Zahamowane pragnienie seksualne

Zawartość

• Co to jest zahamowane pragnienie seksualne?
• Co powoduje zahamowanie pożądania seksualnego?
• Choroby Nonsexual
• Seksualna dysfunkcja
• Jak rozpoznaje się zahamowanie pożądania seksualnego?
• Jakie są sposoby leczenia zahamowanego pragnienia seksualnego?
• Poradnictwo
• Terapia hormonalna
• Zmiany stylu życia
• Na wynos

Co to jest zahamowane pragnienie seksualne?

Hamowane pożądanie seksualne (ISD) to stan chorobowy, który ma tylko jeden objaw: niskie pożądanie seksualne.

Według DSM / ICD-10, ISD jest bardziej poprawnie określane jako HSDD lub. Osoba z HSDD rzadko, jeśli w ogóle, angażuje się w czynności seksualne. Nie inicjują seksualnych zabiegów partnera ani nie odpowiadają na nie.

Ważne jest, aby odróżnić HSDD od aseksualności. Aseksualność to rodzaj orientacji seksualnej definiowanej jako ogólny brak pociągu seksualnego, podczas gdy HSDD to stan skupiony na braku pożądania seksualnego.

HSDD jest jednym z najczęstszych problemów, z jakimi borykają się obecnie pary.

HSDD może być stanem pierwotnym lub wtórnym. Jest to ważne rozróżnienie ze względu na leczenie. Jest to podstawowy stan, jeśli osoba z HSDD nigdy nie miała pożądania seksualnego.

Jest to stan drugorzędny, jeśli osoba z HSDD zaczynała związek z normalnym pożądaniem seksualnym, ale później stała się bezinteresowna.

HSDD można również rozumieć jako kwestię relacji, która pomaga kierować leczeniem medycznym lub psychologicznym.

Sytuacyjne HSDD oznacza, że ​​osoba z HSDD ma seksualne pragnienie do innych, ale nie do swojego partnera. Ogólne HSDD oznacza, że ​​osoba z HSDD nie ma żadnego pożądania seksualnego.

Nie ma prawdziwego normalnego zakresu pożądania seksualnego, ponieważ naturalnie zmienia się ono przez całe życie.

Główne zmiany w życiu, które mogą wpływać na twoje pożądanie seksualne, obejmują:

• ciąża
• zmiany partnera (małżeństwo lub rozwód)
• niepełnosprawność fizyczna lub psychiczna
• klimakterium
• brak równowagi między pracą a życiem

Ludzie szukają pomocy, gdy HSDD kładzie nacisk na ich relacje. Jednak problem nie zawsze dotyczy HSDD. Jeden partner może mieć nadmierne pożądanie seksualne. Stwarza to „niedopasowanie seksualne”, które również nadmiernie obciąża związek. W takim przypadku może:

• osłabiają uczucia
• spowodować zaniedbanie związku nieseksualnego
• spowodować, że drugi partner straci zainteresowanie seksualne

Co powoduje zahamowanie pożądania seksualnego?

HSDD jest często kwestią intymności. Typowe czynniki w związku, które mogą wpływać na pożądanie seksualne, obejmują:

• konflikt
• toksyczna komunikacja
• kontrolowanie postaw
• pogarda lub krytyka
• obronność
• nadużycie zaufania (niewierność)
• brak więzi emocjonalnej
• spędzać zbyt mało czasu samemu

Osoby, które są najbardziej narażone na HSDD, doświadczyły traumy (kazirodztwo, gwałt lub wykorzystywanie seksualne) lub ich rodzina (lub religia) uczyła ich negatywnego nastawienia do seksu w okresie dorastania.

Istnieje wiele czynników medycznych i psychologicznych, które mogą również hamować pożądanie seksualne, w tym:

• bolesny stosunek
• zaburzenia erekcji (impotencja)
• opóźniony wytrysk (niemożność wytrysku podczas stosunku)
• negatywne wzorce myślenia (złość, zależność, lęk przed intymnością lub poczucie odrzucenia)
• ciąża i karmienie piersią
• problemy ze zdrowiem psychicznym (depresja, lęk, niska samoocena)
• naprężenie
• używanie / nadużywanie alkoholu i narkotyków ulicznych
• przewlekła choroba
• ból i zmęczenie
• skutki uboczne leków (zwłaszcza leków przeciwdepresyjnych i przeciwdrgawkowych)
• zmiany hormonalne
• niski poziom testosteronu (u kobiet i mężczyzn)
• klimakterium

Choroby Nonsexual

Pewne stany mogą wpływać na libido (pożądanie seksualne). Najczęstsze z nich to:

• wysokie ciśnienie krwi
• rak
• choroba wieńcowa serca
• choroby przenoszone drogą płciową (STD)
• problemy neurologiczne
• cukrzyca
• artretyzm

Seksualna dysfunkcja

Kobiety, które przeszły operację piersi lub pochwy, mogą doświadczać dysfunkcji seksualnych, złego obrazu ciała i zahamowania pożądania seksualnego.

