Jak korzystać z elektrycznych i ręcznych laktatorów

Zawartość

• Jak korzystać z pompy elektrycznej
• Czy wyższa prędkość pomaga pompować więcej?
• Jak korzystać z pompy ręcznej lub ręcznej
• Pompowanie pojedyncze lub podwójne
• Jak dobrze dopasować
• Jak często powinieneś pompować?
• Jak wybrać laktator
• Jakich innych materiałów potrzebujesz?
• Czy możesz użyć laktatora do wywołania porodu?
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Istnieją dwa główne rodzaje laktatorów: elektryczny i ręczny. W ramach tych typów istnieje szereg pomp do wyboru.

Chociaż każda pompa może mieć własne dziwactwa, podstawowe kroki będą takie same dla każdego typu. Przy pierwszym użyciu pompy zawsze dobrze jest przeczytać instrukcję obsługi, aby można było zidentyfikować wszelkie unikalne funkcje.

Czytaj dalej, aby nauczyć się podstawowych kroków korzystania z laktatora elektrycznego i ręcznego.

Jak korzystać z pompy elektrycznej

Przed użyciem upewnij się, że wszystkie części laktatora są czyste i wysterylizowane. Przeczytaj instrukcję, aby zapoznać się z procesem.

Kiedy będziesz gotowy do pompowania, znajdź ciche miejsce z wylotem, jeśli to konieczne. Niektóre pompy elektryczne mogą współpracować z akumulatorami.

Następnie wykonaj te ogólne kroki.

1. Umyj ręce, aby upewnić się, że są czyste.
2. Zamontuj osłonę laktatora, pojemnik na mleko, rurkę i laktator.
3. Umieść osłonę piersi na piersi. Powinien być dopasowany i nie bolesny. Rozmiar tunelu powinien być o 3 do 4 milimetrów większy niż twój sutek. Wyśrodkuj i naciśnij delikatnie, aby zrobić dobre uszczelnienie.
4. Pomyśl o swoim dziecku, aby pobudzić odruch uspokajający. Włącz pompę z ustawieniem niskiej intensywności. Możesz zwiększać intensywność powoli, o ile nie jest to bolesne. Kontynuuj regulację, aż mleko wypłynie.
5. Po każdym użyciu wyczyść osłonę piersi i wszystkie części, które miały kontakt z mlekiem. Każdy laktator będzie miał inne instrukcje czyszczenia, wymienione w instrukcji. Postępuj zgodnie z nimi.

Czy wyższa prędkość pomaga pompować więcej?

Większa lub większa prędkość laktatora może pomóc w wyprodukowaniu większej ilości mleka w bardziej wydajnym tempie. Ale ważne jest, aby pamiętać o innych czynnikach, takich jak poziom podaży mleka i komfort.

Osiągnięcie pełnego poziomu zapasu mleka może zająć trochę czasu. Jeśli nie masz pewności, jakie ustawienia zastosować w laktatorze, może pomóc konsultant ds. Laktacji.

Jak korzystać z pompy ręcznej lub ręcznej

Przed użyciem upewnij się, że wszystkie części laktatora są czyste i wysterylizowane. Przeczytaj instrukcję, aby zapoznać się z procesem. Znajdź spokojne miejsce do pompowania. Następnie wykonaj te ogólne kroki.

1. Umyj ręce, aby upewnić się, że są czyste.
2. Rozpocznij odciąganie dłoni, delikatnie masując każdą pierś ruchem pompującym, tak abyś ścisnął i wyciągnął piersi, a następnie puścił, gdy opadnie na swoje miejsce.
3. Po stymulacji piersi wyśrodkuj jeden sutek w kołnierzu pompy i umieść go płasko na piersi.
4. Zacznij delikatnie pompować uchwyt pompy rytmiczną, płynną akcją, która powinna imitować cykle ssania dziecka.
5. Powtórz kroki 3 i 4 na drugiej piersi. Poruszaj się między piersiami tyle razy, ile potrzeba, aby pomóc w przepływie mleka.
6. Zakończ ręcznie odciągając.

Pompowanie pojedyncze lub podwójne

Podwójna pompa elektryczna to sprytna inwestycja, jeśli planujesz regularnie wykonywać ekspresję lub wiesz, że będziesz daleko od swojego dziecka przez długi okres czasu.

Jedną z zalet używania podwójnej pompy jest to, że pozwala ona odciągać mleko o połowę krócej i można go używać do odciągania mleka z obu piersi jednocześnie.

Niektóre z wad to to, że musisz nosić ze sobą więcej sprzętu. Większość wymaga gniazdka lub baterii.

Pojedyncza pompa ręczna lub elektryczna może być przydatna, jeśli potrzebujesz tylko od czasu do czasu odciągać lub chcesz karmić piersią i odciągać jednocześnie. Pompy te są zwykle mniejsze niż pompy podwójne, co ułatwia ich transport.

Jeśli używasz pompy ręcznej, są one również ciche i nie wymagają źródła zasilania. Pompy ręczne nie są dostępne jako pompy podwójne.

Główną wadą pojedynczego pompowania jest to, że nie będziesz odmierzać tyle mleka, co w przypadku podwójnego pompowania, a jego ekspresja potrwa dłużej.

Jak dobrze dopasować

Twój tunel z osłoną piersi powinien ściśle otaczać sutek, ale pozostawić wystarczająco dużo miejsca, aby mógł swobodnie przesuwać się od lewej do prawej bez pocierania.

Jeśli Twoja osłona piersi wydaje się zbyt mała lub duża, skontaktuj się z producentem w sprawie innych opcji rozmiaru. Większość marek produkuje różne rozmiary.

