Autor: Eugene Taylor
Data Utworzenia: 9 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Hydrochlorotiazyd-Walsartan, Tabletka doustna - Zdrowie
Hydrochlorotiazyd-Walsartan, Tabletka doustna - Zdrowie

Zawartość

VALSARTAN RECALL Niektóre leki zawierające walsartan na ciśnienie krwi zostały przywołane. Jeśli pacjent przyjmuje walsartan, powinien porozmawiać z lekarzem o tym, co należy zrobić. Nie przestawaj przyjmować leków na ciśnienie krwi bez uprzedniej rozmowy z lekarzem.

Dowiedz się więcej o wycofaniu tutaj i tutaj.

Najważniejsze informacje dotyczące hydrochlorotiazydu-walsartanu

  1. Tabletka doustna walsartan / hydrochlorotiazyd jest dostępna jako lek markowy i lek generyczny. Nazwa marki: Diovan HCT.
  2. Walsartan / hydrochlorotiazyd występuje w postaci tabletek przyjmowanych doustnie.
  3. Walsartan / hydrochlorotiazyd to połączenie dwóch leków, które działają na różne sposoby w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi. To nie powinien być pierwszy lek na wysokie ciśnienie krwi.

Ważne ostrzeżenia

Ostrzeżenie FDA: stosować podczas ciąży

  • Ten lek ma ostrzeżenie o czarnej skrzynce. Jest to najpoważniejsze ostrzeżenie wydane przez Food and Drug Administration (FDA). Ostrzeżenie czarnej skrzynki ostrzega lekarzy i pacjentów o skutkach narkotyków, które mogą być niebezpieczne.
  • Nie należy zażywać tego leku, jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę. Ten lek może zaszkodzić lub zakończyć ciążę. Jeśli zajdziesz w ciążę podczas przyjmowania tego leku, przestań brać ten lek i natychmiast skontaktuj się z lekarzem.


Inne ostrzeżenia

  • Ostrzeżenie o niskim ciśnieniu krwi: Ten lek może powodować niskie ciśnienie krwi, szczególnie w ciągu pierwszych kilku dni jego przyjmowania. Powiedz swojemu lekarzowi, jeśli masz zawroty głowy, zawroty głowy lub zemdlejesz. Prawdopodobieństwo niskiego ciśnienia krwi może być większe, jeśli:
    • nie piją wystarczającej ilości płynów
    • mocno się pocą
    • ma biegunkę lub wymiotuje
  • Ostrzeżenie o problemach z nerkami: Ten lek może zmniejszać czynność nerek. Objawy problemów z nerkami obejmują zmiany w ilości oddawanego moczu, obrzęk stóp i kostek oraz dezorientację.
  • Ostrzeżenie o problemach z oczami: Ten lek może powodować choroby oczu zwane krótkowzrocznością i jaskrą. Jeśli masz problemy z widzeniem lub bólem oczu, skontaktuj się z lekarzem i natychmiast przestań brać lek.

Co to jest hydrochlorotiazyd / walsartan?

Walsartan / hydrochlorotiazyd jest lekiem na receptę. Występuje w postaci tabletki doustnej.


Ten lek jest dostępny jako lek markowy Diovan HCT. Jest również dostępny jako lek generyczny. Leki generyczne zwykle kosztują mniej niż markowa wersja. W niektórych przypadkach mogą nie być dostępne w każdej mocy lub formie jako wersja markowa.

Ten lek jest kombinacją dwóch leków w jednej pigułce. Ważne jest, aby wiedzieć o wszystkich lekach w kombinacji, ponieważ każdy lek może wpływać na ciebie w inny sposób.

Ten lek można przyjmować z innymi lekami obniżającymi ciśnienie krwi. Należą do nich beta-blokery, inhibitory konwertazy angiotensyny (ACE), blokery kanału wapniowego i leki moczopędne.

Dlaczego jest używany?

Ten lek stosuje się w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi po wypróbowaniu innych leków na ciśnienie krwi.

Jak to działa

Walsartan należy do klasy leków zwanych blokerami receptora angiotensyny II. Hydrochlorotiazyd należy do klasy leków zwanych lekami moczopędnymi. Klasa leków to grupa leków, które działają w podobny sposób. Leki te są często stosowane w leczeniu podobnych stanów.


