Jak naprawić uszkodzone włosy

Zawartość

• Jakie są moje opcje?
• Jeśli wiesz, gdzie popełniłeś błąd
• 1. To z barwnika
• Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia
• Jak złagodzić istniejące uszkodzenia
• 2. To z wybielacza
• Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia
• Jak złagodzić istniejące uszkodzenia
• 3. To z używania narzędzi cieplnych
• Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia
• Jak złagodzić istniejące uszkodzenia
• 4. To z ignorowania telefonów twojego fryzjera
• Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia
• Jak złagodzić istniejące uszkodzenia
• Jeśli nie jesteś pewien, co jest winne
• 1. Jest splątane
• Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia
• Jak złagodzić istniejące uszkodzenia
• 2. Jest nudno i sucho
• Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia
• Jak złagodzić istniejące uszkodzenia
• 3. Jest smażony i kędzierzawy
• Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia
• Jak złagodzić istniejące uszkodzenia
• 4. Jest kruchy i łamliwy
• Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia
• Jak złagodzić istniejące uszkodzenia
• Dolna linia

Jakie są moje opcje?

Uszkodzenie włosów to coś więcej niż tylko rozdwojone końce. Bardzo zniszczone włosy rozwijają pęknięcia w warstwie zewnętrznej (skórze). Gdy naskórek unosi się (otwiera), twoje włosy są narażone na dalsze uszkodzenia i łamanie. Może również wyglądać nudno lub kędzierzawo i może być trudny do opanowania.

Czy naprawdę możesz przejść od suchych, łamliwych włosów do gładkich, lśniących loków? Odpowiedź nie zawsze jest wycinana i suszona. W większości przypadków uszkodzenie włosów jest trwałe, ponieważ w rzeczywistości jest to zbiór martwych komórek, co czyni je nie do naprawienia.

Jedynym prawdziwym lekarstwem jest czas, para nożyc i podjęcie kroków, aby zapobiec nowym obrażeniom.

Ale nie rozpaczaj, dzięki odpowiedniej pielęgnacji włosów i kilku ukierunkowanym zabiegom możesz pomóc przywrócić zewnętrzny naskórek i zacząć poprawiać wygląd i styl włosów.

Jeśli wiesz, gdzie popełniłeś błąd

Czasami wszystko jest zbyt jasne, jak skończyłeś z uszkodzonymi włosami. Przy niewłaściwym użyciu narzędzia do farbowania, wybielania i stylizacji mogą zrobić wiele na twoich zamkach.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak zapobiegać dalszym uszkodzeniom i wygładzać objawy, dopóki nie będziesz w stanie obciąć uszkodzonych włosów. Może być konieczne „podwójne zanurzenie”, aby spełnić wszystkie Twoje potrzeby.

1. To z barwnika

Niezależnie od tego, czy wybierzesz pastel, syrenę, czy po prostu próbujesz pokryć kilka szarości, farbowanie włosów w domu może mieć konsekwencje trwające dłużej niż kolor. Barwniki chemiczne mogą usuwać naturalną wilgoć włosów, dzięki czemu gładkie włosy stają się szorstkie w dotyku.

Chyba że twoje włosy były jasne na początku, być może musiałeś też rozjaśnić włosy przed nałożeniem barwnika (zobacz „To z wybielacza” poniżej, aby uzyskać więcej informacji na ten temat).

Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia

Pozostań w cieniu. Eksperci zalecają wybranie barwnika w ciągu trzech odcieni naturalnego koloru i wybranie odcieni ciemniejszych niż jaśniejszych, aby ograniczyć uszkodzenia. Nienaturalne kolory są trudniejsze w utrzymaniu i wymagają częstszych napraw.

Farbuj rzadziej. Wydłużenie czasu między przeróbkami może również pomóc zmniejszyć szkody. Jeśli to możliwe, poczekaj od 8 do 10 tygodni - lub dłużej! - między zadaniami farbiarskimi.

Aby było to bardziej wykonalne:

• Rzadziej myj włosy.
• Używaj tylko szamponów przeznaczonych do farbowanych włosów.
• Spłucz szampon i odżywkę zimną wodą. Gorąca woda może spowodować otwarcie lub zerwanie naskórka, co pozwoli na wypłukanie barwnika.

Idź do profesjonalisty. Salony mogą być drogie, ale koloryzację często najlepiej pozostawić profesjonalistom. Profesjonalny kolorysta wie, jak używać odpowiednich produktów, aby zminimalizować uszkodzenia.

