Co to jest Hallux Limitus i jak się go leczy?

Zawartość

• Jakie są objawy?
• Co to powoduje?
• Jak to jest zdiagnozowane?
• Jak się leczy
• Co z operacją?
• Jakie są perspektywy?

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Limit palucha jest stanem, który wpływa na paluch, czyli staw, w którym duży palec u nogi łączy się z stopą. Powoduje to ograniczony ruch tego stawu.

Ludzie z ograniczeniem palucha mają ograniczoną elastyczność w stawie i mają problemy ze zginaniem dużego palca. Nieelastyczność prowadzi do bólu, zwłaszcza podczas chodzenia.

W miarę postępu choroby możesz rozwinąć ostrogi kostne i zapalenie stawów w dużym palcu u nogi, ostatecznie czyniąc staw palca całkowicie sztywnym. Kiedy tak się dzieje, stan ten nazywa się palucha sztywnego, który jest chorobą zwyrodnieniową palucha.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje ograniczenia halluksa i jak to jest traktowane.

Jakie są objawy?

Objawy palucha haluksowego zaczynają się łagodnie i powoli nasilają.

Objawy obejmują:

• ból, zwykle na szczycie stawu, który nasila się podczas chodzenia lub innych czynności zginających staw
• kłopoty ze zgięciem dużego palca
• kostny guzek na górze, jeśli twój duży palec u nogi, który może boleć, gdy ociera się o but
• drętwienie lub mrowienie, jeśli ostrogi kostne naciskają na nerwy
• kalus pod stawem spowodowany wzrostem ciśnienia

Jeśli twoje objawy powodują, że chodzisz inaczej, możesz również odczuwać ból kolana, biodra lub dolnej części pleców.

Co to powoduje?

Nie ma konkretnej przyczyny ograniczenia palucha, ale eksperci zidentyfikowali kilka rzeczy, które mogą zwiększyć ryzyko jego rozwoju.

Obejmują one:

• Niezwykła anatomia stopy. Niektóre osoby rodzą się z nieprawidłowym stawem śródstopia lub pierwszą kością śródstopia, która jest podwyższona lub zbyt długa. Zapobiega to prawidłowemu działaniu połączenia.
• Zranienie. Urazy, takie jak ciężkie zranienie palca, zwichnięcia palca lub złamanie palca, mogą uszkodzić staw i przyczynić się do ograniczenia palucha.
• Nadużycie. Udział w zajęciach lub zawodach, które wymagają wielokrotnego nacisku na palce, może prowadzić do uszkodzeń spowodowanych nadmiernym użyciem.
• Niepoprawne obuwie. Częste noszenie wysokich obcasów powoduje dodatkowe obciążenie stawu palców. Zbyt małe buty mogą również wpływać na stawy.
• Historia rodzinna. Posiadanie członka rodziny z hallux limitus lub hallux rigidus zwiększa ryzyko jego rozwoju. Może to wynikać z dziedziczenia nieprawidłowości stóp lub sposobu chodzenia.
• Zaburzenia stawów. Niektóre rodzaje zapalenia stawów mogą zmieniać ruchy stopy, takie jak dna moczanowa, choroba zwyrodnieniowa stawów i reumatoidalne zapalenie stawów.

Jak to jest zdiagnozowane?

Limit palucha jest zwykle diagnozowany na podstawie badania fizykalnego i prześwietlenia stopy. Rentgen pokaże kształt i długość kości śródstopia oraz wszelkie ostrogi kostne lub utratę chrząstki.

Twój lekarz zapyta o twoje objawy i zbada twój palec u nogi, aby sprawdzić jego elastyczność i poszukać innych możliwych przyczyn twoich objawów, takich jak uraz.

Jak się leczy

Zwykle można samodzielnie zarządzać limitem palucha za pomocą leczenia zachowawczego.

Obejmują one:

• noszenie butów o odpowiedniej długości i szerokości, aby nie wywierać nacisku na duży palec u nogi i jego staw
• noszenie butów ze sztywną podeszwą, aby zmniejszyć zgięcie dużego palca podczas chodzenia
• nie nosić butów na obcasach wyższych niż jeden cal
• za pomocą miękkiej podkładki żelowej, którą można kupić w różnych postaciach online, aby zmniejszyć nacisk na staw
• noszenie bez recepty (OTC) lub niestandardowe ortezy, jeśli masz płaskie łuki
• przyjmowanie leków przeciwzapalnych OTC, takich jak ibuprofen (Advil lub Motrin) lub aspiryna
• nakładanie lodu na bolesny obszar 2 lub 3 razy dziennie przez 15 minut na raz

Twój lekarz może zalecić zastrzyki z kortykosteroidami w celu złagodzenia bólu i stanów zapalnych, jeśli te domowe zabiegi nie zapewniają wystarczającej ulgi.

Co z operacją?

Operacja jest częściej zarezerwowana, gdy hallux limitus przechodzi w hallux rigidus. Ale jeśli masz poważne objawy lub deformację stopy, która przyczynia się do ograniczenia palucha, operacja może być opcją.

Cheilektomia jest procedurą najczęściej stosowaną w leczeniu palucha granicznego lub palucha sztywnego łagodnego do umiarkowanego. Ta procedura polega na wykonaniu nacięcia na stopie, goleniu ostróg kostnych i usunięciu części kości śródstopia.

Zapewnia to stawowi przestrzeń potrzebną do prawidłowego ruchu, poprawiając elastyczność i zmniejszając ból.

Jakie są perspektywy?

Limit Halluksa jest stanem progresywnym, co oznacza, że ​​z czasem pogarsza się. Leczenie domowe, takie jak noszenie butów podtrzymujących, może pomóc utrzymać objawy pod kontrolą.Jeśli zabiegi domowe przestaną przynosić ulgę, zapytaj swojego lekarza o zastrzyki z kortyzonu.