Walsartan blokuje działanie angiotensyny II, substancji chemicznej w organizmie, która powoduje zwężenie i zwężenie naczyń krwionośnych. Pomaga to rozluźnić i poszerzyć naczynia krwionośne, co obniża ciśnienie krwi.

Hydrochlorotiazyd może działać poprzez usunięcie sodu (soli) i wody z organizmu. Pomaga to obniżyć ciśnienie krwi.

Skutki uboczne hydrochlorotiazydu-walsartanu

Walsartan / hydrochlorotiazyd tabletka doustna może powodować senność. Może również powodować inne działania niepożądane.

Częste działania niepożądane

Najczęstsze działania niepożądane, które mogą wystąpić podczas stosowania walsartanu / hydrochlorotiazydu obejmują:

  • bół głowy
  • zawroty głowy
  • infekcje nosa i gardła

Jeśli te działania są łagodne, mogą ustąpić w ciągu kilku dni lub kilku tygodni. Jeśli są cięższe lub nie ustępują, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub farmaceutą.

Poważne działania niepożądane

Zadzwoń do lekarza natychmiast, jeśli masz poważne skutki uboczne. Zadzwoń pod 911, jeśli twoje objawy zagrażają życiu lub uważasz, że masz nagły wypadek medyczny. Poważne skutki uboczne i ich symbarbituraty mogą obejmować:

  • Niskie ciśnienie krwi. Objawy mogą obejmować:
    • zawroty głowy lub zawroty głowy, szczególnie jeśli wstajesz po siadaniu lub leżeniu
  • Problemy z nerkami. Objawy mogą obejmować:
    • zmiany ilości oddawanego moczu
    • obrzęk stóp lub kostek
    • dezorientacja
  • Reakcje alergiczne. Objawy mogą obejmować:
    • obrzęk skóry, warstw pod skórą i błon śluzowych (w jamie ustnej)
    • swędzenie i pokrzywka
    • zaczerwienienie i ocieplenie twarzy (zaczerwienienie)
    • uczucie ciepła na całym ciele
    • obrzęk gardła lub języka
    • świszczący oddech lub problemy z oddychaniem
    • szybkie i nieregularne tętno
    • nudności, wymioty lub biegunka
    • zawroty głowy lub omdlenia
  • Zmiany poziomów potasu. Objawy mogą obejmować:
    • suchość w ustach
    • pragnienie
    • słabość
    • zmęczenie
    • senność
    • niepokój
    • dezorientacja
    • drgawki
    • bóle mięśni lub skurcze
    • niskie ciśnienie krwi, które może powodować zawroty głowy lub uczucie pustki w głowie
    • wytwarzając mniej moczu niż normalnie
    • szybkie tętno
    • nudności i wymioty
  • Problemy z oczami Objawy mogą obejmować:
    • problemy z widzeniem
    • ból oka
  • Toczeń. Objawy mogą obejmować:
    • ból stawu
    • sztywność
    • utrata masy ciała
    • zmęczenie
    • wysypka na skórze

Zrzeczenie się: Naszym celem jest dostarczenie Ci najbardziej odpowiednich i aktualnych informacji. Ponieważ jednak leki wpływają na każdą osobę inaczej, nie możemy zagwarantować, że informacje te obejmują wszystkie możliwe działania niepożądane. Informacje te nie zastępują porady medycznej. Zawsze omawiaj możliwe działania niepożądane z lekarzem, który zna Twoją historię medyczną.

Hydrochlorotiazyd-walsartan może wchodzić w interakcje z innymi lekami

Tabletka doustna walsartan / hydrochlorotiazyd może wchodzić w interakcje z innymi przyjmowanymi lekami, witaminami lub ziołami. Interakcja ma miejsce, gdy substancja zmienia sposób działania leku. Może to być szkodliwe lub uniemożliwić prawidłowe działanie leku.

Aby uniknąć interakcji, lekarz powinien ostrożnie zarządzać wszystkimi lekami. Pamiętaj, aby powiedzieć lekarzowi o wszystkich przyjmowanych lekach, witaminach lub ziołach. Aby dowiedzieć się, jak ten lek może wchodzić w interakcje z czymś innym, zażywasz, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub farmaceutą.

