Czy możesz zrobić coś, aby zapobiec bliznowaceniu?

Zawartość

• Jak zapobiec bliznowaceniu
• Jak zapobiec bliznowaceniu po odpadnięciu strupa
• Jak zminimalizować blizny
• Dermabrazja
• Krioterapia
• Skórki chemiczne
• Szybsza terapia
• Domięśniowy zastrzyk steroidu
• Na wynos

Blizny tworzą się na skórze po urazie w ramach procesu gojenia organizmu. Rozmiar pozostawionej blizny zależy od ciężkości urazu i tego, jak dobrze goi się. Płytkie skaleczenia i rany, które wpływają tylko na górną warstwę skóry, zwykle wcale nie blizną.

Niektóre blizny z czasem zanikają nawet bez leczenia, ale nie znikają całkowicie. Po urazie komórki zwane fibroblastami reagują na rany, kładąc grubą, włóknistą tkankę. W przeciwieństwie do normalnej skóry, która ma matrycę włókien kolagenowych, blizny składają się z włókien kolagenowych ułożonych w jednym kierunku. Jeden z czterech rodzajów blizn może powstać po urazie:

Blizny przerosłe. Blizny przerosłe unoszą się nad skórą. Na ogół mają czerwony wygląd i nie przekraczają granic pierwotnej kontuzji.

Blizny keloidowe. Blizny keloidowe wystają ze skóry i wykraczają poza pierwotne obrażenia.

Blizny po trądziku. Wszystkie rodzaje trądziku mogą pozostawić płytkie lub głębokie blizny.

Blizny po przykurczu. Ten rodzaj blizny jest zwykle spowodowany oparzeniem. Blizny po przykurczach prowadzą do zaciśnięcia skóry, co może ograniczać ruchy stawów.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia blizny po urazie. Dowiesz się także, jak poprawić wygląd blizn, które już możesz mieć.

Jak zapobiec bliznowaceniu

Uszkodzenie skóry spowodowane oparzeniami, trądzikiem, zadrapaniami i skaleczeniami lub operacją może prowadzić do powstawania blizn. Całkowite zranienie może być niemożliwe, jeśli uraz jest ciężki. Jednak przestrzeganie dobrych nawyków udzielania pierwszej pomocy, takich jak poniższe, minimalizuje ryzyko wystąpienia blizny.

• Unikaj obrażeń. Podejmowanie środków ostrożności w celu uniknięcia obrażeń może pomóc w zapobieganiu ranom, które mogą powstać blizny. Noszenie odpowiedniego sprzętu ochronnego podczas aktywności fizycznej, takiego jak nakolanniki i ochraniacze na łokcie, może chronić często ranne części ciała.
• Natychmiast leczyć kontuzje. Za każdym razem, gdy masz rozcięcie, dobrym pomysłem jest natychmiastowe potraktowanie go podstawową pierwszą pomocą, aby zapobiec powstawaniu blizn. Poważne rany mogą wymagać szwów i wymagać uwagi ze strony lekarza.
• Utrzymuj obrażenia w czystości. Codzienne czyszczenie rany łagodnym mydłem i wodą może pomóc w utrzymaniu rany w czystości i usuwaniu nagromadzonych zanieczyszczeń.
• Użyj wazeliny. Stosowanie wazeliny pomaga utrzymać wilgotność rany i zmniejsza ryzyko wystąpienia strupu. Rany, które rozwijają strupki, goją się dłużej i mogą swędzieć.
• Zakryj swoją ranę. Trzymanie rany lub oparzenia przy pomocy bandaża może chronić go przed ponownym urazem i infekcjami.
• Używaj silikonowych arkuszy, żeli lub taśm. Badania sugerują, że pokrycie rany silikonem może pomóc poprawić wygląd blizny. Wydaje się, że wszystkie arkusze, żele i taśmy są skuteczne.
• Zmień swój bandaż codziennie. Codzienna zmiana bandaża może pomóc w utrzymaniu czystości rany i monitorowaniu gojenia.
• Zostaw strupy w spokoju. Unikanie zbierania strupów może pomóc zmniejszyć podrażnienie i krwawienie. Drapanie lub dotykanie strupów może również wprowadzić bakterie, które mogą spowodować infekcję.
• Skontaktuj się z lekarzem w sprawie głębokich skaleczeń lub poważnych obrażeń. Jeśli twoja rana jest szczególnie głęboka lub szeroka, dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z lekarzem w celu uzyskania porady, jak najlepiej sobie z nią poradzić.
• Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi szwów. Jeśli twoja kontuzja wymaga szwów, dobrze jest postępować zgodnie z zaleceniami lekarza, jak najlepiej radzić sobie z kontuzją.

Leczenie urazów poparzeniowych za pomocą następującego protokołu może również pomóc w zapobieganiu bliznom:

• Opłucz oparzenie w chłodnej wodzie i pozwól mu wyschnąć.
• Zastosuj antybiotyki za pomocą sterylnego depresora języka.
• Przykryj oparzenie nieprzywierającym bandażem i gazą.
• Rozciągnij spalony obszar przez kilka minut każdego dnia, aby uniknąć napięcia skóry.
• Unikaj pękania pęcherzy.
• Unikaj bezpośredniego nasłonecznienia.

Jak zapobiec bliznowaceniu po odpadnięciu strupa

Cięcia i zadrapania goją się dłużej, jeśli pojawią się strup. Kiedy twój strup odpadnie, dobrze jest postępować zgodnie z tym samym protokołem, co w przypadku innych rodzajów ran. Staraj się unikać dotykania różowej rany pod strupem i trzymaj ją zabandażowaną, aby uniknąć podrażnienia i infekcji.

Jak zminimalizować blizny

Ogólne sposoby zapobiegania powstawaniu blizn obejmują unikanie bezpośredniego nasłonecznienia, utrzymywanie blizny wilgotnej i pokrycie jej silikonowymi prześcieradłami lub żelem. Czasami rozwój blizny jest nieunikniony i może wymagać leczenia przez dermatologa.

Oto jak dermatolog może leczyć twoje blizny:

Dermabrazja

Dermabrazja to metoda złuszczająca, która pomaga zmniejszyć wygląd blizn. Dermatolog użyje drucianej szczotki lub diamentowego koła, aby usunąć górną warstwę skóry z blizny. Ludzie na ogół widzą 50% poprawę blizny po dermabrazji. Jednak może to nie być dobry wybór dla osób z wrażliwą skórą lub zaburzeniami autoimmunologicznymi.

Krioterapia

Krioterapia może być opcją leczenia blizn przerosłych i bliznowców. Podczas krioterapii lekarz użyje igły do ​​zamrożenia blizny oparami azotu.

Skórki chemiczne

Peeling chemiczny może być opcją dla blizn potrądzikowych. Leczenie polega na usunięciu zewnętrznej warstwy blizny. Skóra, która ją zastępuje, jest zwykle gładsza i wydaje się bardziej naturalna. Wyleczenie ze skórki chemicznej może potrwać do 14 dni.

Szybsza terapia

Zabieg laserowy wykorzystuje skoncentrowane wiązki światła do usunięcia zewnętrznej warstwy skóry. Nie może całkowicie usunąć blizny, ale może poprawić jej wygląd. Zasadniczo leczenie laserem zajmuje około 3 do 10 dni.

Domięśniowy zastrzyk steroidu

Wszczepienie zastrzyków steroidowych polega na wstrzyknięciu kortykosteroidu w bliznę w celu poprawy jej wyglądu. Jest odpowiedni na blizny keloidowe i przerostowe. Zastrzyki można powtarzać przez kilka miesięcy.

Na wynos

Blizny powstają po urazie w ramach naturalnego procesu gojenia organizmu. Blizny nigdy całkowicie nie znikają, ale z czasem znikają. Możesz dać swojej ranie najlepszą szansę na wyleczenie bez blizny, natychmiast traktując ją z pierwszej pomocy. Jeśli masz głęboką ranę, która może wymagać szwów, dobrym pomysłem jest jak najszybsze skontaktowanie się z lekarzem.