Strona główna zadośćuczynienie za swędzącą skórę głowy

Zawartość

• Przegląd
• 1. Ocet jabłkowy
• 2. Organiczny olej kokosowy
• 3. Olejek miętowy
• 4. Medytacja
• 5. Olejek z drzewa herbacianego
• 6. Szampon pirytionian cynku
• 7. Kwas salicylowy
• 8. Szampon ketokonazolowy
• 9. Siarczek selenu
• Czy są jakieś zagrożenia i skutki uboczne?
• Na wynos

Przegląd

Świąd skóry głowy, znany jako swędząca skóra głowy, jest częstym schorzeniem. Istnieje wiele przyczyn. Łupież i stan zapalny skóry zwane łojotokowe zapalenie skóry są najczęstszymi przyczynami swędzącej skóry głowy.

Łojotokowe zapalenie skóry może być wynikiem stresu, zmian sezonowych, wahań hormonów lub przerostu drożdży na skórze. Łupież może być spowodowany zbyt suchymi, tłustymi włosami i różnorodnymi chorobami skóry.

Inne przyczyny swędzącej skóry głowy to:

• zaburzenia autoimmunologiczne, takie jak łuszczyca
• infekcje grzybicze, takie jak grzybica głowy lub grzybica
• reakcja alergiczna na produkt, taki jak farbowanie włosów
• wyprysk
• atopowe zapalenie skóry
• wszy
• stres lub niepokój
• cukrzyca
• półpasiec lub półpasiec

Niektóre przyczyny swędzącej skóry głowy wymagają leczenia. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy:

• trwać dłużej niż tydzień
• obejmują ból, rany lub obrzęk
• obejmują swędzenie tak intensywne, że zakłóca zdolność do spania lub funkcjonowania

Istnieje wiele domowych środków zaradczych, które mogą być skuteczne w przypadku swędzącej skóry głowy, która nie wymaga leczenia.

1. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwgrzybicze. Pomaga zmniejszyć swędzenie spowodowane suchością skóry. Spróbuj rozcieńczyć ocet jabłkowy w ciepłej wodzie i użyć go jako płynu do płukania po umyciu szamponem, aby złagodzić łupież i swędzenie skóry głowy.

Kup ocet jabłkowy.

2. Organiczny olej kokosowy

Organiczny olej kokosowy jest naturalnie pozyskiwany z dojrzałych orzechów kokosowych. Zawiera kwas laurynowy, tłuszcz nasycony o właściwościach przeciwdrobnoustrojowych. Kwas laurynowy pomaga skórze skutecznie wchłaniać olej kokosowy. To sprawia, że ​​jest to kojący zabieg swędzącej skóry głowy.

Olej kokosowy może być pomocny przy swędzącej skórze głowy spowodowanej egzemą. Może być również pomocny w zwalczaniu wszy głowowych. W jednym badaniu z 2010 r. Przeanalizowano uzdrawiającą moc oleju kokosowego zmieszanego z anyżem. Naukowcy odkryli, że ta kombinacja jest bardziej skuteczna w usuwaniu i eliminowaniu swędzenia skóry głowy niż permetryna, lek stosowany w leczeniu wszy.

Znajdź organiczny olej kokosowy online.

3. Olejek miętowy

Olejek miętowy może skutecznie zmniejszać łupież i łagodzić skórę głowy, łagodząc swędzenie. Spróbuj rozcieńczyć go innym olejem, takim jak oliwa z oliwek, i wmasuj go w skórę głowy przed umyciem szamponem. Możesz także użyć herbaty miętowej jako płynu do płukania po umyciu szamponem.

Kupuj olejek miętowy.

4. Medytacja

Nie może cię dziwić, że działania zmniejszające stres, takie jak medytacja, mogą skutecznie eliminować swędzenie skóry głowy spowodowane przez lęk. Może również pomóc w swędzeniu z powodu egzemy.

Badanie medytacji i jej wpływu na egzemę na Uniwersytecie Emory wykazało, że postrzeganie swędzenia można poprawić dzięki tej odwiecznej praktyce, zapewniając mechanizm radzenia sobie i poczucie kontroli. Medytację można wypróbować samodzielnie lub w połączeniu z innymi lekami na swędzenie skóry głowy. Jeśli dopiero zaczynasz medytować, spróbuj wziąć udział w zajęciach lub posłuchać taśmy medytacyjnej, aplikacji lub podcastu.

5. Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego, dostępny w sklepach ze zdrową żywnością, ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwgrzybicze i antyseptyczne. Ma również działanie przeciwzapalne. Olejek z drzewa herbacianego może podrażniać skórę, dlatego ważne jest, aby używać go oszczędnie lub rozcieńczyć przed użyciem.

Spróbuj dodać 10 do 20 kropli olejku z drzewa herbacianego do delikatnego szamponu lub wymieszaj go z oliwą z oliwek i wmasuj bezpośrednio w skórę głowy. Olejek z drzewa herbacianego może pomóc zmniejszyć lub wyeliminować swędzenie związane z łupieżem, łojotokowym zapaleniem skóry i wszami. Olejek z drzewa herbacianego nigdy nie powinien być spożywany.

