20 rzeczy, które warto wiedzieć przed wyjściem i jak się do tego zabrać

Zawartość

• Zanim zaczniesz rozmowę
• Pamiętaj, że podróż każdego jest inna
• Jeśli chcesz wyjść, zrób to!
• Jeśli nie chcesz lub czujesz, że zrobienie tego może wyrządzić krzywdę, w 100% możesz tego nie robić - nie oznacza to, że jesteś „fałszywy”
• To, jak sobie z tym poradzisz, ostatecznie zależy od tego, komu chcesz o tym powiedzieć
• Nie musisz mówić o tym wszystkim od razu - a nawet wcale
• Zacznij od określenia, w których obszarach swojego życia możesz bezpiecznie wyjść
• Upewnij się, że bierzesz pod uwagę ogólny poziom tolerancji poszczególnych społeczności
• Dowiedz się, jak bardzo chłonni będą odbiorcy, zanim im powiesz
• Kiedy będziesz gotowy, aby rozpocząć udostępnianie
• Pomocne może być rozpoczęcie od jednej zaufanej osoby
• Zastanów się, z której metody najbardziej Ci odpowiada
• Niezależnie od metody, weź pod uwagę czas i lokalizację
• Przygotuj się na pytania i potencjalne niedowierzanie
• Co powiedzieć
• Daj drugiej osobie miejsce i czas na przetworzenie informacji
• Jak iść do przodu
• Upewnij się, że wiedzą, czy mogą udostępniać te informacje
• Staraj się nie przyjmować do siebie żadnych negatywnych reakcji
• Jeśli czujesz, że Twoje bezpieczeństwo jest zagrożone, masz opcje
• Oprzyj się na wybranej społeczności i otocz się systemem wsparcia
• Rzeczy do zapamiętania
• Ostatecznie wszystko zależy od twoich warunków
• To ciągły, niekończący się proces

Jeśli niedawno odkryłeś swoją orientację, może zechcesz wyjść.

Jeśli to zrobisz, prawdopodobnie zastanawiasz się, jak to zrobić - na przykład kiedy to zrobić, komu powiedzieć i co powiedzieć, żeby wymienić tylko kilka. Nie martw się, zapewniamy Ci ochronę!

Zanim zaczniesz rozmowę

Pamiętaj, że podróż każdego jest inna

Nie ma złego czasu na wyjście.

Niektórzy ludzie wychodzą w młodym wieku, inni nigdy. Niektórzy mówią wszystkim, których znają, inni udostępniają to tylko nielicznym wybranym.

Nie ma dobrego ani złego sposobu, aby to zrobić, ponieważ to, jak wyjdziesz, będzie zależeć od twoich własnych doświadczeń i sytuacji.

Jeśli chcesz wyjść, zrób to!

Większość ludzi oczekuje, że inni będą hetero, chyba że powiedzą inaczej, i dlatego ludzie wychodzą. Wyjście na zewnątrz może być wyzwalającym i ekscytującym doświadczeniem.

Jest wiele powodów, dla których możesz chcieć się ujawnić. Na przykład:

• Jesteś w związku i chcesz przedstawić ludzi swojemu partnerowi.
• Szukasz związku.
• Chcesz nawiązać kontakt z ludźmi o tej samej orientacji seksualnej co Ty.
• Po prostu chcesz się podzielić wiadomościami.

Nie potrzebujesz konkretnego powodu, aby wyjść - jeśli chcesz to zrobić, to wystarczy!

Jeśli nie chcesz lub czujesz, że zrobienie tego może wyrządzić krzywdę, w 100% możesz tego nie robić - nie oznacza to, że jesteś „fałszywy”

Nie musisz nigdy „wychodzić z ukrycia”, jeśli nie chcesz. Naprawdę nie.

Wydaje się, że współczesne dyskusje o queerowości koncentrują się wokół wyjścia.

Niefortunnym skutkiem ubocznym jest to, że wielu z nas odczuwa presję, aby wyjść. Niektórzy z nas nawet czują, że jesteśmy nieuczciwi, ponieważ udajemy, że są hetero.

Nikt nie powinien czuć się zmuszony do wyjścia, zanim nie będzie gotowy - lub w ogóle.

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie unikają wychodzenia z domu. Mogą czuć, że to niebezpieczne, ponieważ nie wierzą, że zostaną zaakceptowani. Mogą też czuć, że jest to zbyt stresujące emocjonalnie lub prywatne. Albo mogą po prostu nie chcieć wyjść.

Bez względu na powód, nic nie wychodzi. Nie czyni cię fałszywym ani kłamcą.

To, jak sobie z tym poradzisz, ostatecznie zależy od tego, komu chcesz o tym powiedzieć

Być może masz anonimowe konto w mediach społecznościowych i decydujesz się powiedzieć o tym swoim obserwującym.