Wybierz pół-lub pół-trwałe. Zabiegi, które trwale zmieniają włosy, mogą zmieniać włosy tak agresywnie, że jedynym rozwiązaniem jest ich wyrośnięcie i rozpoczęcie od nowa.

Trzymaj się jednej usługi na raz. Jeśli chcesz chemicznie zrelaksować, wyprostować lub upuścić włosy, najlepiej zrobić to co najmniej dwa tygodnie przed umówionym kolorem włosów. Daje to włosom czas na regenerację między zabiegami.

Jak złagodzić istniejące uszkodzenia

Użyj oliwy z oliwek. Ten powszechny olej kuchenny jest również niezwykle popularny w pielęgnacji włosów. Wykazano, że oleje pomagają nawilżyć włosy i wygładzić naskórek. Mówi się, że w szczególności oliwa z oliwek pomaga zmiękczyć włosy i uzupełnić bardzo potrzebną wilgoć.

Jest również łatwy w obsłudze i stosunkowo niedrogi. Pamiętaj tylko, aby poczekać kilka dni po kolorowaniu, zanim wykonasz zabieg na oliwie z oliwek.

Używaj szamponu i odżywki w kolorze. Produkty te mają odpowiednie pH, aby zapobiec pęcznieniu włosa i umożliwić wyciek barwnika. Twój kolor będzie trwał dłużej, a twoje włosy będą wyglądać i czuć się lepiej.

Popularne opcje obejmują:

• Szampon z trwałym kolorem mineralnym
• Szampon Nexxus Color Assure
• Pureology Hydrate Conditioner

2. To z wybielacza

Jeśli przeszedłeś z ciemnych na jasne włosy, prawdopodobnie zbyt dobrze znasz uszkodzenia, jakie wybielacz może wyrządzić twoim włosom.

Wybielacz służy do usuwania naturalnego koloru włosów z każdego pasma. Aby to zrobić, włosy puchną, pozwalając wybielaczowi dotrzeć do wewnętrznej części pasma. Tutaj rozpuszcza melaninę, która daje pigment do włosów.

Ten proces może pozostawić włosy suche, porowate, łamliwe i kruche. Trwałe zmiany w strukturze włosów mogą również uczynić je mniej mocnymi i elastycznymi.

Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia

Wybielacz rzadziej… lub wcale. Nie da się tego obejść. Wybielacz zawsze do pewnego stopnia uszkadza włosy. Im mniej to zrobisz, tym lepiej.

Dodaj wilgoć. Przed wybielaniem zwróć szczególną uwagę na nawilżanie włosów i unikaj innych szkodliwych czynności, takich jak stylizacja na gorąco, przez kilka tygodni.

Używaj ochrony przeciwsłonecznej. Promienie UV słońca mogą uszkodzić twoje włosy. Bielone włosy są szczególnie podatne na uszkodzenia promieniowaniem UV.

Spróbuj nosić kapelusz z szerokim rondem lub owinąć włosy, aby chronić włosy i skórę głowy. Możesz również użyć lakieru do włosów chroniącego przed promieniowaniem UV, aby chronić wystające włosy.

Aby uzyskać dodatkowe korzyści, poszukaj produktów, które mają również odżywkę.

Popularne opcje obejmują:

• Sun Bum Beach Formuła 3 w 1 bezzmarszczkowy zabieg pielęgnacyjny na włosy
• Podkład ochronny Bumble and Bumble Hairdresser Hair Invisible Oil / UV
• Formuła Sun Bum Beach świeci podczas zabiegu pielęgnacyjnego

Zachowaj szczególną ostrożność przy stosowaniu chloru. Oprócz obracania zamków nieprzyjemnym odcieniem zieleni, chlor może usuwać wilgoć z włosów i sprawiać, że stają się jeszcze bardziej kruche i szorstkie.

Uniknąć tego:

• Przed pójściem do basenu spłucz włosy świeżą wodą. Ta wilgoć może pomóc zapobiec zmianie koloru chloru włosów i wysuszeniu pasm.
• Powinieneś również dokładnie umyć włosy, gdy tylko wyjdziesz z basenu.
• Chociaż powinien wystarczyć każdy nawilżający szampon i odżywka, możesz również użyć specjalnie opracowanego szamponu i odżywki do pływania.

Jak złagodzić istniejące uszkodzenia

Użyj oleju migdałowego. Ten słodko pachnący olejek może pomóc zmiękczyć i wzmocnić włosy. Nałożyć niewielką ilość na końcówki włosów przed suszeniem, aby nawodnić pasma i zmniejszyć puszenie się włosów.

