Mrowienie w ramionach i dłoniach: 12 przyczyn i co robić

Zawartość

• 1. Zmiany w obiegu
• 2. Nacisk na nerwy
• 3. Migrena z aurą
• 4 suwowy
• 5. Zespół cieśni nadgarstka
• 6. Stwardnienie rozsiane
• 7. Torbiel maziówkowa
• 8. Niedobór witamin
• 9. Atak serca
• 10. Niekontrolowana cukrzyca
• 11. Niedoczynność tarczycy
• 12. Zapalenie nadkłykcia bocznego
• Jak zidentyfikować prawidłową przyczynę
• Jakie leczenie jest wskazane

Niektóre z najczęstszych przyczyn mrowienia w ramionach i / lub dłoniach to ucisk na nerwy, trudności w krążeniu krwi, stany zapalne lub nadużywanie napojów alkoholowych. Jednak ten rodzaj mrowienia może być również oznaką poważniejszych chorób, takich jak cukrzyca, udar, stwardnienie rozsiane czy zawał serca.

Dłonie i ramiona to części ciała, które zawierają dużą liczbę zakończeń nerwowych, co pozwala na delikatniejsze ruchy i odczuwanie np. Przedmiotów i zmian temperatury. Zatem każda mała zmiana może wpływać na te nerwy i powodować mrowienie.

W każdym przypadku, jeśli mrowienie jest intensywne, ustąpi po wielu dniach lub jeśli wystąpią inne objawy, takie jak nadmierne zmęczenie, ból w klatce piersiowej lub trudności z mówieniem, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu rozpoczęcia odpowiedniego leczenia.

1. Zmiany w obiegu

Mrowienie w dłoniach i stopach może być spowodowane chorobami krążenia tętnic i żył, które również powodują inne objawy, takie jak ból i powstawanie wrzodów. Ponadto uczucie mrowienia w dłoniach i palcach po przebudzeniu może również wskazywać na słabe krążenie.

Co robić: zabieg wykonywany jest w zależności od rodzaju niedoboru krążenia oraz czy wystąpił zajęcie żył lub tętnic i może obejmować zakładanie pończoch elastycznych, stosowanie leków np. SAA, a nawet zabieg chirurgiczny np. . Aby potwierdzić i zdecydować o najlepszym leczeniu, wskazany jest chirurg naczyniowy.

2. Nacisk na nerwy

Nerwy unerwiające ramiona opuszczają rdzeń kręgowy, przechodząc przez kręgosłup i docierają do najbardziej peryferyjnych części dłoni i palców. Po drodze nerwy te mogą być uciskane przez guzy, infekcje lub rozszerzone naczynia krwionośne, a także przez radikulopatię kręgosłupa, która polega na tym, że nerwy w kręgosłupie są nadal uszkodzone, przez przepuklinę dysku, zwężenie kręgosłupa lub na przykład kanał kręgowy. Dowiedz się więcej o tym, czym jest radikulopatia i jakie są jej przyczyny.

Co robić: konieczne jest zwrócenie się o pomoc do ortopedy lub neurologa, aby leczenie zostało przeprowadzone zgodnie z przyczyną ucisku nerwu, na przykład przy fizjoterapii lub operacji.

3. Migrena z aurą

U wielu osób migrena może być poprzedzona objawami wrażliwymi, zwanymi aurą, które obejmują mrowienie np. Dłoni, rąk, nóg lub ust, oprócz zmian wzrokowych, trudności w mówieniu, a nawet osłabienie kończyn.

Co robić: leczenie migreny jest prowadzone pod kierunkiem neurologa i obejmuje stosowanie leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych lub przeciwmigrenowych w celu uśmierzenia bólu, oprócz konieczności leczenia profilaktycznego i środków zapobiegających kryzysom, takich jak unikanie niektórych pokarmów, na przykład zapachy lub brak snu. Dowiedz się, jakie środki są wskazane w leczeniu migreny.

