4 rzeczy, które moje dziecko z ADHD postrzega inaczej

Zawartość

• 1. Tyle wyborów, tak mało czasu…
• 2. Z oczu, z ducha I w zasięgu wzroku, również z głowy.
• 3. Niskie zainteresowanie + znaczenie + wysiłek = to się nie dzieje
• 4. Czas jest względny
• Dolna linia

Dla typowo rozwijającego się dziecka 31 smaków lodów to spełnienie marzeń. Tyle pysznych wyborów! Które wybrać - guma do żucia, miętowa czekolada lub skalista droga? Więcej smaków = więcej zabawy!

Ale dla mojego dziecka, dorastanie z ADHD, problemem jest 31 smaków do wyboru. Zbyt wiele opcji może powodować „paraliż analizy” u niektórych dzieci z ADHD (choć na pewno nie wszystkie), zmieniając stosunkowo prostą decyzję - na przykład, jaką zabawkę wybrać ze skrzynki skarbów z nagrodami - w coś bolesnie twardego i wolnego.

1. Tyle wyborów, tak mało czasu…

Kiedy przyszedł czas, aby mój syn zaczął pierwszą klasę, zdałem sobie sprawę, że nigdy nie będzie mógł kupić szkolnego lunchu z powodu wyborów. Gorący lunch? Kanapka z serem? Kanapka z indykiem? A może jogurt i ser strunowy?

Co więcej, musiałby zdecydować z samego rana, aby jego nauczyciel mógł powiadomić kuchnię, ile posiłków każdego rodzaju przygotować. W mojej wyobraźni wyobrażałam sobie, jak wiecznie kręci i marzy, podczas gdy nauczyciel czekał, aż podejmie decyzję, a potem może się załamać podczas lunchu, ponieważ chciał zmienić zdanie, ale nie mógł.

Właśnie wtedy postanowiłem, że codziennie zabiera do szkoły suchy prowiant, aby oszczędzić nauczycielom dylematu oczekiwania na decyzję dotyczącą lunchu. Zamiast tego zaoferowałbym mu bardzo ograniczoną liczbę opcji: jabłko czy winogrona? Krakersy rybne czy batonik muesli? Sfrustrowana katastrofa dziecka i nauczyciela zapobiegła.

Podczas gdy badania wskazują, że wiele dzieci z ADHD podejmuje decyzje szybciej - i bez dostatecznego zważenia opcji, co skutkuje niższą jakością wyników - mój syn ma duże trudności z faktycznym procesem decyzyjnym. Zapomnij o 31 smakach. Lepiej jest nam z 3!

2. Z oczu, z ducha I w zasięgu wzroku, również z głowy.

Psychologowie mówią o wielkim postępie poznawczym, jaki osiąga dziecko, które rozwija „trwałość obiektu” - zrozumienie, że kiedy obiekt opuszcza widok dziecka, obiekt nadal istnieje. Niektóre dzieci z ADHD, takie jak mój syn, wykazują interesujący rodzaj trwałości obiektu.

Wiedzą, że rzeczy wciąż istnieją, gdy ich nie widzą. Po prostu nie mają pojęcia, gdzie mogą być te rzeczy. Lub nie myślą o posiadaniu przedmiotu, kiedy może być potrzebny. Prowadzi to do niekończących się rozmów na temat zagubionych rzeczy („Gdzie jest twój planista?” „Nie mam pojęcia.” „Szukałeś tego?” „Nie”) i dużo czasu spędzonego na szukaniu brakujących rzeczy.

W piątej klasie, po pięciu latach codziennego przynoszenia lunchu do szkoły (patrz nr 1), mój syn zapomniałby o swojej skrzynce na lunch w klasie około trzy dni w tygodniu. Każdy rodzic ucznia klasowego wie, że wiele rzeczy zostaje pozostawionych przez wszystkie dzieci (wystarczy rzucić okiem na przepełnione i znalezione szkoły). Ale dla niektórych dzieci z ADHD to, czego nie widać, nie jest zapamiętywane.

