10 Domowych i naturalnych środków na ból zęba

Zawartość

• Co możesz zrobić
• 1. Płukanie słoną wodą
• 2. Płukanie nadtlenkiem wodoru
• 3. Zimny ​​kompres
• 4. Torebki herbaty miętowej
• 5. Czosnek
• 6. Ekstrakt waniliowy
• Inne naturalne środki zaradcze
• 7. Goździk
• 8. Liście guawy
• 9. Trawa pszeniczna
• 10. Tymianek
• Zobacz swojego dentystę

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Co możesz zrobić

Jeśli odczuwasz ból zęba, ważne jest, aby dowiedzieć się, co jest przyczyną dyskomfortu. Stamtąd możesz określić, jak najlepiej złagodzić ból, obrzęk lub inne objawy.

Regularne płukanie słoną wodą i kompres na zimno może zazwyczaj zapobiec niewielkim podrażnieniom, ale poważniejsze bóle zębów mogą wymagać interwencji dentysty.

Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż dzień lub dwa, skontaktuj się z dentystą. Mogą dostarczyć wskazówek, jak złagodzić objawy i zapobiec przyszłemu bólowi.

Powinieneś również porozmawiać ze swoim dentystą przed użyciem któregokolwiek z poniższych środków, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub cierpisz na jakiekolwiek schorzenia, na które mogą wpływać składniki ziołowe.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

1. Płukanie słoną wodą

Dla wielu osób płukanie słoną wodą jest skutecznym leczeniem pierwszego rzutu. Słona woda jest naturalnym środkiem dezynfekującym i może pomóc w rozluźnieniu cząstek jedzenia i resztek, które mogą utknąć między zębami. Leczenie bólu zęba słoną wodą może również pomóc zmniejszyć stan zapalny i leczyć rany jamy ustnej.

Aby zastosować to podejście, wymieszaj 1/2 łyżeczki (łyżeczki) soli w szklance ciepłej wody i używaj jej do płukania jamy ustnej.

2. Płukanie nadtlenkiem wodoru

Płukanie nadtlenkiem wodoru może również pomóc w łagodzeniu bólu i stanu zapalnego. Oprócz zabijania bakterii nadtlenek wodoru może zmniejszać płytkę nazębną i leczyć krwawiące dziąsła.

Upewnij się, że właściwie rozcieńczasz nadtlenek wodoru. Aby to zrobić, zmieszaj 3 procent nadtlenku wodoru z równymi częściami wody i użyj go jako płynu do płukania jamy ustnej. Nie połykaj tego.

3. Zimny ​​kompres

Możesz użyć zimnego kompresu, aby złagodzić ból, zwłaszcza jeśli uraz spowodował jakikolwiek uraz. Zastosowanie zimnego kompresu powoduje zwężenie naczyń krwionośnych w okolicy. To sprawia, że ​​ból jest mniej dotkliwy. Zimno może również zmniejszyć obrzęk i stan zapalny.

Aby zastosować to podejście, trzymaj owinięty ręcznikiem worek lodu na dotkniętym obszarze przez 20 minut na raz. Możesz to powtarzać co kilka godzin.

4. Torebki herbaty miętowej

Torebki z miętową herbatą mogą być używane do drętwienia bólu i łagodzenia wrażliwych dziąseł.

Aby to zrobić, pozwól zużytej torebce herbaty ostygnąć przed nałożeniem jej na dotknięty obszar. Wciąż powinno być nieco ciepło.

Możesz także zamieniać podejścia i używać go do chłodzenia, a nie ocieplania okolicy. Aby to zrobić, włóż zużytą torebkę z herbatą do zamrażarki na kilka minut, aby ją schłodzić, a następnie przyłóż torebkę do zęba. Dowiedz się więcej o korzyściach zdrowotnych mięty pieprzowej.

