Co musisz wiedzieć o COVID-19 i wypadaniu włosów
Zawartość
- Dlaczego COVID-19 powoduje wypadanie włosów?
- Bez względu na przyczynę, wypadanie telogenowe jest zwykle tymczasowe.
- Recenzja dla
Kolejny dzień, kolejny przełomowy fakt, aby dowiedzieć się o koronawirusie (COVID-19).
ICYMI, naukowcy zaczynają dowiadywać się więcej o długofalowych skutkach COVID-19. „Istnieją grupy mediów społecznościowych, które powstały z tysiącami pacjentów, którzy w szczególności cierpią na długotrwałe objawy z powodu COVID-19”, powiedział wcześniej dr Scott Braunstein, dyrektor medyczny Sollis Health. Kształt. „Ci ludzie byli określani jako »długociągacze«, a objawy nazwano »zespołem po COVID«”.
Ostatni objaw po COVID, który pojawił się wśród „długich przewoźników”? Wypadanie włosów.
Przewiń grupy mediów społecznościowych, takie jak Survivor Corps na Facebooku – gdzie osoby, które przeżyły COVID-19 łączą się, aby dzielić się badaniami i doświadczeniami z pierwszej ręki na temat wirusa – i znajdziesz dziesiątki osób otwierających się na temat utraty włosów po COVID-19.
„Moje zrzucanie staje się tak złe, że dosłownie chowam je w szalik, żebym nie musiał patrzeć, jak włosy spadają przez cały dzień. Za każdym razem, gdy przeczesuję palcami włosy, kolejna garstka znika” – napisała jedna osoba z Survivor Corps. „Moje włosy za bardzo wypadają i boję się je czesać” – powiedział inny. (Powiązane: Jak radzić sobie ze stresem związanym z COVID-19, gdy nie możesz zostać w domu)
W rzeczywistości, w ankiecie przeprowadzonej na ponad 1500 osób z grupy Survivor Corps na Facebooku, 418 respondentów (prawie jedna trzecia ankietowanych) wskazało, że doświadczyło utraty włosów po zdiagnozowaniu wirusa. Co więcej, wstępne badanie opublikowane w Czasopismo Dermatologii Kosmetycznej stwierdzili „wysoką częstotliwość” wypadania włosów wśród mężczyzn z COVID-19 w Hiszpanii. Podobnie Cleveland Clinic odnotowała ostatnio „rosnącą liczbę raportów” związanych z COVID-19 i wypadaniem włosów.
Nawet Alyssa Milano doświadczyła utraty włosów jako efektu ubocznego COVID-19. Po tym, jak w kwietniu powiedziała, że jest chora na wirusa, opublikowała na Twitterze wideo, w którym widziała, jak odgarnia sobie z głowy kępki włosów. „Pomyślałam, że pokażę ci, co COVID-19 robi z twoimi włosami” – napisała obok filmu. „Proszę, potraktuj to poważnie. #WearDamnMask #LongHauler”
Dlaczego COVID-19 powoduje wypadanie włosów?
Krótka odpowiedź: wszystko sprowadza się do stresu.
„Kiedy zdrowie organizmu jest zagrożone [przez uraz emocjonalny lub chorobę fizyczną, taką jak COVID-19], podział komórek włosów może tymczasowo „zamknąć się”, ponieważ wzrost włosów wymaga dużej ilości energii”, wyjaśnia Lisa Caddy, konsultant trycholog w Philip Kingsley Trichological. Klinika. „Ta energia jest wymagana do bardziej istotnych funkcji podczas choroby [takiej jak COVID-19], więc organizm może zmusić niektóre mieszki włosowe z fazy wzrostu do fazy spoczynku, w której siedzą przez około trzy miesiące, a następnie zrzucają”. (Powiązane: Wszystko, co musisz wiedzieć o wypadaniu włosów — na przykład jak to powstrzymać)
Technicznym terminem dla tego typu wypadania włosów jest łysienie telogenowe. „Chociaż utrata do 100 włosów dziennie jest normalna, łysienie telogenowe może spowodować wypadnięcie nawet 300 włosów w ciągu 24 godzin” – mówi Anabel Kingsley, prezes marki i konsultant trycholog w Philip Kingsley. – Łysienie telogenowe może wystąpić po „wewnętrznych zaburzeniach w organizmie”, w tym stresie zarówno psychicznym, jak i fizycznym – dodaje Caddy.
Ale jak już wspomniano, wypadanie włosów często nie następuje po emocjonalnym urazie lub chorobie fizycznej (takiej jak COVID-19) dopiero po kilku tygodniach lub miesiącach. „Ze względu na cykl wzrostu włosów, łysienie telogenowe często oczekuje się od 6 do 12 tygodni po okresie choroby, leków lub stresu, które go wywołały”, wyjaśnia Kingsley.
Na razie eksperci twierdzą, że nie jest jasne, dlaczego niektórzy ludzie doświadczają utraty włosów jako efektu ubocznego COVID-19, podczas gdy inni nie.