Przykłady leków, które mogą powodować interakcje z walsartanem / hydrochlorotiazydem wymieniono poniżej.

Lit

Przyjmowanie walsartanu / hydrochlorotiazydu z litem może zwiększyć stężenie litu w organizmie. Może to powodować toksyczność litu.

Leki przeciwbólowe

Przyjmowanie niektórych leków przeciwbólowych z walsartanem / hydrochlorotiazydem może powodować pogorszenie czynności nerek i niewydolność nerek. Przykłady tych leków obejmują:

  • niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak:
    • ibuprofen
    • naproksen

Leki moczopędne oszczędzające potas, suplementy potasu i substytuty soli

Przyjmowanie walsartanu / hydrochlorotiazydu z innymi lekami zwiększającymi stężenie potasu może spowodować, że stężenie potasu we krwi będzie zbyt wysokie. Przykłady tych leków obejmują:

  • suplementy potasu
  • substytuty soli
  • leki moczopędne oszczędzające potas, takie jak:
    • spironolakton
    • triamterene

Leki na nadciśnienie

Walsartan / hydrochlorotiazyd może wchodzić w interakcje z innymi lekami wpływającymi na angiotensynę. Może to zwiększać ryzyko niskiego ciśnienia krwi, wysokiego poziomu potasu i obniżonej czynności nerek.

Przykłady tych leków obejmują:

  • blokery receptorów angiotensyny (ARB), takie jak:
    • irbesartan
    • kandesartan
    • losartan
  • aliskiren
  • inhibitory enzymu konwertującego angiotensynę (ACE), takie jak:
    • lizynopryl
    • fosinopryl
    • enalapryl

Barbiturany i narkotyki

Przyjmowanie tych leków z walsartanem / hydrochlorotiazydem może zwiększać ryzyko niskiego ciśnienia krwi podczas wstawania po siadaniu lub leżeniu. Przykłady tych leków obejmują:

  • fenobarbital
  • prymidon
  • pentobarbital

Leki na cukrzycę

Walsartan / hydrochlorotiazyd mogą wpływać na stężenie cukru we krwi. Jeśli pacjent przyjmuje walsartan / hydrochlorotiazyd z lekiem przeciwcukrzycowym, lekarz może zmienić dawkę leku przeciwcukrzycowego. Przykłady tych leków na cukrzycę obejmują:

  • insulina
  • glipizyd
  • gliburyd
  • pioglitazon
  • rozyglitazon
  • akarboza
  • miglitol
  • sitagliptyna
  • saksagliptyna
  • linagliptyna
  • empagliflozyna

Leki cholesterolowe

Przyjmowanie niektórych leków cholesterolowych z walsartanem / hydrochlorotiazydem może zmniejszyć ilość walsartanu / hydrochlorotiazydu wchłanianą przez organizm. Oznacza to, że obniżenie ciśnienia krwi może nie działać.

Przykłady tych leków cholesterolowych obejmują:

  • cholestyramina
  • kolestypol

Karbamazepina

Przyjmowanie walsartanu / hydrochlorotiazydu z tym lekiem może powodować niskie stężenie soli.

Cyklosporyna

Przyjmowanie walsartanu / hydrochlorotiazydu z tym lekiem może zwiększać ryzyko wystąpienia dny moczanowej.

Zrzeczenie się: Naszym celem jest dostarczenie Ci najbardziej odpowiednich i aktualnych informacji. Ponieważ jednak leki oddziałują różnie u każdej osoby, nie możemy zagwarantować, że informacje te obejmują wszystkie możliwe interakcje. Informacje te nie zastępują porady medycznej. Zawsze rozmawiaj ze swoim lekarzem o możliwych interakcjach ze wszystkimi lekami na receptę, witaminami, ziołami i suplementami oraz przyjmowanymi bez recepty lekami.

Ostrzeżenia hydrochlorotiazyd-walsartan

Ten lek ma kilka ostrzeżeń.

Ostrzeżenie dla alergików

Ten lek może powodować ciężką reakcję alergiczną. Objawy obejmują:

  • problemy z oddychaniem
  • obrzęk gardła lub języka
  • pokrzywka

Zadzwoń pod 911 lub udaj się do najbliższej izby przyjęć, jeśli wystąpią te objawy.

