Herbata Soursop: do czego służy i jak ją przygotować
Zawartość
- Herbata Soursop
- Skutki uboczne i przeciwwskazania herbaty kwaśnej
- Do czego służy herbata Graviola?
- Informacje żywieniowe Soursop
Herbata Soursop doskonale pomaga w leczeniu cukrzycy i nadciśnienia, ale może również pomóc w zmniejszeniu bezsenności, ponieważ ma właściwości uspokajające i uspokajające.
Pomimo wielu korzyści zdrowotnych, herbata kwaśna powinna być spożywana z umiarem, ponieważ nadmierne spożycie może powodować skutki uboczne, takie jak na przykład niedociśnienie, nudności i wymioty.
Herbata Soursop
Herbata z kwaśnej herbaty jest łatwa i szybka w przygotowaniu, a od 2 do 3 filiżanek herbaty z kwaśnej herbaty można spożywać codziennie, najlepiej po posiłkach.
Składniki
- 10 g suszonych liści soi;
- 1 litr wrzącej wody.
Tryb przygotowania
Aby zaparzyć herbatę, po prostu umieść liście kwaśnego sosu we wrzącej wodzie i pozostaw na około 10 minut. Następnie odcedź i spożyj po posiłku, gdy jest ciepło.
Skutki uboczne i przeciwwskazania herbaty kwaśnej
Chociaż kwaśna herbata ma kilka zalet, spożycie kwaśnej herbaty powinno być kierowane przez zielarza lub dietetyka, ponieważ spożywanie nadmiernych ilości kwaśnej herbaty może powodować nudności, wymioty, nagły spadek ciśnienia i zmiany w jelitach, ponieważ ze względu na jej właściwości przeciwbakteryjne, jest w stanie wyeliminować dobre bakterie z organizmu, gdy jest spożywany w nadmiarze.
Ponadto stosowanie soursopu przez kobiety w ciąży nie jest wskazane ze względu na to, że może skutkować przedwczesnym porodem lub poronieniem.
Do czego służy herbata Graviola?
Soursop ma właściwości terapeutyczne, które można wykorzystać w leczeniu niektórych chorób, takich jak:
- Walcz z cukrzycą - ponieważ zawiera włókna, które zapobiegają szybkiemu wzrostowi cukru we krwi.
- Złagodzić bóle reumatyczne - ponieważ ma właściwości przeciwreumatyczne, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i ból.
- Pomaga w leczeniu dolegliwości żołądkowych, takich jak wrzody i zapalenie żołądka - ponieważ ma właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają ból.
- Zmniejsz bezsenność - za właściwości uspokajające, które pomagają zasnąć.
- Niższe ciśnienie krwi - jest to owoc moczopędny, który pomaga regulować wysokie ciśnienie krwi.
Dodatkowo, dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, soczewica poprawia wygląd skóry i włosów oraz wzmacnia układ odpornościowy. Dowiedz się o innych zaletach soi.
Informacje żywieniowe Soursop
składniki | Ilość na 100 g rumu |
Energia | 60 kalorii |
Białka | 1,1 g |
Tłuszcze | 0,4 g |
Węglowodany | 14,9 g |
Tiamina | 100 mcg |
Witamina B2 | 50 mcg |
Wapń | 24 g |
Fosfor | 28 g |