Popularne opcje obejmują:

• TERAZ Olej ze słodkich migdałów
• Pielęgnacja skóry głowy i ramion z suchym szamponem z łupieżem z olejkiem migdałowym

Spróbuj spłukać wodą z ryżu. Choć wydaje się to dziwne, badania sugerują, że woda, którą wylewasz do kanalizacji podczas płukania ryżu, może faktycznie pomóc twoim włosom. Wykazano, że inozytol, składnik znajdujący się w wodzie ryżowej, przenika do zniszczonych włosów i naprawia je od wewnątrz.

3. To z używania narzędzi cieplnych

Stylizacja za pomocą ciepła może „ugotować” włókna włosów i doprowadzić do powstania skórek i porowatych włosów. Używanie ciepła zbyt często lub w wysokich temperaturach może uczynić twoje włosy bardziej podatnymi na uszkodzenia.

Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia

Wysusz z dużej odległości. Suszarki z rozdmuchiwaniem są znane z powodowania uszkodzeń. Dobrą wiadomością jest to, że nie musisz rezygnować całkowicie. Jedno z badań wykazało, że trzymanie suszarki 15 cm (około sześciu cali) od włosów i ciągłe przesuwanie suszarki może pomóc zmniejszyć uszkodzenia.

Użyj środka ochrony termicznej. Produkty te mają chronić włosy i zapobiegać rozdwajaniu się końcówek.

Popularne opcje obejmują:

• HSI PROFESSIONAL Ochraniacz termiczny oleju arganowego
• TRESemme Thermal Creations Heat Tamer Ochronny spray

Obniż temperaturę. Im wyższa temperatura, tym więcej szkód możesz wyrządzić. Nadmierne ciepło może uszkodzić włosy niezależnie od tego, skąd pochodzą. Użyj najniższego ustawienia ciepła dla dowolnego produktu i ogranicz czas, w którym gorące powietrze, żelazko lub lokówka dotyka włosów.

Suche powietrze. Całkowicie unikaj ciepła i pozwól, aby powietrze wykonało za ciebie całą pracę.

Aby to zrobić, po prysznicu delikatnie zawiń włosy w ręcznik. Pomaga to wyciągnąć nadmiar wody przed pozostawieniem jej do wyschnięcia. Nie pocieraj włosów ręcznikiem, ponieważ może to powodować niepotrzebne tarcie i uszkodzić włosy.

Suszenie bez ciepła może być również dobrym pomysłem, jeśli planujesz stylizację za pomocą płaskiego żelazka lub lokówki. Eksperci zalecają stosowanie narzędzi grzewczych nie częściej niż raz w tygodniu.

Stań się naturalny. Uwzględnij fryzury bez ciepła, takie jak rozpylone solą fale plażowe. lub pozwól, aby naturalna konsystencja i styl Twoich włosów naświetliły Cię.

Jak złagodzić istniejące uszkodzenia

Użyj oleju kokosowego. Ten tropikalny olej jest piękną bombą. Kluczowa korzyść? Cząsteczki oleju są wystarczająco małe, aby przenikać przez naskórek zewnętrzny i nawadniać się od wewnątrz na zewnątrz.

Może również pomóc w uzupełnieniu olejków ochronnych na zewnątrz włosów. Oleje te pomagają chronić przed uszkodzeniami termicznymi i pękaniem.

Szukaj produktów zawierających olej kokosowy lub nakładaj rozgrzany olej raz w tygodniu jako maskę głęboko nawilżającą.

Popularne opcje obejmują:

• Organiczny olej kokosowy Viva Naturals Extra-Virgin
• Szampon i odżywka kokosowe Desert Essence

4. To z ignorowania telefonów twojego fryzjera

Regularne fryzury mogą przyczynić się do utrzymania zdrowych i zadbanych włosów. Zbyt długie przechodzenie między cięciami może prowadzić do suchych rozdwojonych końcówek. Podobnie jak w przypadku pozostałych elementów, nie możesz ponownie połączyć rozdwojonych końców.

Chociaż prawdziwą odpowiedzią jest strzyżenie w celu usunięcia problematycznych celów, istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, czekając na spotkanie.

Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia

Traktuj swoje włosy dobrze. Postępuj zgodnie z dobrymi praktykami pielęgnacji włosów, aby zapobiec uszkodzeniom, dzięki czemu Twoje włosy będą wyglądać świetnie, gdy będziesz dłużej chodzić między nimi.

