Jak otyłość wpływa na ciało?

Zawartość

• System nerwowy
• Układ oddechowy
• Układ trawienny
• Układ sercowo-naczyniowy i hormonalny
• Układ rozrodczy
• Układy szkieletowe i mięśniowe
• System Integumentary (skin)
• Inne skutki dla organizmu
• Na wynos

W latach 2015-2016 otyłość dotykała prawie 40 procent populacji USA. Ludzie żyjący z otyłością mają większe szanse na rozwój szeregu poważnych problemów medycznych. Te problemy zdrowotne dotyczą prawie każdej części ciała, w tym mózgu, naczyń krwionośnych, serca, wątroby, pęcherzyka żółciowego, kości i stawów.

Spójrz na tę infografikę, aby dowiedzieć się, jak otyłość wpływa na różne obszary twojego ciała.

System nerwowy

Nadwaga lub otyłość znacznie zwiększają ryzyko udaru mózgu, w którym krew przestaje płynąć do mózgu. Otyłość może również mieć głęboki wpływ na zdrowie psychiczne. Obejmuje to wyższe ryzyko depresji, słabej samooceny i problemów z wizerunkiem ciała.

Układ oddechowy

Tłuszcz zgromadzony na szyi może powodować, że drogi oddechowe są zbyt małe, co może utrudniać oddychanie w nocy. To się nazywa bezdech senny. Oddech może faktycznie ustać na krótki czas u osób z bezdechem sennym.

Układ trawienny

Otyłość wiąże się z większym ryzykiem choroby refluksowej przełyku (GERD). GERD występuje, gdy kwas żołądkowy wycieka do przełyku.

Ponadto otyłość zwiększa ryzyko powstawania kamieni żółciowych. To wtedy żółć gromadzi się i twardnieje w pęcherzyku żółciowym. Może to wymagać operacji.

Tłuszcz może również gromadzić się wokół wątroby i prowadzić do uszkodzenia wątroby, blizn, a nawet niewydolności wątroby.

Układ sercowo-naczyniowy i hormonalny

U osób z otyłością serce musi ciężej pracować, aby pompować krew w ciele. Prowadzi to do wysokiego ciśnienia krwi lub nadciśnienia. Wysokie ciśnienie krwi jest główną przyczyną udaru mózgu.

Otyłość może również uczynić komórki organizmu odpornymi na insulinę. Insulina jest hormonem, który przenosi cukier z krwi do komórek, gdzie jest wykorzystywany do wytwarzania energii. Jeśli jesteś oporny na insulinę, komórki nie mogą wchłonąć cukru, co powoduje wysoki poziom cukru we krwi.

Zwiększa to ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2, w której poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki. Cukrzyca typu 2 wiąże się z szeregiem innych problemów zdrowotnych, w tym chorobami serca, chorobami nerek, udarem mózgu, amputacją i ślepotą.

Wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i wysoki poziom cukru we krwi nadmiaru tkanki tłuszczowej mogą powodować, że naczynia krwionośne przenoszące krew do serca stają się twarde i wąskie. Stwardniałe tętnice, zwane także miażdżycą, mogą zwiększać ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

Cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi są również częstymi przyczynami przewlekłej choroby nerek.

Układ rozrodczy

Otyłość może utrudnić kobietom zajście w ciążę. Może również zwiększyć ryzyko poważnych powikłań u kobiety.

Układy szkieletowe i mięśniowe

Otyłość może powodować pogorszenie gęstości kości i masy mięśniowej. Jest to określane jako otyłość osteosarkopeniczna. Osteosarkopeniczna otyłość może prowadzić do większego ryzyka złamań, niepełnosprawności fizycznej, insulinooporności i gorszych wyników zdrowotnych.

Dodatkowa waga może również wywierać zbyt duży nacisk na stawy, co prowadzi do bólu i sztywności.

System Integumentary (skin)

Mogą wystąpić wysypki w miejscach fałdowania się tkanki tłuszczowej. Może również wystąpić stan znany jako acanthosis nigricans. Acanthosis nigricans charakteryzuje się przebarwieniami i pogrubieniem skóry w fałdach i fałdach ciała.

Inne skutki dla organizmu

Otyłość wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wielu różnych rodzajów nowotworów, w tym między innymi raka endometrium, wątroby, nerek, szyjki macicy, jelita grubego, przełyku i trzustki.

Wraz ze wzrostem wskaźnika masy ciała (BMI) rośnie ryzyko zachorowania na raka.

Na wynos

Otyłość wpływa na prawie każdą część ciała. Jeśli żyjesz z otyłością, możesz leczyć lub zarządzać wieloma z tych czynników ryzyka za pomocą kombinacji diety, ćwiczeń i zmian stylu życia.

Utrata zaledwie 5 do 10 procent obecnej wagi może zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych problemów zdrowotnych. Porozmawiaj z lekarzem na temat utraty wagi i utrzymania zdrowego stylu życia.