4 suwowy

Chociaż jest to rzadsza sytuacja, jednym z pierwszych objawów udaru jest uczucie mrowienia w jednej ręce lub dłoni. Ponadto inne typowe objawy tego problemu to krzywe usta, brak siły po jednej stronie ciała i trudności w mówieniu.

Co robić: w przypadku podejrzenia udaru należy natychmiast wezwać karetkę pod numer 192 lub natychmiast udać się na pogotowie. Zobacz więcej, co robić i jak rozpoznać udar.

5. Zespół cieśni nadgarstka

Zespół ten jest główną przyczyną mrowienia w dłoniach i występuje, gdy nerw pośrodkowy, który unerwia dłoń, jest uciskany w okolicy nadgarstka, powodując mrowienie lub drętwienie, które pogarsza się w nocy, trudności w trzymaniu małych przedmiotów i uczucie posiadania palców spuchnięty. Ten stan jest bardzo powszechny w czasie ciąży i jest najczęstszą przyczyną mrowienia dłoni podczas ciąży.

Co robić: w zależności od stopnia ucisku nerwu pośrodkowego istnieją ćwiczenia, które można wykonać w celu złagodzenia objawów, jednak jedynym sposobem na wyleczenie jest wykonanie operacji odbarczenia nerwu. Sprawdź wytyczne dotyczące fizjoterapii na poniższym filmie:

6. Stwardnienie rozsiane

Stwardnienie rozsiane jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje stopniowy rozpad włókien nerwowych w mózgu i rdzeniu kręgowym. Stąd niektóre objawy obejmują utratę siły, nadmierne zmęczenie, zaburzenia pamięci i mrowienie w różnych częściach ciała, któremu może również towarzyszyć pieczenie.

Co robić: leczenie należy przeprowadzić przy użyciu leków opóźniających rozwój choroby, takich jak interferon lub mitoksantron. Dlatego konieczna jest konsultacja z lekarzem rodzinnym lub neurologiem w celu zdiagnozowania choroby i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia. Dowiedz się więcej o tym, czym jest i jak leczyć stwardnienie rozsiane.

7. Torbiel maziówkowa

Torbiel maziowa może pojawić się w dowolnym stawie dłoni, takim jak nadgarstek lub palce, i zwykle powoduje pojawienie się na skórze niewielkiej grudki wypełnionej płynem ze stawu, co może doprowadzić do ucisku nerwów i wytworzenia mrowienie w dłoni, a także utrata siły.

Co robić: nałożenie zimnych okładów na guzek może pomóc w zmniejszeniu obrzęku i złagodzeniu objawów, jednak mogą wystąpić przypadki, w których może być konieczne pobranie płynu lub zastosowanie leków przeciwzapalnych, a jeśli nie ma poprawy, należy skonsultować się z ortopedą 1 tydzień. Zobacz, jak używać zimnych okładów.

8. Niedobór witamin

Niedobór niektórych witamin, zwłaszcza witamin B12, B6, B1 lub E, może powodować zmiany w nerwach, które powodują mrowienie w różnych częściach ciała i zmiany wrażliwości, oprócz kilku innych, takich jak drażliwość, zmęczenie i zmiany psychiatryczne, np. przykład.

Co robić: niedobory te można zwalczać specjalną dietą bogatą w te witaminy lub zastępując suplementy witaminami doustnie lub domięśniowo, co może być konieczne w przypadku witaminy B12.

9. Atak serca

Mrowienie lub drętwienie w lewym ramieniu, rzadziej w prawym, może być objawem zawału serca, zwłaszcza gdy nasila się on podczas wysiłku lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak ból w klatce piersiowej, duszność, złe samopoczucie lub zimny pot.

Co robić: w przypadku podejrzenia zawału serca należy niezwłocznie udać się na izbę przyjęć lub wezwać mobilną pogotowie ratunkowe pod numer 192, aby po potwierdzeniu można było jak najszybciej rozpocząć leczenie, aby zapobiec nieodwracalnym uszkodzeniom do serca. Naucz się rozpoznawać objawy zawału serca u kobiet, mężczyzn lub osób starszych.