I nawet gdy coś jest na widoku, może nie „zarejestrować się” w świadomych myślach dziecka z ADHD. Mój syn ma zwyczaj upuszczać bluzę na podłogę w pobliżu biurka, a następnie przez kilka dni nad nią chodzić, owijać się wokół niej i nie zdawać sobie z tego sprawy. jego bluza na podłodze i na drodze. Są też opakowania z batoników muesli, pustych pudełek po sokach, kawałków papieru itp., Których wydaje się zupełnie nieświadomy, gdy opuszczą jego rękę.

Jako jego rodzic wiem, że ma on trwałość obiektu, więc może być mylące, gdy zapomniane skrawki gromadzą się wokół jego przestrzeni życiowej, najwyraźniej bez jego świadomości. Zaczynam myśleć, że ten sposób patrzenia na świat jest związany z numerem 3, ponieważ wiąże się z niskim zainteresowaniem, pewnym znaczeniem i pewnym wysiłkiem.

3. Niskie zainteresowanie + znaczenie + wysiłek = to się nie dzieje

Każdy dokonuje pewnego rodzaju kalkulacji mentalnej w obliczu zadania, które należy wykonać: ważą zainteresowanie i ważność zadania wysiłkiem wymaganym do wykonania zadania, a następnie odpowiednio reagują. Kiedy zadanie jest ważne, ale wymaga pewnego wysiłku (na przykład regularnego prysznica), większość ludzi zauważy, że ważność przewyższa wymagany wysiłek, a tym samym wykonuje zadanie.

Ale sprawy liczą się nieco inaczej dla mojego syna.

Jeśli zadanie jest mało interesujące, (nieco) ważne i wymaga trochę wysiłku (na przykład odłożenie czystych ubrań i nie rzucanie ich na podłogę), mogę prawie zagwarantować, że zadanie nie zostanie ukończone. Nie ważne ile razy wskazuję, o ile trudniej mój syn utrudnia życie nie wkładając rzeczy tam, gdzie należą (czyste ubrania w szufladach, brudne ubrania w koszach), wydaje się, że nie rozumie sensu.

Równanie

[niskie zainteresowanie + jakieś znaczenie + trochę wysiłku = łatwiejsze życie]

nie wydaje się dla niego obliczać. Zamiast tego najczęściej widzę

[niskie zainteresowanie + pewne znaczenie + bardzo niechętny wysiłek = rodzaj zadania lub w większości ukończony]

Przez lata nauczyłem się, że korzystanie z działalności o dużym zainteresowaniu jako zachęty do ukończenia działalności o niskim zainteresowaniu jest często skutecznym sposobem na zrobienie rzeczy o niskim zainteresowaniu.

4. Czas jest względny

Niektórzy młodzi ludzie z ADHD mają poważne problemy z pojęciem czasu. Kiedy proszę syna, aby zrobił coś, co według niego wymaga dużego wysiłku, na przykład odkurzenie dywanu, jego reakcja brzmi: „To zajmie ZAWSZE !!”

Jednak gdy angażuje się w przyjemną aktywność, taką jak granie w gry wideo, i powiedziano mu, że czas przestać, wykrzyknie: „Ale ja prawie w ogóle nie grałem !!”

W rzeczywistości ilość czasu spędzonego na odkurzaniu może wynosić zaledwie 10 minut w porównaniu do 60 minut w przypadku gry wideo, ale jego postrzeganie jest wypaczone. W rezultacie stałem się wielkim fanem zegarów i zegarów, aby pomóc mojemu synowi bardziej realistycznie oceniać czas. Jest to ważna umiejętność życiowa dla osób z ADHD, aby się rozwijać ... i dla nas wszystkich, jeśli o to chodzi. Wszyscy możemy stracić kontrolę nad minutami, kiedy robimy coś, co sprawia nam przyjemność!

Dolna linia

Wychowywanie dzieci z ADHD może być trudne ze względu na ich odmienny sposób przetwarzania świata, ale poznanie sposobu myślenia i przewodnictwa pomogło mi stać się lepszym rodzicem. Zawsze cieszy mnie kreatywność i energia mojego syna. Teraz, gdyby tylko znalazł kreatywny sposób na śledzenie swojego pudełka na lunch…