Jakie są zalety oleju konopnego?
Zawartość
- Olej z konopi i zapalenie
- Olej konopny i choroby skóry
- Olej z konopi, PMS i menopauza
- Klimakterium
- Oleje konopne jako środek przeciwbakteryjny
- Czy olej z konopi jest rzeczywiście chwastem?
- Na wynos
Olej konopny lub olej z konopi jest popularnym lekarstwem. Jej zwolennicy twierdzą, że istnieją niepotwierdzone dowody na właściwości lecznicze, od poprawy trądziku, przez leczenie raka, po spowolnienie postępu chorób serca i choroby Alzheimera.
Niektóre z tych twierdzeń nie zostały udowodnione w badaniach klinicznych.
Jednak dane sugerują, że olej z konopi może pomóc w niektórych problemach zdrowotnych, takich jak stany zapalne i choroby skóry. Dzieje się tak głównie ze względu na niezbędne wielonienasycone kwasy tłuszczowe (PUFA), w tym omega-3 i omega-6.
Kwasy tłuszczowe, które otrzymujemy z pożywienia, są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania wszystkich układów organizmu. Olej konopny zawiera kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3 w proporcji 3: 1, która jest proponowana jako idealna.
Olej konopny jest również bogatym źródłem kwasu gamma-linolenowego (GLA), będącego rodzajem kwasu tłuszczowego omega-6.
Olej z konopi i zapalenie
A sugeruje, że dodanie kwasów omega-3, takich jak te znajdujące się w oleju konopnym, do diety może zmniejszyć stan zapalny. Zapalenie może przyczyniać się do chorób, takich jak rak i choroby serca.
Olej konopny i choroby skóry
Badania wskazują, że kwasy omega-3 i omega-6 zawarte w oleju konopnym mogą być skuteczne w leczeniu wielu chorób skóry, w tym:
- Trądzik. A konkluduje, że olej konopny (niepsychotropowy fitokannabinoid kannabidiol) jest silnym i potencjalnie uniwersalnym lekiem przeciwtrądzikowym. W badaniu stwierdzono, że potrzebne są badania kliniczne, aby dopracować sposoby, aby jak najlepiej wykorzystać jego zalety.
- Wyprysk. W 2005 roku stwierdza, że olej konopny w diecie wpłynął na poprawę objawów wyprysku.
- Łuszczyca. A wskazuje, że kwasy tłuszczowe omega-3, jako suplement diety, mogą być korzystne w leczeniu łuszczycy. Badanie sugeruje, że należy je stosować w połączeniu z miejscową witaminą D, fototerapią UVB i doustnymi retinoidami.
- Liszaj płaski. Artykuł z 2014 roku wskazuje, że olej konopny jest przydatny w leczeniu liszaja płaskiego skóry.
Artykuł z 2014 roku sugeruje również, że olej z konopi może przyczynić się do wzmocnienia skóry, która jest bardziej odporna na infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze.
Olej z konopi, PMS i menopauza
A sugeruje, że fizyczne lub emocjonalne objawy związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego są potencjalnie spowodowane wrażliwością na hormon prolaktynę, który może być związany z niskim poziomem prostaglandyny E1 (PGE1).
Kwas gamma-linolenowy (GLA) oleju konopnego pomaga w produkcji PGE1.
Badanie wykazało, że kobiety z PMS, które przyjęły 1 gram kwasów tłuszczowych zawierających 210 mg GLA, doświadczyły znacznego zmniejszenia objawów.
Klimakterium
Liczba szczurów wskazuje, że nasiona konopi pomagają chronić przed powikłaniami menopauzy, najprawdopodobniej z powodu wysokiego poziomu GLA.
Oleje konopne jako środek przeciwbakteryjny
A, właściwości antybakteryjne oleju z konopi hamują aktywność różnych rodzajów bakterii, w tym Staphylococcus aureus.
Staphylococcus aureus to niebezpieczna bakteria, która może powodować infekcje skóry, zapalenie płuc oraz infekcje skóry, kości i zastawek serca.
Czy olej z konopi jest rzeczywiście chwastem?
Konopie i chwasty (marihuana) to dwie różne odmiany Cannabis sativa roślina.
Olej z konopi jest wytwarzany przez tłoczenie na zimno dojrzałych nasion konopi przemysłowych. Rośliny te prawie nie zawierają tetrahydrokannabinolu (THC), związku psychoaktywnego, który wytwarza haj związany z chwastami.
Oprócz niezbędnych kwasów tłuszczowych olej konopny zawiera witaminy, minerały i aminokwasy. Możesz go przyjmować doustnie lub nakładać na skórę.
Na wynos
Chociaż olej z konopi jest bardzo popularny, a badania wykazały pewne korzyści zdrowotne, przed zastosowaniem go miejscowo lub spożyciem jako suplementu należy skonsultować się z lekarzem.
Twój lekarz udzieli ważnych informacji na temat oleju z konopi i tego, jak może on reagować na twoje obecne zdrowie i wszelkie inne przyjmowane leki.