Nawilżanie i nawilżanie to nie to samo dla Twojej skóry - oto dlaczego

Zawartość

• Najważniejsze jest nawodnienie
• Hydrator a krem ​​nawilżający: jaka jest różnica?
• Pytanie za milion dolarów: co jest najlepsze dla Twojego typu skóry?
• Jeśli masz suchą skórę, wypróbuj grubszy krem ​​nawilżający
• Jeśli masz odwodnioną skórę, wypróbuj serum nawilżające
• Nawilżaj od wewnątrz
  
• Jeśli masz tłustą skórę, wypróbuj nawilżacze i środki nawilżające na bazie wody
• Ale skąd wiesz, czy produkt nawilża lub nawilża?

Najważniejsze jest nawodnienie

Możesz pomyśleć, że nawilżenie to coś, o co muszą się martwić tylko osoby z suchą lub odwodnioną skórą. Ale nawilżanie skóry jest tak samo jak nawilżanie ciała: Twoje ciało potrzebuje nawilżenia, aby wyglądać i czuć się jak najlepiej - i niezależnie od rodzaju skóry, Twoja skóra też.

Ale czym właściwie jest nawodnienie? Czy to to samo co wilgoć? A przy tak wielu różnych produktach, które obiecują, że zapewniają nawilżoną skórę, o której marzysz - olejki, kremy i żele, ojej! - jak wybrać taki, który rzeczywiście zapewni Twojej skórze odpowiednią dawkę nawilżenia?

Hydrator a krem ​​nawilżający: jaka jest różnica?

Z naukowego punktu widzenia, środek nawilżający to ogólny termin określający typy środków nawilżających:

• emolienty (tłuszcze i oleje)
• skwalen (olej)
• humektanty
• okluzyjny

Ale w świecie marketingu i świecie, w którym kupujemy produkty, terminologia przeszła zmianę.

„[Nawilżacz i balsam] to terminy marketingowe, które marki mogą definiować tak, jak chcą” - mówi Perry Romanowski, chemik kosmetyczny i współzałożyciel The Beauty Brains.

Ale chociaż nie ma złotego standardu określającego, co definiuje nawilżacz i krem ​​nawilżający, w większości marki używają tych terminów, aby rozróżnić, w jaki sposób Twoja skóra uzyskuje potrzebne nawilżenie.

Sama woda nie jest wystarczająco silnym składnikiem, aby utrzymać nawilżenie skóry. Jest też prawdopodobne, że po wyjściu z łazienki wyparuje wraz z naturalnymi olejkami skóry.W rzeczywistości im częściej myjesz skórę bez stosowania kremu nawilżającego lub nawilżającego, tym bardziej prawdopodobne jest, że skóra wyschnie.

Terminy techniczne to środki okluzyjne, które mogą być określane jako środki nawilżające i nawilżające lub nawilżające.

„Środki nawilżające […] to składniki na bazie oleju, w tym środki okluzyjne, takie jak wazelina czy olej mineralny, oraz emolienty, takie jak estry i oleje roślinne. Działają tworząc uszczelnienie na powierzchni skóry, co zapobiega ucieczce wody. Sprawiają też, że skóra jest gładsza i mniej sucha - mówi Romanowski. „Hydratory to składniki zwane humektantami, takie jak gliceryna lub kwas hialuronowy, które pochłaniają wodę z atmosfery lub skóry i utrzymują ją w miejscu na skórze”.

Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że działają one zupełnie inaczej, ponieważ to, co wybierzesz, może wpłynąć na zdrowie Twojej skóry lub zepsuć ją. Ostateczny cel może być taki sam - lepiej nawilżona skóra - ale plan gry, aby go osiągnąć, zależy od rodzaju skóry.

Pytanie za milion dolarów: co jest najlepsze dla Twojego typu skóry?

Na rynku jest mnóstwo różnych produktów, od balsamów po oleje i kremy, żele, maści i nawilżacze - ale prawda jest taka, że ​​większość z nich robi to samo.

„Większość balsamów [i produktów] do skóry będzie zawierała zarówno składniki okluzyjne, zmiękczające, jak i utrzymujące wilgoć - dzięki czemu nawilżają i nawilżają jednocześnie” - mówi Romanowski. „Konkretna forma, jaką przyjmuje produkt, żel, balsam, olejek, krem ​​itp., Nie ma tak naprawdę wpływu na działanie produktu. Liczą się składniki. Forma wpływa tylko na doświadczenie stosowania składników. ”

Biorąc to pod uwagę, przeczytaj składniki i eksperymentuj. Czasami Twoja skóra może działać lepiej, stosując tylko środek nawilżający lub nawilżający, a nie oba. Dowiadując się dokładnie, jak Twoja skóra lubi pić, maksymalizujesz drogę do nawilżenia skóry.

Jeśli masz suchą skórę, wypróbuj grubszy krem ​​nawilżający

Jeśli Twoja skóra jest naturalnie sucha przez cały rok i ma tendencję do łuszczenia się lub łuszczenia, jest prawdopodobne, że to nie odwodnienie spowodowane pogodą jest przyczyną wysuszenia - Twoja skóra ma po prostu trudności z zatrzymaniem wilgoci.

