Zabiegi w leczeniu objawów IPF: trudności z oddychaniem, kaszel i inne

Zawartość

• Przegląd
• Trudności w oddychaniu
• Kaszel
• Zmęczenie
• Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)
• Inne objawy żołądkowo-jelitowe
• Warunki zdrowia psychicznego
• Na wynos

Przegląd

Idiopatyczne zwłóknienie płuc (IPF) może powodować szereg objawów i powikłań. Niektóre objawy występują w układzie oddechowym, ale inne dotyczą różnych części ciała.

Może się okazać, że objawy nasilają się w miarę postępu choroby. Chociaż nie ma lekarstwa na IPF, nadal możesz kontrolować swoje objawy i powolny postęp choroby.

Oto niektóre sposoby leczenia trudności w oddychaniu, kaszlu i innych.

Trudności w oddychaniu

Z czasem oddychanie IPF może być trudniejsze. Może to być spowodowane dusznością, brakiem tlenu we krwi lub jednym i drugim.

Oddech może być wymagający zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Możesz odczuwać ograniczoną mobilność i trudniej ćwiczyć lub wykonywać codzienne czynności. Możesz także czuć się bezbronny i całkowicie ograniczyć aktywność fizyczną, co może prowadzić do niepokoju i depresji.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli masz trudności z oddychaniem. Lekarz zbada cię i wykluczy wszelkie inne warunki, które mogą również powodować ten objaw. IPF może wystąpić w przypadku innych chorób, w tym nadciśnienia płucnego, chorób serca i zaburzeń snu.

Twój lekarz może doradzić ci kilka opcji radzenia sobie z dusznością. Obejmują one:

• przyjmowanie leków takich jak inhalatory, sterydy lub opioidy
• za pomocą tlenoterapii
• ćwicząc techniki oddychania
• chodzić na rehabilitację płucną
• za pomocą ręcznego wentylatora
• pomiar poziomu tlenu za pomocą pulsoksymetru

Kaszel

Około 80 procent osób z IPF rozwija przewlekły kaszel w pewnym momencie. Kaszel może wpływać na twoje życie na wiele sposobów. Możesz unikać wydarzeń towarzyskich lub załatwiania spraw, ponieważ mówienie lub chodzenie może wywołać kaszel i powodować duszność. Może to być również bolesne.

Mogą występować dolegliwości wywołujące kaszel, takie jak obturacyjny bezdech senny, choroba refluksowa przełyku (GERD), alergie lub kroplówka po nosa. Możesz również brać leki na IPF, które nasilają kaszel.

Przewlekły kaszel z powodu IPF raczej nie zareaguje na typowe leki dostępne bez recepty w celu złagodzenia kaszlu. Są jednak inne sposoby na złagodzenie kaszlu:

• Pij wodę lub gorącą herbatę.
• Weź leki na stany, które mogą wywołać kaszel, takie jak GERD, alergie lub kroplówka po nosa
• Porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat stosowania leków takich jak sterydy, opioidy, talidomid lub kromoglikan sodu. Jednak działania niepożądane tych leków mogą być ciężkie. Twój lekarz może być ostrożny w przepisywaniu ich, chyba że jest to absolutnie konieczne.

Zmęczenie

Możesz czuć się bardziej zmęczony w miarę postępu choroby. Zmęczenie może wystąpić z wielu powodów, w tym duszności, kaszlu lub osłabienia.

Ten objaw może być trudny do pokonania. Czynniki, które przyczyniają się do zmęczenia, są również trudne do przeciwdziałania, gdy jesteś zmęczony.

Inne warunki, które możesz mieć wraz z IPF, mogą przyczyniać się do zmęczenia. Przykłady obejmują depresję, chorobę serca lub obturacyjny bezdech senny. Lekarz może przetestować jeden lub więcej z tych stanów, aby pomóc w leczeniu zmęczenia.