Kup wybór olejku z drzewa herbacianego.

6. Szampon pirytionian cynku

Duże badanie wykazało, że osoby z łupieżem i łojotokowym zapaleniem skóry mają ponad dwukrotnie więcej histaminy na skórze głowy niż osoby bez swędzącej skóry głowy. W badaniu przeanalizowano wpływ szamponów zawierających pirytion cynku na poziomy histaminy. Uczestnicy ze swędzeniem skóry głowy, którzy używali szamponu cynkowego pirytionu, mieli znaczne zmniejszenie poziomów histaminy i intensywności swędzenia.

Tego rodzaju szampony są łatwo dostępne w drogeriach i innych punktach sprzedaży detalicznej. Ilość pirytionianu cynku w każdym szamponie różni się w zależności od marki, więc może być konieczne eksperymentowanie z kilkoma, aby znaleźć ten, który najlepiej Ci odpowiada.

Niektórzy ludzie mogą stwierdzić, że codzienne szamponowanie przynosi najwięcej swędzenia. Inni mogą uznać, że jest to zbyt wysuszające dla skóry głowy. Mogą znaleźć większą ulgę w swędzeniu skóry głowy po umyciu włosów szamponem co dwa lub trzy dni zamiast codziennie.

Ten rodzaj szamponu może być korzystny dla osób, które swędzą skórę głowy z powodu alergii, które powodują wzrost poziomu histaminy. Oprócz pozytywnego wpływu na histaminę pirytion cynku zmniejsza także wzrost drożdży. Jest to przyczyną łojotokowego zapalenia skóry.

Kupuj szampony zawierające pirytionian cynku.

7. Kwas salicylowy

Szampony zawierające kwas salicylowy są skuteczne w leczeniu swędzącej skóry głowy spowodowanej łuszczycą i łojotokowym zapaleniem skóry. Kwas salicylowy to beta-hydroksykwas występujący w zimozielonych liściach i korze białej wierzby. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Jest również w stanie generować złuszczanie skóry, co może sprawić, że będzie szczególnie skuteczna w przypadku łuszczących się, swędzących plam związanych z łuszczycą.

Szampony zawierające ten składnik mogą różnić się siłą, dlatego należy przeczytać etykiety i postępować zgodnie z podanymi instrukcjami użytkowania. Niektóre szampony z kwasem salicylowym wymagają delikatnego masażu skóry głowy podczas stosowania, powtarzanego codziennie lub prawie codziennie. Szampony z tym składnikiem można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, w Internecie oraz w drogeriach.

Kwas salicylowy nie powinien być stosowany przez osoby z alergią na aspirynę.

8. Szampon ketokonazolowy

Ketokonazol jest środkiem przeciwgrzybiczym o szerokim spektrum działania. Skutecznie zmniejsza drożdże malassezia. Jest to grzyb, który może stać się nadmiernie obfity w skórę głowy i powodować zapalenie mieszków włosowych malassezia lub łuszczycę skóry głowy. Jest dostępny na receptę, a także jako składnik niektórych szamponów.

Szampony z ketokonazolem mogą zmniejszać łupież, łuszczące się łaty i swędzenie spowodowane łojotokowym zapaleniem skóry. Szampony mogą zawierać 1 lub 2 procent ketokonazolu jako składnik aktywny. Mogą wymagać różnych technik użytkowania, takich jak codzienne szampony lub szampony co drugi dzień.

Nie używaj ketokonazolu na otwartych ranach lub na opuchniętej skórze.

9. Siarczek selenu

Siarczek selenu jest lekiem przeciwinfekcyjnym stosowanym w łojotokowym zapaleniu skóry. Działa poprzez spowolnienie wzrostu drożdży na skórze głowy. Jest dostępny jako szampon i balsam. Może być przepisany przez lekarza lub znaleziony w produktach przygotowanych na rynku.

Zalecane dawkowanie siarczku selenu o mocy na receptę wynosi dwa razy w tygodniu przez pierwsze dwa tygodnie, a następnie raz w tygodniu przez okres do jednego miesiąca. Jeśli używasz kupionego w sklepie produktu zawierającego siarczek selenu, postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie. Przestań go używać, jeśli wystąpi podrażnienie lub jeśli objawy się nasilą.

Czy są jakieś zagrożenia i skutki uboczne?

Jeśli objawy nie ustępują lub nasilają się, porozmawiaj z lekarzem na temat leczenia. Mogą być bardziej skuteczne.

Olejki eteryczne i aktywne składniki szamponów mogą podrażniać opuchniętą lub złamaną skórę. Nie używaj żadnych składników, na które masz alergię. Nie traktuj dzieci jakimkolwiek produktem, dopóki nie uzyskasz zgody ich pediatry.

Na wynos

Swędzenie skóry głowy jest częstą dolegliwością z wielu przyczyn. Często można go leczyć w domu, ale czasem wymaga leczenia. Jeśli twoje objawy nie rozproszą się łatwo lub w ciągu kilku tygodni, porozmawiaj ze swoim lekarzem o podstawowej przyczynie swędzącej skóry głowy i o tym, jak najlepiej ją leczyć.