Wprowadzenie nowych produktów dla niemowląt

Zawartość

• Pierwsze jedzenie dziecka
• Zakazana żywność dla niemowląt

Wprowadzenie nowej żywności dla dziecka powinno nastąpić w wieku 6 miesięcy, ponieważ picie samego mleka nie jest już wystarczające dla jego potrzeb żywieniowych.

Niektóre niemowlęta są przygotowane do wcześniejszego spożycia stałych pokarmów, dlatego po wskazaniu przez pediatrę nowe pokarmy mogą być również prezentowane dziecku po 4 miesiącu życia.

Niezależnie od wieku, w którym dziecko zaczyna próbować nowych pokarmów, ważne jest, aby pokarm dla niemowląt z glutenem podawać dziecku między 6. a 7. miesiącem życia, aby zapobiec nietolerancji glutenu.

Pierwsze jedzenie dziecka

Pierwsze pokarmy dla dziecka to żywność dla niemowląt, przeciery z warzyw i owoców, mięso, jogurt, ryby i jajka. Wszystkie te pokarmy należy podawać dziecku w postaci ciastowatej konsystencji, a kolejność podawania dziecku każdego z nich może być następująca:

1. Zacząć od bezglutenowe jedzenie dla niemowląt mąka kukurydziana lub ryżowa i przecier warzywny. W pierwszych zupach możesz wybierać między różnymi warzywami, unikając tych, które powodują więcej gazów, takich jak fasola lub groszek, oraz kwasów, takich jak pomidory i papryka. Aby zrobić zupę należy ugotować warzywa bez soli, uformować przecier mikserem i po przygotowaniu dodać trochę oleju.
2. Pierwszy owoc muszą to być jabłka, gruszki i banany, wszystkie zmiażdżone, pozostawiając na później owoce cytrusowe, takie jak truskawki i ananasy.
3. Po 7 miesiącach możesz dodać mięso z kurczaka lub indyka do kremu warzywnego. Dawki mięsa powinny być ustalone przez pediatrę, gdyż ich nadmiar może uszkodzić nerki.
4. THE Jogurt Natural można również podać dziecku po 8 miesiącach.
5. Ostatnim produktem do wprowadzenia są ryby i jajkaponieważ częściej powodują alergie.

Konsekwencjami niepodania dziecku najbardziej odpowiednich pokarmów są głównie pojawienie się ewentualnych reakcji alergicznych, z pojawieniem się objawów takich jak biegunka, wysypka i wymioty.

Dlatego ważne jest, aby podawać dziecku jeden pokarm na raz, aby zidentyfikować pokarm, który mógł wywołać alergię, jeśli wystąpiła, oraz aby dziecko przyzwyczaiło się do smaku i konsystencji pokarmu.

Zakazana żywność dla niemowląt

Pokarmy zabronione dla dziecka to głównie potrawy wysokotłuszczowe, takie jak smażone potrawy, ponieważ utrudniają trawienie dziecka i bardzo słodkie pokarmy, takie jak napoje bezalkoholowe, ponieważ psują zęby dziecka. Inne pokarmy bogate w tłuszcz i cukier, których nie można podawać dzieciom, to na przykład mus, budyń, żelatyna, śmietana lub mleko skondensowane.

Niektóre pokarmy, takie jak orzeszki ziemne, migdały, orzechy włoskie lub orzechy laskowe, należy podawać dziecku dopiero po 1-2 latach, ponieważ przed tym wiekiem dziecko może się zakrztusić podczas jedzenia tych pokarmów.

Mleko krowie powinno być podawane dziecku dopiero po 2 latach życia, ponieważ przed tym wiekiem dziecko nie może prawidłowo trawić białek mleka krowiego i może stać się nietolerancyjne na mleko krowie.

Więcej informacji na temat karmienia niemowląt można znaleźć na stronie: Karmienie niemowląt w wieku od 0 do 12 miesięcy