Usuń uszkodzenie. Otrzymuj regularne fryzury, aby usunąć suche, uszkodzone końce. Twój fryzjer może pomóc Ci zdecydować, jak długo powinieneś przerwać cięcie.

Jak złagodzić istniejące uszkodzenia

Użyj maski do włosów lub odżywki. Maski do włosów nie potrafią zdziałać cudów, ale mogą pomóc ukryć się i chronić przed rozdwajaniem się końcówek.

Popularne opcje obejmują:

• Nawilżająca maska ​​z olejkiem arganowym i odżywka do włosów
• Odżywka do włosów Premium Nature Coconut Oil
• Briogeo Nie rozpaczaj, napraw! Maska głęboko kondycjonująca

Jeśli nie jesteś pewien, co jest winne

Przyczyny problemów z włosami mogą nie być oczywiste. W takim przypadku kontynuuj leczenie i leczyć objawy. Konieczne może być wypróbowanie kilku poniższych opcji, aby skutecznie rozwiązać problem.

1. Jest splątane

Zniszczone włosy łatwo się zaplątują. Uniesione skórki wytwarzają więcej tarcia i chwytają inne pasma bardziej agresywnie niż eleganckie, zamknięte skórki. Brak wilgoci na każdym pasmie może również przyczynić się do twojej zawistnej sytuacji.

Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia

Ostrożnie szczotkuj i rozplątuj. Zacznij od końców włosów i powoli rozwijaj węzły, gdy zbliżasz się do swoich korzeni. Zaczynając od czubka głowy i silnie ciągnąc szczotkę przez włosy, możesz łamać włosy i prowadzić do trwałych uszkodzeń, a także niepożądanych przelotów i kruszenia się.

Szczotkuj tylko suche włosy. O ile nie masz teksturowanych lub mocno zwiniętych włosów, szczotkuj je tylko wtedy, gdy są całkowicie suche.

Możesz użyć grzebienia z szerokimi zębami do pracy odżywki lub rozczesywania włosów, ale poczekaj, aż wyschnie, aby wyrwać szczoteczkę. Mokre włosy łamią się łatwiej i są bardziej podatne na nadmierne rozciąganie, co może powodować uszkodzenia wzdłuż całego wałka.

Szczotkuj mniej. Jest to sprzeczne z intuicją, ale szczotkowanie występuje wtedy, gdy uszkodzenie jest najbardziej prawdopodobne.Umyj włosy przed umyciem i gdy jest to absolutnie konieczne przez cały dzień. Bądź delikatny, kiedy szczotkujesz.

Zawiąż włosy. Włóż włosy w koński ogon, warkocz lub luźną bułkę, zanim wykonasz czynności, które często plączą włosy. Obejmuje to często bieganie lub jazdę z opuszczonymi szybami.

Jak złagodzić istniejące uszkodzenia

Zwróć uwagę na wilgoć. Włosy pozbawione naturalnych olejków są często szorstkie, matowe i podatne na elektryczność statyczną i splątanie. Prawidłowo nawodnione włosy są mniej podatne na splątanie lub wiązanie. Jeśli sam kondycjoner nie wystarczy, rozważ dodanie do rutynowych odżywek lub detanglera.

Popularne opcje obejmują:

• Aveeno Nourish + Stan Zabieg bez spłukiwania
• Dodatkowy krem ​​nawilżający dla dzieci Shea Moisture
• Detangler od uczciwej firmy

2. Jest nudno i sucho

Uszkodzonym włosom często brakuje naturalnego oleju i wilgoci, które pokrywają zewnętrzną powierzchnię naskórka. Bez tego włosy tracą połysk.

Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia

Mniej myj. Szampon przeznaczony jest do usuwania nagromadzonych olejków i produktów na skórze głowy. Kiedy przebiega przez twoje włosy, usuwa również oleje z włosów. Spróbuj myć co drugi dzień - lub mniej, jeśli możesz - aby pomóc utrzymać te oleje we włosach i zapobiec nadmiernemu usuwaniu wilgoci.

Jak złagodzić istniejące uszkodzenia

Użyj szamponu i odżywki przeznaczonej do włosów suchych. Szampony z dodatkową wilgocią i mniej intensywnymi detergentami mogą zapobiegać złuszczaniu się zbyt dużej ilości oleju i przywracać wilgoć. Uważaj, aby szamponować tylko skórę głowy.

Użyj oleju jojoba. Olej jojoba może pomóc wzmocnić i nawodnić włosy. Jojoba jest często dodawana do odżywek, ale możesz dodać trochę do tego, co obecnie posiadasz. Możesz także nałożyć na końcówki czystego oleju wielkości centów do jednej czwartej, gdy włosy są wilgotne.