10. Niekontrolowana cukrzyca

Czasami cukrzyca może być chorobą trudną do zdiagnozowania, zwłaszcza jeśli nie powoduje klasycznych objawów, takich jak bardzo częste parcie na mocz czy nadmierne pragnienie. W przypadkach, gdy leczenie nie zostanie rozpoczęte lub nie jest prowadzone we właściwy sposób wskazany przez lekarza, poziom cukru we krwi wzrasta.

Kiedy poziom cukru jest bardzo wysoki, przez długi czas, jedną z konsekwencji jest pojawienie się niewielkich zmian na nerwach różnych części ciała i dlatego cukrzyca może być przyczyną mrowienia w rękach, ramionach, nogach lub na przykład stopy.

Co robić: w przypadku podejrzenia cukrzycy bardzo ważne jest, aby udać się do endokrynologa w celu rozpoczęcia leczenia insuliną, ponieważ tylko zmiana diety może nie być w stanie wyleczyć mrowienia. Dowiedz się, jak leczy się cukrzycę.

11. Niedoczynność tarczycy

Kiedy niedoczynność tarczycy nie jest prawidłowo leczona, może spowodować uszkodzenie nerwów, które przenoszą informacje między mózgiem a resztą ciała. Tak więc, oprócz objawów, takich jak wypadanie włosów, przyrost masy ciała lub ciągłe uczucie zimna, niedoczynność tarczycy może również powodować mrowienie w różnych częściach ciała, w tym w dłoniach i ramionach.

Co robić: gdy już wiadomo, że masz problem z tarczycą lub gdy zachodzi podejrzenie, powinieneś udać się do endokrynologa w celu rozpoczęcia odpowiedniego leczenia lekami kontrolującymi tarczycę. Oto kilka wskazówek dotyczących regulacji tarczycy pokarmem:

12. Zapalenie nadkłykcia bocznego

Zapalenie nadkłykcia, zwane również łokciem tenisisty, jest stanem zapalnym mięśni i ścięgien łokcia, które powstaje na skutek powtarzającego się używania stawu, tak jak ma to miejsce np. U tenisistów lub osób pracujących na liniach montażowych.

W takich przypadkach może wystąpić silny ból łokcia i utrata siły w całym ramieniu, a mrowienie zwykle powstaje w wyniku ucisku nerwu łokciowego znajdującego się w ramieniu w wyniku zapalenia.

Co robić: stosowanie zimnych okładów na łokieć może złagodzić objawy, jednak w najcięższych przypadkach mogą być konieczne sesje fizjoterapeutyczne lub przyjmowanie leków przeciwzapalnych, takich jak ibuprofen. Dlatego zawsze ważne jest, aby skonsultować się z ortopedą. Dowiedz się więcej o leczeniu zapalenia nadkłykcia.

Jak zidentyfikować prawidłową przyczynę

Lekarz będzie obserwował, jakie masz objawy, kiedy się pojawią i jaką intensywność. Zwyczaje zawodowe i historia życia mogą pomóc Ci odkryć, co może powodować ten dyskomfort. Niektóre badania krwi można zlecić w przypadku podejrzenia cukrzycy, niedoboru witamin lub zaburzeń układu odpornościowego, dodatkowo można zlecić wykonanie badania elektromiogramu w celu oceny aktywności mięśni ramienia i dłoni.

Jakie leczenie jest wskazane

Leczenie musi być ukierunkowane na przyczynę, dlatego jest bardzo zróżnicowane. Lekarz może jedynie zalecić ćwiczenia poprawiające krążenie krwi, utrzymujące idealną wagę, sesje fizjoterapeutyczne mogą być przydatne przy zaburzeniach narządu ruchu, neuromotorycznych, stosowanie leków np. W przypadku infekcji lub chorób autoimmunologicznych. W przypadku nadużywania alkoholu jego ograniczenie również przyczynia się do poprawy odrętwienia.