Być może powiesz o tym swoim znajomym, ale nie członkom rodziny. Być może powiesz o tym swojemu rodzeństwu, ale nie rodzicom. Być może powiesz o tym swojej rodzinie, ale nie współpracownikom.

Masz pełne prawo prosić kogokolwiek o to, aby zachował to w tajemnicy. Jeśli nadal jesteś zamknięty dla niektórych ludzi, powiedz swoim bliskim, aby nie rozmawiali o tym z nikim innym.

Nie musisz mówić o tym wszystkim od razu - a nawet wcale

Kiedy byłem nastolatkiem, myślałem, że „wychodzenie” będzie wiązało się z wielką imprezą wychodzącą, podczas której gromadzę się wokół wszystkich, których znam i mówię im, że jestem biseksualna.

Tak się nie stało - i na szczęście tak się nie stało, ponieważ byłoby to dość przytłaczające.

Chociaż możesz urządzić sobie imprezę wychodzącą, wyjść na Facebooku lub zadzwonić do wszystkich, których znasz tego samego dnia, większość ludzi tak naprawdę nie wychodzi do wszystkich w tym samym czasie.

Możesz zacząć od znajomych, a następnie powiedzieć o tym członkom rodziny lub komukolwiek, kogo wybierzesz.

Zacznij od określenia, w których obszarach swojego życia możesz bezpiecznie wyjść

Kiedy przychodzi do wyjścia, możesz martwić się o swoje bezpieczeństwo. Niestety, ludzie nadal są dyskryminowani ze względu na swoją orientację.

Jeśli czujesz, że będziesz bezpieczny i akceptowany, wychodząc przed wszystkich, to wspaniale!

Jeśli nie, możesz zacząć od wyjścia tam, gdzie jest najbezpieczniej: czy to wśród członków rodziny, przyjaciół, wspólnoty religijnej, społeczności szkolnej czy współpracowników.

Upewnij się, że bierzesz pod uwagę ogólny poziom tolerancji poszczególnych społeczności

Aby określić, jak bezpieczne jest wyjście w jakiejś dziedzinie życia, zastanów się, jak tolerancyjne są Twoje społeczności.

Pomocne może okazać się zadanie sobie następujących pytań:

• Czy w mojej szkole i pracy obowiązują przepisy antydyskryminacyjne?
• Czy istnieją przepisy chroniące mnie przed dyskryminacją?
• Jeśli tak, jak działają te przepisy?
• Czy w mojej szkole i pracy panuje postawa tolerancji? Pamiętaj, tylko dlatego, że dyskryminacja jest nielegalna, nie oznacza, że ​​tak się nie stanie.
• Jak w mojej społeczności ludzie traktują otwarcie queer?

Dowiedz się, jak bardzo chłonni będą odbiorcy, zanim im powiesz

Nigdy nie wiadomo, czy ktoś zaakceptuje Twoją orientację.

Możesz zgadnąć na podstawie tego, jak reagują na innych queerowych ludzi. Mogą to być osoby, które znasz osobiście, gwiazdy, a nawet postacie fikcyjne.

Powszechną strategią jest mimowolne poruszanie dziwactwa lub orientacji seksualnej. Możesz powiedzieć coś w stylu: „Słyszałem, że Drew Barrymore jest biseksualny” lub „Czy słyszałeś o nowej ustawie antydyskryminacyjnej?” lub „Ellen i Portia są takie słodkie!” (Tak, wykorzystałem je wszystkie).

Możesz wykorzystać ich reakcję, by ocenić, czy cię zaakceptują.

Oczywiście nie jest to niezawodna metoda - niektórzy ludzie mogą być tolerancyjni wobec niektórych queer, ale nie wobec innych.

Kiedy będziesz gotowy, aby rozpocząć udostępnianie

Pomocne może być rozpoczęcie od jednej zaufanej osoby

Może to być ukochana osoba, która jest współczująca i otwarta. Może to być również ktoś, kto już jest jawnie queer i przeszedł przez proces ujawniania się.

Możesz również poprosić ich, aby pomogli Ci powiedzieć innym i zaoferowali wsparcie podczas procesu wychodzenia. Czasami po prostu dobrze jest mieć przyjazną twarz, gdy mówisz innym.

Zastanów się, z której metody najbardziej Ci odpowiada

Wychodzenie nie musi być formalną rozmową, chyba że wolisz to robić. Możesz wyjść od niechcenia, wspominając o swoim partnerze, idąc na wydarzenie LGBTQIA + lub coś podobnego.

Nie musi to być rozmowa twarzą w twarz, chyba że tego chcesz.