Aby poprawić poziom energii i walczyć ze zmęczeniem, możesz:

• stosować tlenoterapię
• pozostań aktywny (porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie ćwiczenia są dla Ciebie najlepsze)
• uczestniczyć w programie rehabilitacji płucnej
• odpoczywaj, kiedy będziesz tego potrzebować
• jedz zdrową żywność, taką jak produkty pełnoziarniste, owoce i warzywa oraz chude białka
• szukaj pomocy w zadaniach w domu i poza nim

Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)

GERD dotyka 9 na 10 osób z IPF. Występuje, gdy kwas w żołądku wraca do przełyku.

GERD może powodować objawy, takie jak kaszel i problemy żołądkowo-jelitowe. Możesz również odczuwać ból w klatce piersiowej, pieczenie w gardle i klatce piersiowej oraz trudności w połykaniu.

Twój lekarz może przepisać leki lub zalecić leczenie bez recepty w celu kontroli GERD.

Możesz także unikać żywności, która wywołuje objawy, na przykład żywności o wysokiej kwasowości. Obejmuje to pomidory, smażone potrawy, czekoladę i cebulę.

Napoje zawierające alkohol lub kofeinę mogą również zaostrzać objawy GERD.

Inne objawy żołądkowo-jelitowe

Mogą wystąpić problemy żołądkowo-jelitowe (GI) z powodu leków przyjmowanych w celu leczenia IPF. Typowe objawy żołądkowo-jelitowe obejmują nudności, brak apetytu i biegunkę.

Możesz uspokoić swój układ trawienny na różne sposoby, aby złagodzić te objawy:

• Zapytaj swojego lekarza, kiedy należy przyjmować leki, aby uniknąć dolegliwości przewodu pokarmowego.
• Spróbuj jeść małe posiłki przez cały dzień. Jeśli często nie jesteś głodny, zwiększ ilość kalorii w jedzeniu podczas jedzenia.
• Idź na spacer przed jedzeniem, aby pobudzić apetyt.
• Trzymaj dietę łagodną i unikaj włóknistej żywności, jeśli masz nudności lub biegunkę.

Lekarz może zalecić nowy lek lub zmniejszyć dawkę, aby pomóc normalnie funkcjonować układowi trawiennemu.

Warunki zdrowia psychicznego

Rozpoznanie IPF może mieć natychmiastowy lub opóźniony wpływ na zdrowie psychiczne. Ponieważ stanu nie można wyleczyć, a objawy nasilają się z czasem, może być trudny emocjonalnie.

Dwa stany zdrowia psychicznego, które często występują u osób z IPF, to depresja i lęk. Depresja i lęk mogą również nasilać objawy, takie jak duszność i kaszel.

Lekarz powinien zbadać cię pod kątem depresji i lęku wkrótce po postawieniu diagnozy. Jeśli zaczniesz odczuwać niepokój lub depresję, jak najszybciej uzyskaj pomoc. Twój lekarz może skierować Cię do specjalisty ds. Zdrowia psychicznego, który może zdiagnozować i leczyć te schorzenia.

Oto kilka sposobów na złagodzenie stresu i zmniejszenie depresji lub lęku w IPF:

• Porozmawiaj ze swoim zespołem medycznym o lekach, które mogą leczyć depresję lub lęk.
• Zobacz specjalistów w klinice rehabilitacji płucnej.
• Umawiaj się regularnie ze specjalistą ds. Zdrowia psychicznego w celu poznawczej terapii behawioralnej.
• Weź udział w grupach wsparcia dla osób z IPF.
• Omów swój stan i uczucia z rodziną i przyjaciółmi.
• Ćwicz metody relaksacyjne, takie jak medytacja i uważność.

Na wynos

IPF może prowadzić do kilku objawów, które nie wpływają tylko na płuca. Zawsze mów do swojego lekarza o wszelkich nowych lub nasilających się objawach, których doświadczasz. Mogą pomóc Ci znaleźć leki lub modyfikacje stylu życia, które mogą złagodzić kaszel i trudności w oddychaniu oraz pomóc w lepszym zarządzaniu IPF.