Zlokalizowany tłuszcz: 5 opcji leczenia i sposób zagwarantowania wyniku

Zawartość

• 1. Lipokawitacja
• 2. Endermoterapia
• 3. Kriolipoliza
• 4. Karboksyterapia
• 5. Chirurgia plastyczna
• Jak zagwarantować wyniki

Aby spalić zlokalizowaną tkankę tłuszczową, bardzo ważne jest utrzymanie regularnej rutyny aktywności fizycznej, stawiając głównie na ćwiczenia aerobowe, takie jak bieganie, jazda na rowerze lub spacery, oprócz zrównoważonej diety z mniejszą ilością kalorii, unikania przetworzonej żywności i żywności bogatej w tłuszcze i węglowodany.

Istnieją jednak również zabiegi estetyczne, które mogą pomóc w uzyskaniu lepszych wyników, szczególnie w przypadku bardziej uporczywego zlokalizowanego tłuszczu.

Świetnymi opcjami są ultrasonografy wysokiej częstotliwości, karboksyterapia i kriolipoliza, ale o wyborze zabiegu powinien decydować wyspecjalizowany fizjoterapeuta lub kosmetyczka, biorąc pod uwagę ilość nagromadzonego tłuszczu, jego wygląd oraz to, czy jest miękki czy twardy.

1. Lipokawitacja

Lipokawitacja to zabieg estetyczny szeroko stosowany w celu promowania zniszczenia tłuszczu nagromadzonego w brzuchu, plecach, udach i bryczesach, polegający na nałożeniu żelu na leczony obszar, który jest rozprowadzany za pomocą specjalnego sprzętu okrężnymi ruchami.

Sprzęt używany do lipokawitacji emituje fale ultradźwiękowe, które są w stanie wnikać do komórek tłuszczowych i sprzyja ich niszczeniu, a ponadto sprzyja eliminacji resztek komórkowych z krwiobiegu, które mają być usunięte przez organizm.

Liczba sesji różni się w zależności od leczonego regionu i ilości tkanki tłuszczowej zgromadzonej w okolicy, może być potrzebnych do 10 sesji, a także zaleca się wykonanie drenażu limfatycznego po każdej sesji, aby zagwarantować rezultaty, w dodatek do ćwiczeń aerobowych. Zobacz więcej szczegółów na temat lipokawitacji.

2. Endermoterapia

Endermoterapia, zwana też endermologią, to kolejny zabieg estetyczny pomagający w walce z tkanką tłuszczową znajdującą się w brzuchu, nogach i ramionach, wskazany również w leczeniu cellulitu, ujędrnieniu skóry i poprawie sylwetki.

W tego typu zabiegach stosuje się sprzęt, który „zasysa” skórę okolicy poddawanej zabiegowi, sprzyjając oderwaniu się skóry i warstwy tłuszczu, sprzyjając poprawie krążenia krwi, spalaniu zlokalizowanej tkanki tłuszczowej oraz eliminacji płynów retencja. Dowiedz się, jak odbywa się endermoterapia.

3. Kriolipoliza

Kriolipoliza to zabieg polegający na zamrażaniu tkanki tłuszczowej w celu promowania niszczenia komórek tłuszczowych i zwalczania zlokalizowanej tkanki tłuszczowej. Jest to możliwe dzięki zastosowaniu sprzętu do kriolipolizy, który chłodzi obrabiany obszar do -10ºC przez około 1 godzinę, co powoduje pękanie komórek tłuszczowych w wyniku niskiej temperatury.

Zabieg ten jest bardzo skuteczny w zwalczaniu zlokalizowanej tkanki tłuszczowej, jednak dla zagwarantowania efektów zaleca się również wykonanie drenażu limfatycznego, dzięki czemu można skuteczniej sprzyjać eliminacji tłuszczu. Dowiedz się więcej o kriolipolizie.

4. Karboksyterapia

Karboksyterapia może być również wykonywana w celu wyeliminowania zlokalizowanej tkanki tłuszczowej, głównie w brzuchu, bryczesach, udach, ramionach i plecach i polega na podaniu w okolicy leczniczego dwutlenku węgla, który pobudza nagromadzony tłuszcz do opuszczania komórek, z których ciało jako źródło energii.

Ponadto dzięki tej technice można również wspomóc krążenie krwi i eliminację toksyn, a także pomóc w cieńszej skórze. Sprawdź inne wskazania do karboksyterapii.

5. Chirurgia plastyczna

Chirurgia plastyczna jest bardziej inwazyjną metodą zwalczania zlokalizowanej tkanki tłuszczowej i może być wykonywana na różnych częściach ciała zgodnie z zaleceniem chirurga plastycznego.

W większości przypadków operacja jest wykonywana w celu leczenia tkanki tłuszczowej zlokalizowanej w okolicy brzucha, a lekarz może zalecić liposukcję lub plastykę brzucha w zależności od ilości tłuszczu do usunięcia i ogólnego stanu zdrowia osoby.

Sprawdź te i inne procedury walki ze zlokalizowanym tłuszczem na poniższym filmie:

Jak zagwarantować wyniki

Aby zagwarantować efekty zabiegów estetycznych i ponownie zapobiec odkładaniu się tkanki tłuszczowej w organizmie, ważna jest regularna aktywność fizyczna, uprawianie zarówno ćwiczeń aerobowych, jak i siłowych, takich jak trening siłowy i crossfitna przykład ważne jest, aby były intensywnie praktykowane.

W przypadku np. Lipokawitacji i kriolipolizy, aby zagwarantować rezultaty, zaleca się wykonanie sesji drenażu limfatycznego i ćwiczenie do 48 godzin po każdym zabiegu, aby naprawdę spalić zlokalizowany tłuszcz. Tylko w ten sposób organizm będzie w stanie wydać energię z zlokalizowanego tłuszczu, eliminując go trwale.

Ponadto ważne jest, aby zwracać uwagę na jedzenie, preferując bardziej naturalną i zdrową dietę, niskotłuszczową i przemysłową, a także bardzo ważne jest, aby pić dużo płynów w ciągu dnia. Zapoznaj się ze wskazówkami, jak zapobiegać gromadzeniu się tłuszczu.