Brak apetytu: 5 głównych przyczyn i co robić

Zawartość

• 1. Problemy emocjonalne lub psychologiczne
• 2. Infekcje
• 3. Choroby przewlekłe
• 4. Stosowanie leków
• 5. Nadużywanie legalnych i nielegalnych narkotyków
• Kiedy iść do lekarza

Brak apetytu zwykle nie stanowi problemu zdrowotnego, między innymi dlatego, że potrzeby żywieniowe są różne u różnych osób, a także ich nawyki żywieniowe i styl życia, co bezpośrednio wpływa na apetyt.

Jeśli jednak brakowi apetytu towarzyszą inne objawy, takie jak np. Szybka utrata masy ciała i biegunka, należy zwrócić się o pomoc lekarską, aby zidentyfikować przyczynę utraty apetytu i rozpocząć odpowiednie leczenie.

W ten sposób można uniknąć możliwych powikłań, takich jak zmiany hormonalne spowodowane brakiem składników odżywczych i niedożywieniem. Zrozum konsekwencje zdrowotne niedożywienia.

Głównymi przyczynami braku apetytu mogą być:

1. Problemy emocjonalne lub psychologiczne

Na przykład depresja i lęk mogą zmniejszać apetyt, a nawet powodować utratę wagi i problemy z jelitami.

Oprócz tych zaburzeń psychicznych, anoreksja jest uważana za jedną z głównych przyczyn utraty apetytu, ponieważ osoba odczuwa dużą nadwagę i boi się jedzenia, co powoduje spadek apetytu. Lepiej zrozum, czym jest anoreksja i jak ją leczyć.

Co robić: najlepszym rozwiązaniem jest zwrócenie się o pomoc do psychologa lub psychiatry w celu zidentyfikowania i leczenia depresji, lęku, anoreksji lub innego problemu psychologicznego. Ponadto ważne jest, aby osoba skonsultowała się z dietetykiem, aby wskazać dietę zgodną z jej potrzebami żywieniowymi.

2. Infekcje

Większość infekcji, zarówno bakteryjnych, wirusowych, jak i pasożytniczych, powoduje brak apetytu, aw niektórych przypadkach objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka i ból brzucha, a także gorączka, nudności i wymioty.

Co robić: gdy pojawiają się objawy związane z chorobami zakaźnymi, ważne jest, aby udać się do infektologa lub lekarza pierwszego kontaktu w celu wykonania badań, identyfikacji przyczyny zakażenia, a tym samym rozpoczęcia najbardziej odpowiedniego leczenia w przypadku, które może obejmować zastosowanie antybiotyków na przykład leki przeciwwirusowe.

3. Choroby przewlekłe

Przewlekłe choroby, takie jak cukrzyca, niewydolność serca, przewlekła obturacyjna choroba płuc i rak, mogą objawiać się utratą apetytu.

Szczególnie w przypadku raka, oprócz braku apetytu, następuje szybka utrata masy ciała bez wyraźnej przyczyny i zmiany w moczu. Dowiedz się, jak rozpoznać inne objawy raka.

Co robić: W przypadku podejrzenia jakiejkolwiek choroby przewlekłej ważne jest zasięgnięcie porady lekarza pierwszego kontaktu. W ten sposób można zidentyfikować przyczynę utraty apetytu i rozpocząć odpowiednie leczenie, unikając powikłań i przywracając chęć do jedzenia i zdrowia.

4. Stosowanie leków

Niektóre leki, takie jak fluoksetyna, tramadol i liraglutyd, wywołują efekt uboczny polegający na zmniejszeniu apetytu, który zwykle mija po fazie adaptacji leku, co nie jest poważne, chyba że pojawią się inne objawy, które mogą wpływać na jakość życia osoby, takie jak zmiany na przykład podczas snu i bólów głowy.

Co robić: jeśli utrata apetytu jest związana z przyjmowaniem leków i przeszkadza w codziennych czynnościach, ważne jest, aby poinformować o tym lekarza prowadzącego leczenie w celu oceny możliwości zamiany leku na taki, który nie wywołuje tego efektu ubocznego.

5. Nadużywanie legalnych i nielegalnych narkotyków

Nadmierne spożycie napojów alkoholowych, papierosów i innych narkotyków może również zaburzać apetyt, zmniejszając go, a nawet całkowicie eliminując, oprócz powodowania innych komplikacji zdrowotnych, takich jak uzależnienie chemiczne i rozwój zaburzeń psychicznych. Dowiedz się, jakie choroby są związane z nadużywaniem narkotyków.

Co robić: najlepszym rozwiązaniem w takich przypadkach jest ograniczenie lub unikanie spożywania tych substancji, ponieważ oprócz regulowania apetytu pozwala uniknąć chorób, takich jak np. stłuszczenie wątroby, rak płuc czy depresja.

Kiedy iść do lekarza

Jeśli brak apetytu wiąże się z innymi objawami, zwłaszcza szybką utratą masy ciała, nudnościami, wymiotami, zawrotami głowy i biegunką, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską, ponieważ stan ten może prowadzić do poważnego niedożywienia i odwodnienia.

Aby zbadać przyczynę braku apetytu, lekarz może wskazać wykonanie badań, takich jak na przykład morfologia krwi, panel lipidowy, poziom glukozy we krwi i białko C-reaktywne (CRP).

Ponadto bardzo ważne jest, aby osoba po diagnozie wykluczyła choroby i zakażenia zasięgnąć porady dietetyka, tak aby poprzez pełną ocenę żywieniową można było dostarczyć niezbędnych składników odżywczych do powrotu prawidłowego funkcjonowania organizmu, co w niektórych przypadkach może wskazywać na stosowanie suplementów diety.