5. Czosnek

Przez tysiące lat czosnek był rozpoznawany i stosowany ze względu na swoje właściwości lecznicze. Może nie tylko zabijać szkodliwe bakterie, które powodują płytkę nazębną, ale może także działać przeciwbólowo.

Aby tego użyć, zmiażdż goździk czosnku, aby utworzyć pastę i nałóż go na dotknięty obszar. Możesz dodać odrobinę soli. Alternatywnie możesz powoli żuć ząbek świeżego czosnku.

6. Ekstrakt waniliowy

Ekstrakt waniliowy zawiera alkohol, który może pomóc w drętwieniu bólu. Jego sprawdzone właściwości przeciwutleniające sprawiają, że jest on również skutecznym uzdrowicielem.

Aby tego użyć, nałóż niewielką ilość ekstraktu waniliowego na palec lub wacik. Nakładaj go bezpośrednio na dotknięty obszar kilka razy dziennie.

Inne naturalne środki zaradcze

Możesz zrobić następujące środki w domu, ale może być konieczne pozyskanie składników. Wszystkie produkty są dostępne w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością lub w Internecie. Twoje usta, zęby i dziąsła są w tej chwili prawdopodobnie wrażliwe, dlatego szczególnie ważne jest, aby kupować te składniki od renomowanego producenta. Może to zmniejszyć ryzyko potencjalnego podrażnienia.

7. Goździk

Goździk był stosowany w leczeniu bólów zębów na przestrzeni dziejów, ponieważ olej może skutecznie uśmierzać ból i zmniejszać stan zapalny. Zawiera eugenol, który jest naturalnym środkiem antyseptycznym.

Aby zastosować to podejście, nanieść niewielką ilość olejku goździkowego na wacik i nałożyć go na dotknięty obszar. Możesz rozcieńczyć olejek goździkowy kilkoma kroplami oleju nośnego, takiego jak oliwa z oliwek lub woda. Rób to kilka razy dziennie.

Możesz również dodać kroplę olejku goździkowego do małej szklanki wody i zrobić płyn do płukania jamy ustnej.

8. Liście guawy

Liście guawy mają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc leczyć rany. Mają także działanie przeciwdrobnoustrojowe, które może pomóc w pielęgnacji jamy ustnej.

Aby tego użyć, przeżuwaj świeże liście guawy lub dodaj pokruszone liście guawy do wrzącej wody, aby zrobić płyn do płukania jamy ustnej.

9. Trawa pszeniczna

Trawa pszeniczna ma niezliczone właściwości lecznicze i może leczyć twoje ciało od wewnątrz, jeśli zostanie pobrana wewnętrznie. Może łagodzić stany zapalne w jamie ustnej i zapobiegać infekcjom. Jego wysoka zawartość chlorofilu może również zwalczać bakterie.

Aby tego użyć, po prostu użyj soku z trawy pszenicznej jako płynu do płukania jamy ustnej.

10. Tymianek

Tymianek ma również silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwutleniające, które mogą pomóc w leczeniu bólów zęba.

Aby tego użyć, nanieś kilka kropli olejku tymiankowego i kilka kropli wody na wacik. Po rozcieńczeniu oleju wodą, nałóż go na dotknięty obszar.

Możesz również dodać kroplę oleju do małej szklanki wody i zrobić płyn do płukania ust.

Zobacz swojego dentystę

Jeśli twój ból zęba jest poważny lub jest wynikiem poważniejszego stanu zdrowia, musisz udać się do dentysty, aby móc leczyć go prawidłowo. Wiele bólów zęba wymaga pomocy medycznej. Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen, mogą pomóc do czasu wizyty u dentysty.

Powinieneś także udać się do dentysty, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:

• gorączka
• problemy z oddychaniem lub połykaniem
• ogólny ból, który trwa dłużej niż jeden lub dwa dni
• obrzęk
• ból podczas gryzienia
• nienormalnie czerwone dziąsła
• wydzielina o niesmaku lub ropa