Nie bierz tego leku ponownie, jeśli kiedykolwiek wcześniej miałeś na niego reakcję alergiczną lub inne leki sulfonamidowe. Ponowne przyjęcie może być śmiertelne (spowodować śmierć).

Ostrzeżenie dotyczące interakcji z alkoholem

Twoje ciało przetwarza alkohol i ten lek w podobny sposób. Oznacza to, że jeśli pijesz alkohol, ten lek może opuścić twoje ciało dłużej. Możesz również mieć gorsze skutki uboczne.

Używanie napojów zawierających alkohol może zwiększyć ryzyko działania uspokajającego tego leku. Możliwe, że spowolniłeś refleks, słaby osąd i senność. To może być niebezpieczne. Jeśli pijesz alkohol, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Ostrzeżenia dla osób z pewnymi schorzeniami

Dla osób z alergią na sulfonamid: Nie bierz tego leku. Poinformuj swojego lekarza o wszystkich swoich alergiach.

Dla osób z odwodnieniem lub niskim poziomem soli: Ten lek może zbyt mocno obniżać ciśnienie krwi. Może to również zwiększać ryzyko niewydolności nerek.

Dla osób ze słabą funkcją nerek: Ten lek zmniejsza zdolność nerek do filtrowania moczu. Jeśli masz słabą czynność nerek, przyjmowanie tego leku może pogorszyć czynność nerek. Jeśli masz ciężką chorobę nerek, nie powinieneś używać tego leku.

Dla osób z jaskrą: Ten lek może powodować tymczasową jaskrę. Jeśli masz jaskrę, ten lek może pogorszyć twój stan.

Dla osób z cukrzycą: Ten lek może zmieniać poziom cukru we krwi. Lekarz może dostosować dawkę leków przeciwcukrzycowych.

Dla osób z wysokim poziomem cholesterolu: Ten lek może podnieść poziom cholesterolu.

Dla osób z chorobami wątroby: Jeśli masz chorobę wątroby, używaj tego leku ostrożnie. Poziom tego leku może narastać w organizmie, jeśli wątroba nie działa dobrze. Może to powodować więcej działań niepożądanych.

Ostrzeżenia dla innych grup

Dla kobiet w ciąży: Ten lek jest lekiem w ciąży kategorii D. Oznacza to dwie rzeczy:

  1. Badania na ludziach wykazały niekorzystny wpływ na płód, gdy matka przyjmuje lek.
  2. Lek ten powinien być stosowany w czasie ciąży tylko w poważnych przypadkach, gdy jest on potrzebny do leczenia niebezpiecznego stanu u matki.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę. Poproś swojego lekarza, aby powiedział ci o konkretnej krzywdzie, jaką możesz wyrządzić ciąży. Ten lek należy stosować tylko wtedy, gdy potencjalne ryzyko jest akceptowalne, biorąc pod uwagę potencjalną korzyść leku.

Dla kobiet karmiących piersią: Ten lek może przenikać do mleka matki i może powodować działania niepożądane u dziecka karmionego piersią. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli karmisz dziecko piersią. Może być konieczne podjęcie decyzji, czy przerwać karmienie piersią, czy przerwać przyjmowanie tego leku.

Dla seniorów: Starsi dorośli mogą przetwarzać narkotyki wolniej. Normalna dawka dla dorosłych może powodować, że poziom tego leku będzie wyższy niż normalnie w organizmie. Jeśli jesteś seniorem, możesz potrzebować mniejszej dawki lub innego harmonogramu.

Dla dzieci: Ten lek nie był badany u dzieci i nie powinien być stosowany u dzieci.

Jak przyjmować hydrochlorotiazyd-walsartan

Wszystkie możliwe dawki i postacie mogą nie zostać tutaj uwzględnione. Twoja dawka, forma i częstotliwość przyjmowania zależą od:

  • Twój wiek
  • leczony stan
  • jak ciężki jest twój stan
  • inne choroby, które masz
  • jak reagujesz na pierwszą dawkę

Dawkowanie na wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)

Ogólny: Walsartan / hydrochlorotiazyd

  • Formularz: tabletka doustna
  • Silne strony:
    • 80 mg walsartanu / 12,5 mg hydrochlorotiazydu
    • 160 mg walsartanu / 12,5 mg hydrochlorotiazydu
    • 160 mg walsartanu / 25 mg hydrochlorotiazydu
    • 320 mg walsartanu / 12,5 mg hydrochlorotiazydu
    • 320 mg walsartanu / 25 mg hydrochlorotiazydu

