Jak wesprzeć ocalałych po zeznaniu E. Jean Carrolla

Zawartość

• Czy potrafisz poprowadzić mnie przez skok w rozmowach, gdy przemoc seksualna staje się rozmową ogólnokrajową?
• Esej E. Jean Carroll był kolejnym potwierdzeniem tego, jak łatwo potężnym mężczyznom dopuszczać się przemocy seksualnej bez żadnych konsekwencji. Wyobrażam sobie, że pozostawiło to, podobnie jak ja, poczucie beznadziejności. Jakie są sposoby, aby pomóc ocalałym uporządkować te uczucia?
• A czy są sposoby, w jakie poleciłbyś zaoferowanie walidacji osobom, które przeżyły?
• Jakie są skuteczne sposoby rozmowy z mężczyznami lub młodymi chłopcami na temat tworzenia kultury zgody?
• Jakiej rady udzieliłbyś, w jaki sposób ludzie mogą najlepiej wesprzeć osoby, które przeżyły, a jednocześnie utrzymać się?

To jest wywiad z Keeli Sorenson, który nadzoruje kierunek krajowej infolinii RAINN, gdzie dyskutujemy o tym, jak wspierać osoby, które przeżyły, szczególnie gdy wydarzenia krajowe powodują powrót przemocy seksualnej.

W zeszły piątek E. Jean Carroll opublikowała esej opisujący jej doświadczenia z tym, co nazywa „Ohydnymi mężczyznami”, którzy siłą wymierzyli przeciwko niej swoją moc.

Felietonistka Elle czeka do końca eseju na najbardziej politycznie konsekwentne oskarżenie: Donald Trump siłą penetrował ją w szatni 23 lata temu. (Nie opisuje tego doświadczenia jako gwałtu, mimo że pasuje ono do prawnej definicji gwałtu.)

Dodaje do listy co najmniej 15 wiarygodnych kont oskarżających Trumpa o napaść seksualną, ale w tym momencie wielu z nas już nie śledzi. W tym momencie wielu z nas jest po prostu zmęczonych lub dziwnie zaskoczonych tym, co stało się zbyt dobrze znanym wydarzeniem narodowym.

Być może najbardziej zmęczeni ze wszystkich są ocaleni.

W tym tygodniu Rape, Abuse i Incest National Network (RAINN), największa organizacja przeciw napaściom seksualnym w Stanach Zjednoczonych, odnotowały 53-procentowy wzrost liczby osób dzwoniących na ich infolinię.

Historycznie, kiedy przemoc seksualna jest szeroko dyskutowana w mediach, wezwania osób, które przeżyły, do gwałtownego wzrostu krajowej infolinii RAINN.

Na przykład, kiedy dr Christine Blasey Ford zeznała przed przesłuchaniem Senackiej Komisji Sądowniczej, połączenia z gorącą linią wzrosły tego samego dnia, a następne o 338 procent. Podobnie, po emisji „Surviving R. Kelly”, doktryny badające zarzuty niewłaściwego zachowania seksualnego R. Kelly'ego, połączenia z infolinią wzrosły o 27 procent.

Ponieważ epidemia przemocy seksualnej staje się bardziej ogólnokrajową rozmową, infolinia będzie nadal doświadczać tych fal ruchu. Ale nie tylko zadaniem RAINN jest wspieranie osób, które przeżyły.

„To dobrze, że ludzie zdają sobie sprawę, że te chwile zdarzają się z większą częstotliwością”, powiedział mi telefonicznie Keeli Sorensen, który nadzoruje linię National Sexual Assault Hotline.

„Jako wspólnota, społeczeństwo i kultura powinniśmy mieć świadomość, że w wielu przypadkach osoby, które przeżyły, odczują ciężar przeżycia”.

Rozmawiałem więcej z Sorensenem na temat sposobów, w jaki możemy pomóc w zniesieniu ciężaru przeżycia, szczególnie w okresach, gdy osoby, które przeżyły, odczuwają to najbardziej.

Czy potrafisz poprowadzić mnie przez skok w rozmowach, gdy przemoc seksualna staje się rozmową ogólnokrajową?

Jest wiele starych uczuć, które [mogą] powrócić w tych chwilach. Gdy ogólnokrajowa rozmowa rozkwita lub wybuchnie, tak czy inaczej, chcesz ją zakręcić, nastąpi ocalenie tych uczuć od osób, które przeżyły.

Zazwyczaj widzimy, że ludzie, którzy doświadczyli napaści - częściej w przeszłości niż w przeszłości - potrzebują dodatkowego wsparcia w tych chwilach. Wzywają nas zatem do sytuacji retrospekcji, przytłoczenia lub intensywnego smutku lub depresji.

Chcą się połączyć. Chcą być zatwierdzeni. Fakt, że mają te uczucia i te chwile, jest nadal w porządku.

Esej E. Jean Carroll był kolejnym potwierdzeniem tego, jak łatwo potężnym mężczyznom dopuszczać się przemocy seksualnej bez żadnych konsekwencji. Wyobrażam sobie, że pozostawiło to, podobnie jak ja, poczucie beznadziejności. Jakie są sposoby, aby pomóc ocalałym uporządkować te uczucia?

