, nawet jeśli trzymasz się swojego planu leczenia, nadal możesz odczuwać wiele objawów szczątkowych, w tym ryzyko samobójstw i upośledzenia funkcjonalnego.

Oto kilka pytań, które możesz sobie zadać, i inne, które możesz zadać swojemu lekarzowi, jeśli masz MDD.

Czy idziesz do właściwego lekarza?

Lekarze podstawowej opieki zdrowotnej (PCP) mogą diagnozować depresję i przepisywać leki, ale istnieje duże zróżnicowanie zarówno w zakresie wiedzy specjalistycznej, jak i poziomu komfortu między poszczególnymi PCP.

Najlepszą opcją może być wizyta u lekarza specjalizującego się w leczeniu chorób psychicznych. Do tych dostawców należą:

• psychiatrzy
• psychologów
• pielęgniarki psychiatryczne lub pielęgniarki psychiatryczne
• inni doradcy zdrowia psychicznego

Podczas gdy wszystkie leki przeciwdepresyjne mają licencję na przepisywanie leków przeciwdepresyjnych, większość psychologów i doradców nie ma.

Czy korzystasz tylko z jednej formy leczenia?

Większość ludzi osiągnie najlepsze rezultaty, gdy ich leczenie depresji obejmuje zarówno leki, jak i psychoterapię.

Jeśli Twój lekarz stosuje tylko jeden rodzaj leczenia i uważasz, że Twój stan nie jest dokładnie leczony, poproś o dodanie drugiego składnika, który może zwiększyć Twoje szanse na sukces i wyzdrowienie.

Czy masz nierozwiązane objawy?

Celem leczenia depresji nie jest złagodzenie trochę objawy, ale w celu złagodzenia większości, jeśli nie wszystkich objawów.

Jeśli masz jakiekolwiek utrzymujące się objawy depresji, porozmawiaj o nich z lekarzem. Mogą pomóc ci dostosować plan leczenia, aby je złagodzić.

Czy twój wzorzec snu się zmienił?

Nieregularny schemat snu może sugerować, że depresja nie jest odpowiednio lub całkowicie leczona. Dla większości osób z depresją największym problemem jest bezsenność.

Jednak niektórzy ludzie czują się tak, jakby nie mogli się wyspać, pomimo wielu godzin snu każdego dnia. Nazywa się to hipersomnią.

Jeśli twój wzorzec snu się zmienia lub zaczynasz mieć nowe problemy ze snem, porozmawiaj z lekarzem o objawach i planie leczenia.

Czy myślałeś o samobójstwie?

Badania pokazują, że 46 procent osób, które umierają w wyniku samobójstwa, miało znane zaburzenia psychiczne.

Jeśli myślałeś o samobójstwie lub ukochana osoba wyraziła chęć odebrania jej życia, natychmiast uzyskaj pomoc. Skontaktuj się z lekarzem lub poproś o pomoc lekarza psychiatrycznego.

Czy masz komplikacje związane z nieleczoną depresją?

Nieleczona depresja może mieć poważny wpływ na osobę i jej rodzinę. Może to prowadzić do innych komplikacji, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych, w tym:

• nadużywanie alkoholu
• zaburzenia związane z używaniem substancji
• zaburzenia lękowe
• konflikty rodzinne lub problemy w związku
• problemy związane z pracą lub szkołą
• izolacja społeczna lub trudności w budowaniu i utrzymywaniu relacji
• samobójstwo
• zaburzenia immunologiczne

Czy używasz właściwych leków?

W leczeniu depresji można stosować kilka różnych rodzajów leków przeciwdepresyjnych. Leki przeciwdepresyjne są zazwyczaj klasyfikowane według tego, na jakie substancje chemiczne (neuroprzekaźniki) w mózgu wpływają.

Znalezienie odpowiedniego leku może zająć trochę czasu, ponieważ Ty i Twój lekarz będziecie pracować nad różnymi kategoriami leków przeciwdepresyjnych, monitorując, czy i jakie skutki uboczne odczuwacie.

Porozmawiaj z lekarzem o schemacie leczenia. Leczenie depresji zwykle wymaga stosowania leków i psychoterapii, aby odnieść sukces.