Goryczka: do czego służy i jak z niej korzystać

Zawartość

• Do czego służy goryczka
• Jak używać
• Skutki uboczne i przeciwwskazania

Goryczka, znana również jako goryczka, goryczka żółta i goryczka większa, jest rośliną leczniczą szeroko stosowaną w leczeniu dolegliwości trawiennych i można ją znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością oraz w aptekach.

Naukowa nazwa goryczki to Gentiana lutea i ma właściwości przeciwcukrzycowe, przeciwwymiotne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, pokarmowe, przeczyszczające, tonizujące i odrobaczające.

Do czego służy goryczka

Ze względu na różne właściwości goryczki tę roślinę leczniczą można stosować do:

• Pomoc w leczeniu alergii;
• Poprawić trawienie i leczyć biegunkę;
• Złagodzić nudności i wymioty;
• Złagodzić objawy zgagi i zapalenia żołądka;
• Pomoc w leczeniu robaków jelitowych;
• Pomoc w leczeniu cukrzycy;
• Łagodzić objawy bólu reumatycznego, dny moczanowej i ogólnego osłabienia.

Ponadto substancja nadająca roślinie gorzki smak, pobudza kubki smakowe, a tym samym zwiększa apetyt.

Jak używać

Goryczkę wykorzystuje się do przygotowania herbaty z liści i korzeni, którą należy spożywać przed posiłkami. Jednym z najprostszych sposobów spożywania goryczki jest herbata. Aby to zrobić, wystarczy dodać 1 łyżeczkę korzenia goryczki do 1 szklanki wrzącej wody i pozostawić na około 5 do 10 minut. Następnie odcedź i pij 2-3 razy dziennie.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Efekty uboczne goryczki pojawiają się, gdy roślina ta jest spożywana w dużych ilościach, z bólami głowy, wymiotami i dyskomfortem żołądkowo-jelitowym.

Goryczka jest przeciwwskazana w ciąży, u pacjentek z nadciśnieniem, ze skłonnością do bólów głowy lub wrzodów żołądka.