Rozmawiamy z ludźmi na temat jakiejkolwiek reakcji. Beznadziejność może być jedną z nich, ale może też być gniewem. Rozczarowanie. Obwinianie siebie. Poczucie wątpliwości, może w sobie i w ich rodzinach.

To naprawdę zależy od sytuacji. [Ważne jest, aby] upewnić się, że osoby, które przeżyły, mają ludzi po drugiej stronie, którzy mogą potwierdzić, że są to normalne reakcje, zidentyfikować sposoby odniesienia się do [tych uczuć] i sposoby radzenia sobie z nimi.

Ten przypadek jest wyjątkowy ze względu na to, kim był rzekomy sprawca, ale nie jest to wyjątkowe uczucie wśród samych osób, które przeżyły.

A czy są sposoby, w jakie poleciłbyś zaoferowanie walidacji osobom, które przeżyły?

Najlepszą rzeczą, jaką ludzie mogą zrobić, jest spytanie tej osoby - tej wyjątkowej osoby - o rolę, jaką chcieliby, aby odegrała.

Tak więc, jeśli ktoś powie mi, co się stało, moim obowiązkiem jest słuchać go i dać mu przestrzeń do wyrażenia tego, czego potrzebują.

Kiedy ujawnienia nie udają się, konsekwencją jest to, że ludzie biorą ten problem na ... a następnie doradzają ocalałym, aby zrobili to, co chcieliby zrobić. Lub zranienie, że tak się stało, nawet jeśli nie jest to ich krzywda. [Ludzie wspierający osoby, które przeżyły] mogą mieć reakcje, ale muszą być opanowane.

Jakie są skuteczne sposoby rozmowy z mężczyznami lub młodymi chłopcami na temat tworzenia kultury zgody?

Chcę [najpierw] uznać różnorodność relacji i orientacji, jakie mają ludzie. Myślę więc, że ta rozmowa musi być bardzo otwarta, na temat płci i tożsamości seksualnej. Oferuję to i mówię, że zgoda jest naprawdę kluczowa.

Tak więc wczesne rozmowy na temat zgody, zarówno udzielanie jej, jak i powstrzymywanie się od niej, to naprawdę zdrowy sposób na rozpoczęcie tego tematu. [Na przykład] „Jeśli nie chcesz się przytulić, to w porządku. Mówisz nam, jaką intymność z nami czujesz. ”

To są rzeczy, które widzisz, jak rodzice robią z bardzo małymi dziećmi. Istnieją odpowiednie dla tego wieku sposoby. Zgoda może zacząć się w innych obszarach życia, a następnie stać się konkretna w relacjach seksualnych.

Chcemy, aby wszyscy młodzi ludzie wiedzieli, że zgoda powinna być swobodnie udzielana i może być swobodnie odebrana w dowolnym momencie. Mają prawo powiedzieć: „Tak, wtedy było dobrze, ale teraz nie jest dobrze. I powinienem być szanowany za tę granicę. ”

Jakiej rady udzieliłbyś, w jaki sposób ludzie mogą najlepiej wesprzeć osoby, które przeżyły, a jednocześnie utrzymać się?

Za każdym razem, gdy ludzie są w stanie pokazać się, muszą się sprzymierzyć, muszą być przy innych ludziach - bez względu na to, po co to jest - dbanie o siebie staje się naprawdę kluczowym elementem zapewnienia, że ​​[mogą] wykonać tę pracę dla tak długo, jak mają nadzieję.

Naprawdę aktywną częścią normalnej działalności [w RAINN] jest uznanie, że praca ta może być bardzo wyczerpująca. Tak więc, gdy [praca zaczyna odczuwać wyczerpanie], musimy się zatrzymać i zrobić sobie przerwę, a następnie zastanowić się, czego potrzebujemy w tych chwilach.

Dużą częścią wdrażania naszych pracowników jest rozmowa na temat ustalania planów [samoopieki] przed rozpoczęciem pracy. Jak więc zadbać o siebie w trudnych chwilach? Jakie rzeczy lubisz robić? Jak upewnić się, że jesteś pozytywny i zmotywowany i czujesz się zdrowy?

To jest jego największa część - czuć się zdrowo.

[Jeśli istnieje plan], nie muszą myśleć o tym w trudniejszym momencie. Zastanawiali się już, jak to może wyglądać: do kogo zadzwonią, jaką muzykę włoży, gdzie pójdą na spacer - wszystkie te małe rzeczy, które naprawdę pomogą nam się zająć o sobie i utrzymywać energię dla tych, którzy potrzebują naszej pomocy.

Greta Moran jest dziennikarką z Queens zajmującą się zdrowiem publicznym i kryzysem klimatycznym. Jej prace pojawiły się także w Teen Vogue, The Atlantic, Grist, Pacific Standard, The Feminist Wire i gdzie indziej. Więcej jej prac można znaleźć na stronie www.gretalmoran.com.