    Marka: Diovan HCT

    • Formularz: tabletka doustna
    • Silne strony:
      • 80 mg walsartanu / 12,5 mg hydrochlorotiazydu
      • 160 mg walsartanu / 12,5 mg hydrochlorotiazydu
      • 160 mg walsartanu / 25 mg hydrochlorotiazydu
      • 320 mg walsartanu / 12,5 mg hydrochlorotiazydu
      • 320 mg walsartanu / 25 mg hydrochlorotiazydu

    Dawkowanie dla dorosłych (w wieku od 18 do 64 lat)

    Dawka początkowa wynosi 160 mg walsartanu / 12,5 mg hydrochlorotiazydu przyjmowanych doustnie raz dziennie. Lekarz może zwiększyć dawkę po 1 do 2 tygodniach do 320 mg walsartanu / 25 mg hydrochlorotiazydu przyjmowanych doustnie raz dziennie.

    Dawka dla dzieci (w wieku od 0 do 17 lat)

    Ten lek nie był badany u dzieci i nie powinien być stosowany u dzieci w wieku poniżej 18 lat.

    Dawka dla seniorów (w wieku 65 lat i starszych)

    Nie ma konkretnych zaleceń dotyczących dawkowania dla osób starszych. Starsi dorośli mogą przetwarzać narkotyki wolniej. Normalna dawka dla dorosłych może powodować, że poziom tego leku będzie wyższy niż normalnie w organizmie. Jeśli jesteś seniorem, możesz potrzebować mniejszej dawki lub innego harmonogramu.

    Zrzeczenie się: Naszym celem jest dostarczenie Ci najbardziej odpowiednich i aktualnych informacji. Ponieważ jednak leki wpływają na każdą osobę inaczej, nie możemy zagwarantować, że ta lista obejmuje wszystkie możliwe dawki. Informacje te nie zastępują porady medycznej. Zawsze należy porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą na temat dawek odpowiednich dla pacjenta.

Weź zgodnie z zaleceniami

Walsartan / hydrochlorotiazyd stosuje się w leczeniu długotrwałym. Poważnie wiąże się z ryzykiem, jeśli nie weźmiesz go zgodnie z zaleceniami.

Jeśli w ogóle tego nie weźmiesz: Ten lek obniża wysokie ciśnienie krwi. Jeśli go nie weźmiesz, twoje ciśnienie krwi pozostanie wysokie. Zwiększy to ryzyko udaru lub zawału serca.

Jeśli nagle przestaniesz go przyjmować: Nie przestawaj brać tego leku bez rozmowy z lekarzem. Nagłe zatrzymanie może spowodować wzrost ciśnienia krwi. Może to zwiększyć ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.

Jeśli nie weźmiesz go zgodnie z harmonogramem: Twoje ciśnienie krwi może się nie poprawić lub może ulec pogorszeniu. Możesz mieć większą szansę na zawał serca lub udar.

Co zrobić, jeśli pominięto dawkę: W przypadku pominięcia dawki, należy przyjąć ją tak szybko, jak to możliwe. Jeśli do następnej dawki pozostało tylko kilka godzin, poczekaj i weź tylko jedną dawkę w tym czasie.

Nigdy nie próbuj nadrobić zaległości, biorąc dwie dawki jednocześnie. Może to powodować niebezpieczne skutki uboczne.

Jeśli weźmiesz za dużo: Mogą wystąpić niektóre działania niepożądane tego leku. Mogą występować następujące objawy:

  • słabość
  • zawroty głowy
  • uczucie, że twoje serce bije lub bije wolniej

Jak powiedzieć, że ten lek działa: Twoje ciśnienie krwi powinno być niższe. Lekarz będzie monitorował ciśnienie krwi podczas badań kontrolnych. Możesz również sprawdzić ciśnienie krwi w domu. Prowadź dziennik z datą, porą dnia i odczytami ciśnienia krwi. Zabierz ten pamiętnik ze sobą na wizyty u lekarza.