„Powód, dla którego niektórzy ludzie mogą doświadczać łysienia telogenowego w odpowiedzi na COVID-19, podczas gdy inni mogą nie, może mieć związek z ich indywidualną odpowiedzią immunologiczną i ogólnoustrojową na wirusa lub jej brakiem” – mówi dr Patrick Angelos, dyrektor ds. dyplomowany chirurg plastyczny i rekonstrukcyjny twarzy oraz autor Nauka i sztuka przywracania włosów: przewodnik dla pacjenta. „Ponieważ wykazano, że niektóre grupy krwi mogą być bardziej podatne na zakażenie COVID-19, prawdopodobne jest, że inne różnice genetyczne i zawiłości naszego własnego układu odpornościowego mogą odgrywać rolę w tym, jak organizm reaguje na zakażenie COVID-19. To ostatecznie może wpłynąć na to, kto może mieć wypadanie włosów lub nie jest związany z COVID-19”. (Powiązane: Oto wszystko, co musisz wiedzieć o koronawirusie i niedoborach odporności)
Pewną rolę mogą również odgrywać objawy COVID-19 podczas choroby – w szczególności gorączka. „Wiele osób ma wysoką temperaturę podczas COVID-19, co kilka miesięcy później może wywołać łysienie telogenowe, zwane„ łysieniem pogorączkowym ”- mówi Caddy.
Inni twierdzą, że wypadanie włosów po COVID-19 może być związane z poziomem witaminy D. „Telogenowe wypadanie włosów może występować częściej u osób, które mają niższy poziom witaminy D3 i niższy poziom ferrytyny (białka magazynującego żelazo) we krwi” – zauważa William Gaunitz, certyfikowany trycholog i założyciel metody Gaunitz Trichology Method.
Bez względu na przyczynę, wypadanie telogenowe jest zwykle tymczasowe.
„Chociaż może to być bardzo niepokojące, możesz być pewien, że włosy prawie na pewno odrosną po rozwiązaniu podstawowego problemu” – mówi Caddy.
Zrozumiałe jest, że możesz bać się mycia lub szczotkowania włosów, jeśli masz łysienie telogenowe. Jednak eksperci twierdzą, że w tym czasie można trzymać się zwykłej rutyny pielęgnacji włosów. „Podkreślamy, że należy nadal myć, kondycjonować i stylizować włosy w normalny sposób, ponieważ te rzeczy nie spowodują ani nie pogorszą wypadania i zapewnią, że skóra głowy pozostanie tak zdrowa, jak to możliwe, aby wspomóc wzrost włosów” – wyjaśnia Caddy. (Powiązane: Najlepsze szampony do przerzedzonych włosów według ekspertów)
To powiedziawszy, jeśli chcesz pokazać swoje zrzucanie blokad trochę dodatkowej miłości, Gaunitz sugeruje, aby zajrzeć do FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Kup to, 40 USD, amazon.com), suplementu zawierającego takie składniki, jak biotyna, kwas foliowy, witamina D i witamina E, aby wspomóc wzrost włosów. „Dodatkowo NutraM Topical Melatonin Hair Growth Serum (Kup to, 40 USD, amazon.com) pomoże uspokoić łysienie telogenowe, zmniejszy wypadanie i potencjalnie pomoże w odrastaniu włosów” – wyjaśnia Gaunitz.
Podobnie, dr Angelos zaleca suplementy, takie jak biotyna (Kup to, 9 USD, amazon.com) i Nutrafol (Kup to, 88 USD, amazon.com), aby wspomóc wzrost włosów podczas łysienia telogenowego. (Oto pełny podział na to, co należy wiedzieć o suplementach biotyny i Nutrafolu, odpowiednio.)
Ponadto eksperci twierdzą, że zbilansowana dieta, odpowiedni sen i techniki redukcji stresu (pomyśl: ćwiczenia, medytacja itp.) mogą znacznie pomóc w utrzymaniu zdrowych włosów na dłuższą metę.
Chociaż „większość przypadków” łysienia telogenowego rozwiązuje się samoistnie, jeśli okaże się, że wypadanie włosów nie jest tymczasowe, nie wspominając o tym, że nie możesz wskazać przyczyny, najlepiej udać się do trychologa (lekarza, który specjalizuje się w badaniu włosów i skóry głowy), które pomogą Ci określić, co się dzieje, sugeruje Caddy.
„[Wysypanie telogenowe] może być ostre (krótkotrwałe) lub przewlekłe (nawracające/ciągłe) w zależności od przyczyny i nasilenia zaburzeń w organizmie” – wyjaśnia Caddy. „Leczenie będzie zależeć od tego, co dokładnie powoduje łysienie telogenowe”. (Zobacz: To jest powód, dla którego tracisz włosy podczas kwarantanny)
„Dopóki nie ma podstawowych schorzeń, takich jak wypadanie włosów u mężczyzn lub kobiet, zmęczenie nadnerczy lub problemy żywieniowe, łysienie telogenowe rozwiąże się samo” – powtarza Gaunitz. „Jeśli którakolwiek z tych rzeczy jest obecna, może to powstrzymać przyszły postęp odrastania włosów, a te przyczyny utraty należy leczyć”.
Informacje zawarte w tej historii są aktualne w czasie prasy. Ponieważ aktualizacje dotyczące koronawirusa COVID-19 wciąż ewoluują, możliwe, że niektóre informacje i zalecenia w tej historii zmieniły się od czasu pierwszej publikacji. Zachęcamy do regularnego sprawdzania w zasobach takich jak CDC, WHO i lokalny wydział zdrowia publicznego w celu uzyskania najbardziej aktualnych danych i zaleceń.