W tym celu należy nawilżyć skórę, aby utworzyć na powierzchni uszczelnienie, które zatrzyma wilgoć. Gęsty, zmiękczający krem ​​nawilżający zapobiegnie wypłynięciu wody ze skóry - a przy odpowiedniej formule dostarczy składników odżywczych i odżywczych, których Twoja cera potrzebuje, aby dobrze się rozwijać przez całą zimę.

Jeśli Twoja skóra jest naprawdę sucha, jakie jest najlepsze rozwiązanie? Dobra, staromodna wazelina, znana również jako wazelina. „Na bardzo suchą skórę najlepsze są środki okluzyjne - najlepiej działa coś z wazeliną” - mówi Romanowski. „Ale jeśli ktoś chce uniknąć wazeliny, [wtedy] masło shea, olej rzepakowy lub sojowy mogą działać. W rzeczywistości jednak najlepsza jest wazelina ”.

Składniki, których na pewno chcesz spróbować: wazelina, oleje, w tym oleje roślinne, takie jak olej jojoba, i oleje orzechowe, takie jak olej kokosowy

Jeśli masz odwodnioną skórę, wypróbuj serum nawilżające

Jeśli Twoja skóra jest odwodniona, musisz aktywnie dodawać wodę z powrotem do skóry. Poszukaj nawilżającego serum z kwasem hialuronowym, które zatrzymuje w wodzie imponującą 1000-krotność swojej wagi - i doda skórze zdrową dawkę nawilżenia.

Składniki, których na pewno chcesz spróbować: kwas hialuronowy, aloes, miód

Nawilżaj od wewnątrz

• Staraj się pić dużo wody. Dobry cel to co najmniej połowa masy ciała w uncjach wody każdego dnia. Tak więc, jeśli ważysz 150 funtów, strzelaj po 75 uncji wody dziennie.
• Dodaj produkty bogate w wodę, takie jak arbuz, truskawki i ogórek. Mogą one pomóc w nawilżeniu skóry i ciała, których potrzebuje, aby wyglądać i czuć się najlepiej.

Jeśli masz tłustą skórę, wypróbuj nawilżacze i środki nawilżające na bazie wody

Tylko dlatego, że masz tłustą cerę, nie oznacza, że ​​nie jest ona odwodniona - a jeśli jest odwodniona, może to w rzeczywistości zaostrzyć problemy z olejem.

Osoby z tłustą skórą często mają upośledzoną funkcję barierową, co utrudnia ich skórze zatrzymywanie wilgoci. Gdy wilgoć opuszcza skórę, staje się ona odwodniona, co powoduje, że skóra wytwarza więcej sebum.

To błędne koło, a jedynym sposobem na jego przerwanie jest zapewnienie skórze odpowiedniego nawilżenia i nawilżenia, których potrzebuje.

Poszukaj niekomedogennych nawilżaczy i nawilżaczy na bazie wody. Produkty na bazie wody będą lżejsze na skórze i nie zatykają twoich porów.

Ale skąd wiesz, czy produkt nawilża lub nawilża?

A więc ostateczny werdykt, jeśli chodzi o utrzymanie nawilżenia skóry, co jest lepsze: nawilżacz czy krem?

Odpowiedź brzmi: prawdopodobnie jedno i drugie.

Jak wspomnieliśmy powyżej, wszystko zależy od rodzaju skóry, a większość popularnych kremów ma jedno i drugie. Ale jeśli jesteś miłośnikiem pielęgnacji skóry i parujesz się pojedynczymi składnikami i 10-etapowymi procedurami, możesz robić to źle.

Oto przydatna tabela, która pomoże Ci określić, czy dbasz o zdrowie swojej skóry dzięki odpowiednim składnikom.

Nie boli też używanie zarówno balsamu, jak i nawilżacza. Wystarczy nawilżyć skórę, stosując najpierw środki utrzymujące wilgoć, takie jak kwas hialuronowy, a następnie stosować środki okluzyjne, takie jak oleje roślinne, aby je zablokować.

Lub, jeśli chcesz zachować prostotę, poszukaj produktu, który spełnia oba te wymagania. Maseczki na twarz to świetna opcja, aby uzyskać jeden-dwa uderzenia, aby nawilżyć i nawilżyć skórę za pomocą jednego produktu.

Jeśli chcesz mieć pulchną, nawilżoną cerę przez cały rok, odpowiedzią nigdy nie jest tylko jedno lub drugie. W końcu na pewno nadejdzie taki moment, jak zima, w którym będziesz musiał nawilżyć i nawilżyć - kluczem jest wiedzieć, kiedy.

Deanna deBara jest niezależną pisarką, która niedawno przeprowadziła się ze słonecznego Los Angeles do Portland w Oregonie. Kiedy nie ma obsesji na punkcie swojego psa, gofrów ani wszystkiego, co Harry Potter, możesz śledzić jej podróże na Instagramie.