Kocham kogoś z ADHD

Kilka lat temu, kiedy moje relacje z moim narzeczonym, Mike'em, były wciąż świeże i nowe, wyznał mi: „Mam ADHD”.

"Więc co?" Powiedziałem sobie: serca tam, gdzie kiedyś byli moi uczniowie.

Dopiero po kilku miesiącach uświadomiłem sobie, co to właściwie znaczy dla mnie, dla niego i dla naszego związku.

W duchu miesiąca „miłości” spoglądam wstecz na to, co dobre, złe, i na to, jak to jest kochać kogoś z ADHD.

Mężczyzna jest przejrzysty. Czasami ludzie z ADHD mają tiki lub mało mimowolne ruchy. Dla mojego narzeczonego przejawiają się one w stresie. Ścigając szeroko otwarte oczy, pocierając dziąsła szklanką, chodząc tam iz powrotem - to wszystko oznaki presji Mike'a. Dla niego oznacza to, że nie może uciec od szczotkowania czegokolwiek pod dywanikiem. Dla mnie oznacza to, że jestem wyczulony na moment, kiedy coś mu przeszkadza. Aby zapewnić równe szanse, zachęca mnie do bycia tak uczciwym i przejrzystym, jak to możliwe.

Pamięta tylko to, co jest naprawdę ważne. Wyzwanie bycia z partnerem z ADHD stanowi pamięć krótkotrwała lub jej brak. Ujawnia się to w drobiazgach, takich jak zapomnienie o zakupie ręczników papierowych, przegapienie urodzin bliskich i czasami brak odpowiedzi na wiadomość SMS lub e-mail. Może to być niezwykle frustrujące - ale pomaga pamiętać, że nie jest to celowe, nie jest pod jego kontrolą, a jeśli pamiętałby każdą drobiazg, na pewno by to zrobił. Kiedy pojawia się coś naprawdę ważnego, pisze sobie e-maile, przypomnienia kalendarza, post-it, pozostawia sobie wiadomości głosowe; nigdy nie zapomina, co się liczy. Wiem, że z pewnością dotrze na nasz ślub, mimo że ciągle zapomina, o której godzinie (a czasem i na randce) wszystko się zaczyna.

Kawa pomaga. Nadal uważam to za niesamowite - kawa pomaga uspokój go. Mike może z łatwością wypolerować dwie, trzy, cztery, pięć filiżanek kawy bez wyskakiwania ze skóry. Espresso po obiedzie może mnie nie spać całą noc, ale nie powoduje takich problemów dla osób nadpobudliwych. Kiedy pojawiają się objawy ADHD, ma kubek. Uspokaja go do tego stopnia, że ​​nie jest bardziej nadpobudliwy niż ja (bez kawy). Dodatkowy atut: stał się całkowitym snobem kawowym (i tak, osądzałem go za to), co oznacza, że ​​nasza kuchnia jest zawsze zaopatrzona w najlepsze ziarna San Francisco.

Ostrość nie jest gwarantowana. W trakcie rozmowy, gdy jego oczy wędrują do krainy snów, ludzie zauważają i zastanawiają się, dlaczego nie jest zaangażowany. Mózg Mike'a działa tak szybko, że przechodzi od rozmowy do następnego problemu, który ma rozwiązać w głowie, zanim inni skończą myśleć. Pstryknięcie palcami przed jego twarzą pomaga - czasami.

Człowieku, czy on może wyczyścić? Czy wiesz, co robią niektórzy ludzie, gdy nie mogą usiedzieć spokojnie? Oni sprzątają. Skrupulatnie tak. Bez narożnika bez pokrycia, bez rozrzuconego koca. I to jest wspaniałe.

Nie możemy wybrać naszych bitew, ale możemy zobaczyć dobro w ludziach, których kochamy iw sytuacjach, w których jesteśmy prezentowani. Nie zmieniłbym niczego w ADHD Mike'a. Daje mu charakter, humor, a nawet odrobinę łokcia.

Renata jest dyrektorem Healthline ds. Zintegrowanego marketingu produktów i programów. Kiedy nie marzy o dochodach, ćwiczy radosne, zdrowe życie, biegając po San Francisco, próbując wina w Sonomie i przytulając się do swojej białej, puszystej kundli, Odie.