Połączenia wideo lub głosowe mogą być pomocne, ponieważ zawsze możesz odłożyć słuchawkę, jeśli rozmowa się uśmierzy. Odległość fizyczna może również dać ci przestrzeń do samodzielnego przetworzenia rozmowy.

Wiele osób woli SMS-y i e-maile, ponieważ nie wymagają natychmiastowej odpowiedzi. Często ludzie nie wiedzą, co powiedzieć - nawet jeśli cię wspierają - więc warto dać im trochę czasu na wymyślenie odpowiedzi.

Posty w mediach społecznościowych mogą wywoływać jeszcze mniej niepokoju. Ponieważ ogólny status wyjścia nie jest skierowany do nikogo konkretnego, żadna konkretna osoba nie jest zobowiązana do odpowiedzi.

Pomocne może być również poproszenie osób, którym już powiedziałeś, o pozostawieniu wspierających komentarzy, ponieważ pokazuje to innym, jak odpowiednio zareagować.

Wadą mediów społecznościowych jest to, że są bardzo publiczne. Nie zawsze możesz stwierdzić, czy ktoś widział Twój wpis lub w jaki sposób został udostępniony.

Ostatecznie najlepiej jest wybrać metodę, która najbardziej Ci odpowiada.

Niezależnie od metody, weź pod uwagę czas i lokalizację

Nie ma idealnego czasu ani miejsca na wyjście, ale ważne jest, aby zastanowić się, który czas i miejsce będą dla Ciebie wygodne i wygodne.

Na przykład:

• Posiadanie go w miejscu publicznym, w którym mogliby Cię usłyszeć obcy, może nie być dobrym pomysłem, zwłaszcza jeśli chcesz prywatności.
• Możesz chcieć, aby stało się to w miejscu publicznym, jeśli obawiasz się, że ktoś, do kogo się zwracasz, może stać się fizycznie agresywny.
• Najlepiej byłoby też wybrać ciche miejsce - a nie hałaśliwy klub nocny czy restaurację.
• Jeśli czujesz się komfortowo, rozmawiając o tym w prywatnym miejscu, takim jak dom, spróbuj tego.
• Jeśli potrzebujesz wsparcia, zaproś jednego lub dwóch przyjaciół o otwartych umysłach.
• Jeśli uważasz, że może pójść źle, unikaj tego, zanim będziesz musiał spędzać razem dużo czasu, na przykład świąteczną kolację lub długi lot.
• Jeśli wysyłasz SMS-a lub e-mail, najlepiej unikać tego, gdy są na wakacjach lub w pracy.

Ostatecznie dobrze jest wybrać miejsce i czas, które będą wygodne i bezpieczne.

Przygotuj się na pytania i potencjalne niedowierzanie

Ludzie mogą mieć wiele pytań, kiedy do nich wyjdziesz. Oto niektóre typowe pytania:

• Jak długo znasz?
• Jak mogę ci pomóc?
• Czy spotykasz się z kimś?
• Skąd wiesz?
• Jesteś pewny?

Nie musisz odpowiadać na te pytania - nawet te mające dobre intencje - chyba że chcesz.

Niestety, niektórzy ludzie mogą ci nie wierzyć. Niektórzy uważają, że bycie gejem jest wyborem, a niektórzy uważają, że biseksualność, panseksualizm i aseksualność nie istnieją.

Niektórzy ludzie mogą powiedzieć, że nie możesz być queer, ponieważ spotykałeś się z osobami „przeciwnej” płci. Mogą próbować cię przekonać, że nie jesteś queer.

Pamiętaj, że Twoja tożsamość jest ważna, bez względu na to, co mówią inni.

Nikt nie zna Twojej tożsamości lepiej niż Ty - nawet Twoi rodzice czy partnerzy - i nikt inny nie jest w stanie jej zdefiniować.

Możesz wyznaczyć twardą granicę i powiedzieć, że jesteś pewny swojej orientacji i nie masz wątpliwości, że potrzebujesz wsparcia.

Co powiedzieć

Jeśli nie masz pewności, co powiedzieć lub jak to sformułować, oto kilka przykładów:

• „Kiedy dużo o tym myślałem, zdałem sobie sprawę, że jestem gejem. To oznacza, że ​​pociągają mnie mężczyźni ”.
• „Ponieważ jesteś dla mnie ważny, chcę Ci powiedzieć, że jestem biseksualny. Byłbym wdzięczny za wsparcie. ”
• „Doszedłem do wniosku, że tak naprawdę jestem panseksualny, co oznacza, że ​​pociągają mnie osoby dowolnej płci”.

Daj drugiej osobie miejsce i czas na przetworzenie informacji

Nawet ludzie o dobrych intencjach i otwartych umysłach mogą potrzebować czasu na przetworzenie informacji. Często ludzie chcą powiedzieć coś wspierającego, ale nie wiedzą, jak odpowiedzieć.