Popularne opcje obejmują:

• Naturalna odżywka do włosów Silk18
• Nature's Gate Jojoba Revitalizing, Duo Set Shampoo + Odżywka
• Organiczny olej jojoba Viva Naturals

3. Jest smażony i kędzierzawy

Kręcone włosy to znak, że Twoja skórka nie leży płasko. Może to również oznaczać odsłonięcie wewnętrznych włókien włosów.

Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia

Spłukać zimną wodą. Gorąca woda otwiera zewnętrzną warstwę twoich włosów (skórek), a zimna woda może pomóc je zamknąć. Płukanie zimną lub zimną wodą może pomóc chronić wewnętrzną warstwę włosów i utrzymać w nich nawilżające oleje.

Jak złagodzić istniejące uszkodzenia

Użyj właściwego produktu. Zbyt agresywny szampon może usunąć zbyt dużo naturalnych olejków z włosów. Może to pozostawić cię z pasmami, które trudno rozplątywać i puszą się po wyschnięciu. Poszukaj bardziej nawilżającego szamponu i odżywki.

Spróbuj spłukać ocet jabłkowy (ACV). Woda i używane produkty mogą wpływać na poziom pH włosów. Jeśli pH twoich włosów jest zbyt wysokie, może to spowodować, że naskórek uniesie się i zacznie pofalować. Płukanie ACV może pomóc przywrócić równowagę pH włosów i skóry głowy, a także przywrócić blask.

Użyj oleju arganowego. Ten marokański olejek jest wysoce nawilżający i bogaty w witaminy A i E. Może również pomóc zapobiec łamaniu się włosów, jeśli trzeba od razu umyć lub ułożyć włosy. Poszukaj produktów zawierających Argan lub przeprowadź olej przez końcówki włosów, gdy włosy będą jeszcze wilgotne.

Popularne opcje obejmują:

• ArtNaturals Organiczny szampon i odżywka z marokańskim olejem arganowym
• ArtNaturals Maska do włosów z olejem arganowym

4. Jest kruchy i łamliwy

Kruche włosy mogą się wydawać słomą i łatwo się odrywają. Jest to jeden z najtrudniejszych objawów do opanowania i często występuje w nadmiernie przetworzonych włosach.

Jak ograniczyć dalsze uszkodzenia

Jedz zbilansowaną dietę. Dieta obfitująca w pełne produkty spożywcze, takie jak owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste, ma wiele zalet, w tym zdrowe włosy. Biotyna, witaminy A i C oraz żelazo są ważne dla silnych, soczystych włosów.

Chronić przed słońcem. Zbyt duże nasłonecznienie może sprawić, że włosy będą łamliwe i podatne na łamanie. Jaśniejsze włosy, takie jak blond i siwe, są również bardziej podatne na uszkodzenia słoneczne. Noś kapelusz lub użyj produktu chroniącego przed promieniowaniem UV.

Pomiń produkty, które mogą pochwalić się „trwałością”. Produkty te mogą wysuszać włosy. Szczotkowanie lub układanie włosów po ich nałożeniu może również powodować łamanie włosów.

Unikaj umierania, wybielania, zabiegów chemicznych i stylizacji na gorąco. Daj swoim włosom pełny odpoczynek, aż będą mniej kruche i lepiej się trzymają.

Jak złagodzić istniejące uszkodzenia

Wypróbuj metodę nasiąkania i rozmazywania. Niektórzy eksperci przysięgają metodą namaczania i rozmazywania.

Aby to zrobić, szampon i kondycję jak zwykle. Przed dodaniem odżywki bez spłukiwania osusz włosy ręcznikiem.

Po przepracowaniu pozostawionej odżywki dodaj olej, aby zatrzymać wilgoć. Pomaga to w pracy z włosami.

Popularne opcje obejmują:

• ArtNaturals Odżywka bez spłukiwania z olejem arganowym
• Giovanni Direct Odżywka bez spłukiwania
• Ultra-nawilżająca odżywka Acure Organics

Dolna linia

Jeśli nie masz wehikułu czasu, nie możesz cofnąć uszkodzenia włosów po jego zakończeniu. Ale możesz zmienić swoje nawyki i dać swoim włosom dodatkową miłość.

Jeśli po kilku tygodniach nie widzisz wyników, umów się na wizytę u lekarza lub dermatologa. Mogą ocenić twoje objawy i ustalić, czy przyczyną może być wina.