Jak Jennifer Aniston przygotowała swoje ciało na nowy Risqué Smart Water Ad

Zawartość

• Recenzja dla

Jennifer Aniston od kilku lat jest rzecznikiem Smart Water, ale w jej ostatniej kampanii dla firmy produkującej wodę butelkowaną, widać coś więcej niż tylko wodę. W rzeczywistości jej stonowane ciało zajmuje centralne miejsce. Jak więc Jen stała się tak szczupła i, cóż, idealna do reklam topless? Mamy sekrety jej ciała!

5 najlepszych sposobów, w jakie Jennifer Aniston pozostaje gotowa na aparat

1. Jedno słowo: joga. Jennifer Aniston przysięga, że ​​joga zapewnia dobrą kondycję, tonację i równowagę (wewnątrz i na zewnątrz) w każdym wieku. Zobacz niektóre z jej ulubionych pozycji z osobistą instruktorką jogi Mandy Ingber tutaj.

2. Dostaje swój sen urody. Piękny sen to prawdziwa okazja. Jen celuje przez osiem godzin każdej nocy, aby zawsze wyglądała jak najlepiej!

3. Je proste, świeże jedzenie. Chociaż Jen nie lubi gotować, kiedy to robi, dba o to, aby było świeże i proste, przygotowując zdrowe dania, takie jak sałatka grecka, zdrowa zupa, stek i grillowane warzywa.

4. Robi krótkie serie cardio. Chociaż joga jest jej pierwszą miłością, jeśli chodzi o fitness, codziennie łączy też krótkie serie jazdy na rowerze, chodzenia lub biegania. Wystarczy dwadzieścia minut.

5. Pije H20. Jako rzecznik Smart Water nie jest to niespodzianką, ale mówi, że każdego dnia dostaje 100 uncji wody. To jest dziewczyna, która wierzy w to, co promuje!

Jennipher Walters jest dyrektorem generalnym i współzałożycielem witryn poświęconych zdrowemu trybowi życia FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Certyfikowana trenerka personalna, trenerka stylu życia i zarządzania wagą oraz instruktorka ćwiczeń grupowych, jest również magistrem dziennikarstwa zdrowotnego i regularnie pisze o fitnessie i zdrowiu w różnych publikacjach internetowych.

Recenzja dla