Brak odpowiedzi niekoniecznie jest złą odpowiedzią. Jednak nieprzyjemna cisza może być nieprzyjemna.

Po kilku dniach dobrym pomysłem może być wysłanie im SMS-a w rodzaju: „Cześć, czy pomyślałeś o tym, co ci powiedziałem poprzedniego dnia?”

Jeśli nie są pewni, co powiedzieć, powiedz im. Powiedz coś w stylu: „Byłbym wdzięczny, gdybyś mógł mi powiedzieć, że nadal mnie kochasz / wspierasz / akceptujesz” lub „Jeśli nie masz pewności, co powiedzieć, to w porządku - ale chciałbym, żebyś powiedział, że rozumiesz i Zaakceptuj mnie."

Jak iść do przodu

Upewnij się, że wiedzą, czy mogą udostępniać te informacje

Jeśli wychodzisz do ludzi stopniowo, zamiast mówić o tym wszystkim od razu, ważne jest, aby poinformować ich o tym.

Możesz powiedzieć coś takiego:

• „Jeszcze nie powiedziałem rodzicom. Byłbym wdzięczny, gdybyś im nie powiedział, dopóki nie będę miał okazji z nimi porozmawiać ”.
• „Proszę nie mówić nikomu w tym momencie - ważne jest, abym rozmawiał z nimi we własnym tempie”.
• „Nie jestem w stanie powiedzieć nikomu w tej chwili, więc zachowaj to dla siebie”.

Możesz zasugerować im zasoby, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak Ci pomóc. Dobrym pomysłem może być wysłanie im linku do artykułu o wspieraniu osób LGBTQIA +.

Staraj się nie przyjmować do siebie żadnych negatywnych reakcji

Trudno nie brać negatywnych reakcji do siebie - ale pamiętaj, że ich reakcja jest odzwierciedleniem im, nie ty.

Jak mówi przysłowie: „Twoja wartość nie zmniejsza się, gdy ktoś nie potrafi dostrzec Twojej wartości”.

Jeśli czujesz, że Twoje bezpieczeństwo jest zagrożone, masz opcje

Jeśli zostałeś eksmitowany z domu lub jeśli grożą Ci ludzie, z którymi mieszkasz, spróbuj znaleźć schronienie dla LGBTQIA + w Twojej okolicy lub umów się na jakiś czas ze wspierającym przyjacielem.

Jeśli jesteś młodą osobą i potrzebujesz pomocy, skontaktuj się z The Trevor Project pod numerem 866-488-7386. Zapewniają pomoc i wsparcie osobom, które przeżywają kryzys lub mają myśli samobójcze, lub osobom, które po prostu potrzebują kogoś, z kim można porozmawiać i dać upust.

Jeśli jesteś dyskryminowany w pracy, porozmawiaj ze swoim działem HR. Jeśli Twój pracodawca Cię dyskryminuje, a Ty mieszkasz w Stanach Zjednoczonych, możesz złożyć skargę do Komisji ds. Równych Szans Zatrudnienia (EEOC).

Oprzyj się na wybranej społeczności i otocz się systemem wsparcia

W tym czasie dobrze jest otaczać się wspierającymi przyjaciółmi, zwłaszcza jeśli czujesz, że grozi Ci niebezpieczeństwo. Spróbuj dowiedzieć się, czy Twoja szkoła lub lokalna grupa LGBTQIA + oferuje grupy wsparcia lub porady.

Rzeczy do zapamiętania

Ostatecznie wszystko zależy od twoich warunków

O wyjściu chodzi ty i twoją tożsamość. Należy to zrobić na twoich warunkach.

Możesz zdecydować, czy chcesz powiedzieć ludziom, kiedy lub komu powiesz, którą etykietę wybierzesz (lub której nie wybierzesz) i jak wyjdziesz.

Ostatecznie możesz wybrać to, co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy i wygodny.

To ciągły, niekończący się proces

Niestety, żyjemy w świecie, w którym zakłada się, że jesteś hetero, chyba że zaznaczono inaczej, więc być może będziesz musiał wielokrotnie poprawiać ludzi.

Wyjście z domu nigdy nie jest czymś jednorazowym, nawet jeśli w tym samym czasie dosłownie powiesz wszystkim, których znasz.

Prawdopodobnie będziesz musiał raz po raz wychodzić do nowych ludzi, których poznasz, takich jak nowi sąsiedzi, współpracownicy i przyjaciele - to znaczy, jeśli chcesz.

Sian Ferguson jest niezależną pisarką i redaktorką z Cape Town w Południowej Afryce. Jej artykuły obejmują kwestie związane ze sprawiedliwością społeczną, marihuaną i zdrowiem. Możesz do niej dotrzeć Świergot.