Jeśli używasz podwójnej pompy, upewnij się, że masz dwie osłony, które pasują wygodnie.

Jak często powinieneś pompować?

Częstotliwość pompowania jest różna dla każdego, w zależności od potrzeb i dziecka, ale oto kilka ogólnych wskazówek w zależności od celów pompowania.

Jeśli pompujesz z dala od dziecka, aby utrzymać zapasy, pompuj lub odciągaj ręcznie co trzy do pięciu godzin. Jeśli korzystasz z pojedynczej lub ręcznej pompy, konieczne może być pompowanie bliżej co trzy godziny, a przy podwójnej pompie może być możliwe wydłużenie czasu między sesjami pompowania bliżej o pięć godzin.

Jeśli próbujesz zwiększyć produkcję mleka, karm piersią lub odciągnij pokarm co najmniej 8 do 10 razy w ciągu 24 godzin. Możesz dodać dodatkową sesję pompowania rano lub wieczorem, zwiększając zapasy, a także możesz pompować natychmiast po sesji pielęgnacyjnej, aby całkowicie opróżnić piersi.

Jeśli pompujesz wyłącznie, spróbuj podwójnego pompowania, aby uzyskać więcej mleka i skrócić czas spędzany na każdej sesji.

Jeśli próbujesz zbudować pojemnik na mleko, aby przygotować się do powrotu do pracy lub aby inni opiekunowie mogli pomóc karmić dziecko, zacznij pompować co najmniej dwa tygodnie, zanim dowiesz się, że będziesz z dala od dziecka lub przed powrotem pracować.

Niektóre kobiety wytwarzają wystarczającą ilość mleka, aby napełnić kilka butelek podczas jednej sesji pompowania, podczas gdy inne wymagają dwóch do trzech sesji pompowania, aby napełnić jedną butelkę. Staraj się nie koncentrować na ilości mleka, którą pompujesz, ponieważ może to prowadzić do niepotrzebnego stresu.

A jeśli przygotowujesz się do powrotu do pracy, skup się na dostarczeniu wystarczającej ilości mleka na 1-2 dni butelek, a nie miesięcy czy tygodni.

Jak wybrać laktator

Chcesz wybrać laktator, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Jeśli pompujesz wyłącznie lub będziesz z dala od swojego dziecka przez osiem lub więcej godzin dziennie, podwójna elektryczna laktator jest opłacalną inwestycją. Jeśli planujesz pompować tylko od czasu do czasu, wystarczy pompa ręczna lub pojedyncza.

Zastanów się również nad marką i modelem laktatora. Niektóre są cięższe lub nieporęczne do przenoszenia niż inne. Niektóre pompy elektryczne wymagają gniazdka elektrycznego, a inne wymagają baterii.

Jeśli mieszkasz w Stanach Zjednoczonych i masz ubezpieczenie zdrowotne, polisa ubezpieczeniowa powinna pokryć koszty laktatora. Sprawdź swoją polisę, aby dowiedzieć się więcej o tym, co one obejmują.

Twoje ubezpieczenie może obejmować sterylizowaną wypożyczalnię lub koszt nowego laktatora, który zatrzymasz. Może również obejmować pompę ręczną lub elektryczną, którą można odebrać przed porodem lub po porodzie, w zależności od polisy.

Jakich innych materiałów potrzebujesz?

Oprócz laktatora, następujące materiały, które można kupić online, mogą ułatwić pompowanie.

• Stanik pompujący. Biustonosze te mają specjalne wycięcia umożliwiające pompowanie bez użycia rąk. Niektóre przypnij do istniejącego stanika lub pracuj z pewnymi markami / modelami laktatorów.
• Chusteczki jednorazowe. Te jednorazowe chusteczki są łatwym sposobem na czyszczenie części laktatora, gdy jesteś poza domem.
• Torba do pompowania. Te torby są przeznaczone do przechowywania pompy i wszystkich materiałów eksploatacyjnych. Niektóre zawierają wbudowaną lodówkę do przechowywania mleka po odciągnięciu.
• Torba mokra. Jeśli nie możesz od razu umyć części pompy, możesz przechowywać je w mokrej torbie, aby nie dostawać mleka z piersi w inne miejsce. Pamiętaj tylko, aby umyć części przed kolejną sesją pompy.
• Izolowana torba chłodnicza. Posiadanie izolowanej torby z chłodnicą może pomóc w bezpiecznym transporcie mleka. Możesz ich również użyć do przechowywania odciągniętego mleka, jeśli nie masz dostępu do lodówki, jeśli pompujesz w ruchu.

Dobrze jest mieć pod ręką zapasowe części do pompowania na wypadek zgubienia lub uszkodzenia części. Możesz przechowywać części zamienne w biurze lub samochodzie, aby mieć kopię zapasową, jeśli zapomnisz zabrać ze sobą wszystkie części.

Czy możesz użyć laktatora do wywołania porodu?

Laktator może pomóc w indukowaniu porodu poprzez zwiększenie ilości oksytocyny w organizmie. Może to pomóc Ci się zrelaksować i rozpocząć skurcze macicy.

Ale badania są ograniczone, wykazując skuteczność stosowania laktatora w celu wywołania porodu. Zawsze rozmawiaj z lekarzem przed wypróbowaniem jakichkolwiek technik indukcyjnych w domu. Zachęcanie do porodu może nie być bezpieczne w pewnych okolicznościach.

Na wynos

Laktacja może zająć trochę czasu. Przeczytaj instrukcję i postępuj zgodnie ze wszystkimi instrukcjami. Jeśli masz problemy z pompowaniem lub używaniem laktatora, konsultant ds. Laktacji może Ci pomóc.