Ważne uwagi na temat przyjmowania hydrochlorotiazydu-walsartanu

Należy pamiętać o tych rozważaniach, jeśli lekarz przepisze dla ciebie walsartan / hydrochlorotiazyd.

Generał

  • Lek należy przyjmować o tej samej porze każdego dnia.
  • Nie tnij ani nie miażdż tabletu.

Przechowywanie

  • Przechowuj ten lek w temperaturze pokojowej. Przechowywać w temperaturze od 20 ° C (68 ° F) do 25 ° C (77 ° F).
  • Nie przechowuj tego leku w wilgotnych lub wilgotnych miejscach, takich jak łazienki.

Wkłady

Recepta na ten lek można uzupełniać. Nie musisz potrzebować nowej recepty na uzupełnienie tego leku. Lekarz poda liczbę napełnień zatwierdzonych na Twojej recepcie.

Podróżować

Podróżując z lekami:

  • Zawsze noś przy sobie leki. Podczas lotu nigdy nie wkładaj go do torby w kratkę. Trzymaj go w torbie podręcznej.
  • Nie martw się o rentgenowskie urządzenia lotniskowe. Nie mogą zranić twojego leczenia.
  • Może być konieczne okazanie personelowi lotniska etykiety na apteki dla twojego leku. Zawsze noś przy sobie oryginalne pudełko z etykietą na receptę.
  • Nie wkładaj tego leku do schowka w samochodzie ani nie zostawiaj go w samochodzie. Pamiętaj, aby tego nie robić, gdy jest bardzo gorąco lub bardzo zimno.

Samozarządzanie

Może być konieczne sprawdzenie ciśnienia krwi w domu. Aby to zrobić, być może trzeba kupić domowy monitor ciśnienia krwi. Są one dostępne w większości aptek. Powinieneś prowadzić dziennik z datą, porą dnia i odczytami ciśnienia krwi. Zabierz ten pamiętnik ze sobą na wizyty u lekarza.

Monitorowanie kliniczne

Podczas leczenia tym lekiem lekarz może sprawdzić:

  • ciśnienie krwi
  • funkcja nerki
  • poziomy elektrolitów

Twoja dieta

Chociaż dieta nie wpływa bezpośrednio na działanie tego leku, dieta może wpływać na kontrolę nadciśnienia. Zapytaj lekarza, czy musisz wprowadzić zmiany w swojej diecie.

Ukryte koszty

Konieczne może być zakupienie domowego ciśnieniomierza, aby monitorować ciśnienie krwi.

Czy są jakieś alternatywy?

Istnieją inne leki dostępne w leczeniu twojego stanu. Niektóre mogą być bardziej odpowiednie dla Ciebie niż inne. Porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat innych opcji, które mogą Ci pomóc.

Zrzeczenie się: Healthline dołożyła wszelkich starań, aby wszystkie informacje były zgodne z faktami, wyczerpujące i aktualne. Jednak ten artykuł nie powinien być stosowany jako substytut wiedzy i doświadczenia licencjonowanego pracownika służby zdrowia. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia przed zażyciem jakiegokolwiek leku. Informacje o leku zawarte w niniejszym dokumencie mogą ulec zmianie i nie mają na celu uwzględnienia wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji między lekami, reakcji alergicznych lub działań niepożądanych. Brak ostrzeżeń lub innych informacji dotyczących danego leku nie oznacza, że ​​lek lub połączenie leków jest bezpieczne, skuteczne lub odpowiednie dla wszystkich pacjentów lub wszystkich określonych zastosowań.

Nowe Publikacje

Dieta cukrzycowa: dozwolone, zabronione potrawy i menu

Dieta cukrzycowa: dozwolone, zabronione potrawy i menu

W diecie cukrzycowej należy unikać pożywania cukru pro tego i pokarmów bogatych w białą mąkę.Ponadto konieczne je t również ograniczenie pożycia dużych ilości w zelkich potraw zawierających ...
Bakłażan: 6 głównych korzyści, jak jeść i zdrowe przepisy

Bakłażan: 6 głównych korzyści, jak jeść i zdrowe przepisy

Bakłażan to warzywo bogate w wodę i ub tancje przeciwutleniające, takie jak flawonoidy, na unina i witamina C, które działają na organizm zapobiegając rozwojowi chorób erca i obniżając pozio...