Stymulatory mózgu zwiększające koncentrację i pamięć

Zawartość

• 5 najczęściej używanych stymulantów mózgu
• Naturalne opcje stymulujące mózg

Stymulatory mózgu są zwykle stosowane w leczeniu zmian w zdrowiu psychicznym, takich jak deficyt uwagi i zespół nadpobudliwości, ponieważ pozwalają na poprawę koncentracji i poziomu uwagi, zmniejszając objawy choroby.

Ponieważ gwarantują wysoki poziom koncentracji, środki te są czasami stosowane przez osoby zdrowe również przez krótki czas, jak na przykład w przypadku uczniów podczas egzaminów, aby ułatwić naukę lub pracę i zapewnić lepsze wyniki.

Jednak jego dalsze stosowanie może powodować negatywne zmiany w mózgu, zwłaszcza w jego elastyczności, czyli zdolności do zmiany i adaptacji między różnymi zadaniami. Dlatego używki należy stosować wyłącznie ze wskazaniem i wskazówkami lekarza.

5 najczęściej używanych stymulantów mózgu

Niektóre z lekarstw najczęściej stosowanych jako środki pobudzające mózg to:

• Optimemory: to naturalny suplement wskazany specjalnie dla studentów, który pomaga poprawić pamięć i zachować koncentrację podczas nauki. Chociaż naturalny, musi być prowadzony przez lekarza;
• Intelimax IQ: może być stosowany w celu zwiększenia zdolności myślenia, unikając zmęczenia psychicznego. Jednak może mieć pewne skutki uboczne i powinien być stosowany tylko po konsultacji z lekarzem;
• Optimind: zawiera witaminy, stymulanty i białka, które pomagają zwiększyć dyspozycję mózgu i pamięć;
• Modafinil: stosowany w leczeniu narkolepsji;
• Ritalin: stosowany w walce z deficytem uwagi u dzieci, chorobą Alzheimera lub depresją / demencją u osób starszych.

Te środki są używane jako środki pobudzające mózg, ale nie należy ich przyjmować bez porady lekarskiej, ponieważ mogą powodować bóle głowy, bezsenność, niepokój, nerwowość i zawroty głowy, a także inne poważniejsze zmiany.

Oto kilka przykładów tabletek na inteligencję, które mogą poprawić koncentrację, uwagę i pamięć.

Naturalne opcje stymulujące mózg

Leki stymulujące mózg powinny być ostatnim wyborem dla osób, które nie mają zmian w zdrowiu psychicznym. Dlatego dobrym rozwiązaniem przed skonsultowaniem się z lekarzem w celu zażywania tego typu leków jest wzbogacenie diety w naturalne stymulanty mózgu, takie jak czekolada, pieprz, kawa oraz napoje z kofeiną, np. Guarana.

Innymi naturalnymi stymulantami mózgu są suplementy diety, takie jak:

• Ginkgo Biloba - jest składnikiem rośliny i usprawnia krążenie krwi w mózgu;
• Arcalion - to suplement witaminy B1 wskazany przy problemach z osłabieniem.
• Rodhiola- roślina poprawiająca sprawność psychiczną i fizyczną.

Oprócz tego istnieją również herbaty, takie jak zielona herbata, mate czy czarna, które zawierają kofeinę i tym samym zwiększają aktywność mózgu. Zobacz, jak używać tych produktów z naszym dietetykiem: