Jak zrobić własną tkaninową maskę na twarz

Zawartość

• Czego potrzebujesz, aby zrobić domową maskę na twarz?
• Instrukcje krok po kroku dotyczące tworzenia maski na twarz
• 1. Maska na twarz z opaskami do włosów
• Potrzebne materiały
• 2. Maska na twarz z wbudowanymi sznurkami
• Potrzebne materiały
• Jak założyć i zdjąć maskę na twarz
• Podczas zakładania:
• Podczas zdejmowania:
• Jak nosić i dbać o tkaninową maskę na twarz
• Inne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa koronawirusa
• Dolna linia

Noszenie maski na twarz to jeden ze sposobów, w jaki wszyscy możemy pomóc spowolnić rozprzestrzenianie się nowego koronawirusa, który powoduje COVID-19.

Centra kontroli i zapobiegania chorobom (CDC), Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz wiele stanowych i powiatowych departamentów zdrowia zaleca noszenie maski w miejscach publicznych lub społecznościowych, szczególnie w sytuacjach, w których możesz znajdować się w pobliżu innych osób. . Niektóre miasta wymagają również noszenia masek na twarz, jeśli wychodzisz publicznie.

Maska na twarz nie jest przeznaczona do ochrony użytkownika. Zamiast tego, według CDC, celem noszenia zakrycia twarzy jest ochrona ludzi wokół ciebie. To dlatego, że możesz mieć chorobę, ale nie ma objawów.

Jeśli brakuje ci umiejętności szycia lub po prostu chcesz szybko zrobić maseczkę z materiałami w domu, zapewnimy Ci ochronę.

Chirurgiczne maski na twarz i maski oddechowe N95 muszą być stosowane przede wszystkim przez pracowników opieki zdrowotnej z pierwszej linii. Te maski chronią pracowników opieki zdrowotnej, którzy opiekują się osobami, u których zdiagnozowano COVID-19. Zachęca się ogół społeczeństwa do używania masek z tkaniny, które będą traktować priorytetowo i rezerwować zapasy dla tych pracowników.

Czego potrzebujesz, aby zrobić domową maskę na twarz?

Tworzenie maseczki z tkaniny jest proste, a wiele wzorów nie wymaga profesjonalnych umiejętności szycia, a nawet maszyny do szycia.

Dopóki masz następujące elementy, będziesz mieć wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć własną maskę na twarz:

• jakiś rodzaj materiału, taki jak stary czysty t-shirt lub inny materiał
• nożyce
• gumki lub opaski do włosów
• linijka lub taśma miernicza

Instrukcje krok po kroku dotyczące tworzenia maski na twarz

Dwie maski na twarz opisane poniżej pochodzą z wytycznych ustalonych przez CDC. Wykonanie obu masek zajmuje tylko kilka minut i nie wymaga szycia.

1. Maska na twarz z opaskami do włosów

Potrzebne materiały

• stara czysta koszulka lub inny materiał
• nożyce
• linijka lub taśma miernicza
• 2 gumki lub duże opaski do włosów

2. Maska na twarz z wbudowanymi sznurkami

Potrzebne materiały

• stara czysta koszulka lub inny materiał
• nożyce
• linijka lub taśma miernicza

Aby zapewnić dodatkową ochronę za pomocą tej metody, dodaj jedną lub dwie dodatkowe warstwy materiału o tym samym rozmiarze co maska, między ustami a maską.

Jak założyć i zdjąć maskę na twarz

Sposób obchodzenia się z maską może być równie ważny jak noszenie jej w miejscach publicznych.

Przed założeniem maski myj ręce mydłem i wodą przez co najmniej 20 sekund. Jeśli mydło i woda nie są dostępne, dokładnie pocieraj ręce środkiem odkażającym na bazie alkoholu.

Podczas zakładania:

• trzymaj gumki lub krawaty, jednocześnie mocując je do twarzy
• unikać dotykania tkaniny
• upewnij się, że pasuje dokładnie

Podczas zdejmowania:

• najpierw umyj ręce mydłem i wodą lub użyj dezynfekcji rąk
• użyj pasków (gumek lub krawatów), aby odczepić lub odwiązać maskę od twarzy
• unikaj dotykania ust, nosa lub oczu
• wrzuć maskę do pralki, aby była czysta następnym razem, gdy będziesz jej potrzebować

Umyj ręce natychmiast po zdjęciu maski.

Jak nosić i dbać o tkaninową maskę na twarz

• Regularnie myj maskę. Idealnie umyj go między każdym użyciem w gorącej wodzie ze zwykłym detergentem. Następnie osusz maskę na ustawieniu wysokiej temperatury. Posiadanie więcej niż jednej maski zminimalizuje codzienne pranie.
• Upewnij się, że maska ​​zakrywa nos i usta. Zmierz maskę na twarzy przed jej wycięciem.
• Trzymaj maskę przez cały czas, gdy jesteś w miejscu publicznym. Nie zdejmuj maski ani nie podnoś jej, aby z kimś porozmawiać lub dopasować dopasowanie. Jedna wskazówka to sprawdzenie dopasowania przed opuszczeniem samochodu. Jeśli maska ​​wymaga regulacji, dokonaj odpowiednich poprawek, zabezpiecz maskę, a następnie opuść pojazd.
• Unikaj dotykania maski, gdy masz ją na twarzy. Jeśli musisz go dotknąć, upewnij się, że masz czyste ręce, myjąc je wodą z mydłem lub dezynfekując ręce.
• Maska na twarz nie zastępuje dystansu fizycznego. Nadal musisz zachować co najmniej 6 stóp odległości między sobą a innymi ludźmi.
• Ścienna maska ​​na twarz nie jest bezpieczna dla dzieci w wieku poniżej 2 lat lub ktokolwiek, kto ma problemy z oddychaniem, jest nieprzytomny lub w inny sposób obezwładniony, zgodnie z CDC.

Inne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa koronawirusa

Oprócz noszenia maski na twarz, możesz podjąć inne ważne kroki, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się SARS-CoV-2:

• O ile to możliwe, zostań w domu. Unikaj wychodzenia z domu, zwłaszcza w przypadku niepotrzebnych podróży i spraw.
• Ćwicz dystans fizyczny jeśli chcesz wyjść z domu i zawsze nosić maskę, jeśli jesteś w pobliżu innych ludzi.
• Unikaj dotykania twarzy przebywając w miejscach publicznych i zawsze zakrywaj usta i nos, gdy kaszlesz i kichasz.
• Myć dłonie często z mydłem i wodą lub użyj mydła do rąk na bazie alkoholu, jeśli mydło i woda nie są dostępne. Jak tylko wrócisz do domu, umyj ręce, zanim zrobisz cokolwiek innego.
• Jeśli masz objawy, skontaktuj się z lekarzem lub lokalny wydział zdrowia. Pozostań w domu, dopóki nie otrzymasz jasnych instrukcji, co zrobić z testowaniem.

Dolna linia

Podjęcie odpowiednich kroków w celu spowolnienia rozprzestrzeniania się nowego koronawirusa jest wszystkim, co możemy zrobić.

Noszenie maseczki z tkaniny w miejscach publicznych jest jednym ze sposobów na spowolnienie rozprzestrzeniania się tego wirusa. Możesz łatwo zrobić jeden dla siebie i innych za pomocą zaledwie kilku podstawowych przedmiotów. Nie musisz nawet wiedzieć, jak szyć.

Oprócz noszenia maski na twarz, gdy musisz wyjść, możesz także pomóc sobie i innym zachować bezpieczeństwo, pozostając w domu tak dużo, jak to możliwe, przestrzegając fizycznych zasad dystansowania i często myjąc ręce.