Zaburzenia erekcji (ED) to niezdolność do osiągnięcia erekcji prącia. Może to spowodować HSDD u osoby z penisem, która może odczuwać seksualną porażkę.

Postrzegane niepowodzenie zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet (na przykład brak orgazmu) może spowodować, że osoba doświadczająca dysfunkcji będzie miała HSDD.

Zaburzenia erekcji niekoniecznie są spowodowane starzeniem się. Może to świadczyć o problemach zdrowotnych, takich jak:

• cukrzyca
• choroba serca
• zatkane naczynia krwionośne

W wielu przypadkach HSDD schorzenia nie mają tak dużego wpływu jak nastawienie każdego partnera do intymności seksualnej.

Jak rozpoznaje się zahamowanie pożądania seksualnego?

Możesz mieć HSDD, jeśli odczuwasz niskie pożądanie seksualne i powoduje to niepokój osobisty lub w związku.

Twój lekarz może poszukać przyczyn HSDD i zalecić strategie, które mogą pomóc. Po zapisaniu historii medycznej lekarz może przepisać niektóre lub wszystkie z następujących badań:

• badania krwi w celu wykrycia cukrzycy, wysokiego poziomu cholesterolu, problemów z tarczycą lub niskiego poziomu testosteronu
• badanie miednicy w celu sprawdzenia zmian fizycznych, takich jak suchość pochwy, bolesne obszary lub ścieńczenie ścian pochwy
• kontrola ciśnienia krwi
• testy na choroby serca
• badanie gruczołu krokowego

Po wyleczeniu jakichkolwiek schorzeń, lekarz może zalecić ocenę przez seksuologa lub psychiatrę, indywidualnie lub w parze.

Jakie są sposoby leczenia zahamowanego pragnienia seksualnego?

Poradnictwo

Terapia psychologiczna i seksualna to podstawowe metody leczenia HSDD. Wiele par najpierw potrzebuje porady małżeńskiej, aby poprawić związek nieseksualny, zanim bezpośrednio zajmie się aspektem seksualnym.

Trening komunikacji to jedna z opcji, która uczy pary, jak:

• okazuj uczucia i empatię
• szanować wzajemne uczucia i perspektywy
• rozwiązywać różnice
• wyrażać gniew w pozytywny sposób

Terapia seksualna pomoże parom nauczyć się:

• poświęcić czas i energię na czynności seksualne
• znaleźć ciekawe sposoby na seksualne podejście do partnera
• taktownie odrzucać zaproszenia seksualne

Możesz potrzebować indywidualnego poradnictwa, jeśli HSDD wynika z urazu seksualnego lub negatywnego nastawienia seksualnego, którego nauczyłeś się jako dziecko.

Prywatne poradnictwo lub terapia lekowa mogą pomóc w leczeniu męskich problemów, takich jak impotencja lub opóźniony wytrysk. Leki takie jak Viagra mogą pomóc w zaburzeniach erekcji. Należy pamiętać, że te leki umożliwiają tylko erekcję; nie powodują ich.

Terapia hormonalna

Hormony testosteron i estrogen mają duży wpływ na popęd seksualny. Małe dawki estrogenu dostarczane przez krem ​​pochwowy lub plaster na skórę mogą zwiększyć przepływ krwi do pochwy. Jednak długotrwała terapia estrogenowa.

Terapia testosteronem dla kobiet również może pomóc, ale nie została jeszcze zatwierdzona przez Food and Drug Administration do leczenia dysfunkcji seksualnych kobiet.

Efekty uboczne testosteronu obejmują:

• zmiany nastroju i osobowości
• trądzik
• nadmierne owłosienie ciała

Zmiany stylu życia

Pewne zmiany stylu życia mogą mieć pozytywny wpływ na pożądanie seksualne, jednocześnie poprawiając ogólny stan zdrowia.

• Zarezerwuj czas na intymność. Jeśli harmonogram jednego lub obojga partnerów jest bardzo napięty, umieszczenie dat w kalendarzu może pomóc, aby intymność stała się priorytetem w związku.
• Ćwiczenie. Ćwiczenia mogą poprawić nastrój, poprawić libido, zwiększyć wytrzymałość i stworzyć bardziej pozytywny obraz siebie.
• Komunikować się. Otwarta i szczera rozmowa sprzyja zacieśnieniu więzi emocjonalnej. Pomocne może być również poinformowanie partnera o swoich seksualnych upodobaniach i antypatiach.
• Radzić sobie ze stresem. Poznanie lepszych sposobów radzenia sobie z presją finansową, stresem w pracy i kłopotami codziennego życia może pomóc Ci się zrelaksować.

Na wynos

Terapia dla par jest często skuteczną metodą leczenia HSDD.

Poradnictwo może być długim procesem, ale może poprawić stosunek pary do siebie nawzajem i poprawić ich ogólne spojrzenie na życie.