6 roślin, które oczyszczają powietrze (i poprawiają zdrowie)

Zawartość

• 1. Areca-bambus
• 2. Paproć
• 3. Bluszcz angielski
• 4. Gerbera
• 5. Drzewo kauczukowe
• 6. Peace Lily
• Jak używać roślin do oczyszczania powietrza w domu
• Inne korzyści zdrowotne roślin

Brak jakości powietrza, którym oddychamy, wiąże się z kilkoma problemami zdrowotnymi, szczególnie w układzie oddechowym dzieci, ze wzrostem liczby przypadków astmy i innych alergii układu oddechowego. Z tego powodu kilka instytucji, takich jak American Academy of Allergy, Asthma and Immunology, zaleciło oczyszczanie powietrza w domu jako strategię poprawy zdrowia układu oddechowego.

Z tego powodu istnieje kilka urządzeń ze specjalnymi filtrami, zwanymi HEPA, które pomagają oczyścić domowe powietrze i wyeliminować różne zanieczyszczenia. Jednak według innych badań urządzenia te mogą nie być wystarczające do usunięcia wszystkich zanieczyszczeń, a nawet mogą spowodować większe zanieczyszczenie środowiska, jeśli nie zostaną odpowiednio wyczyszczone.

W związku z tym przeprowadzono kilka innych badań, aby znaleźć naturalny i skuteczny sposób na oczyszczenie powietrza, w tym za pomocą roślin. W rzeczywistości kilka roślin zostało zbadanych przez NASA, aby służyć jako naturalne filtry podczas podróży kosmicznych. Niektóre z roślin, które wydają się mieć największy wpływ na oczyszczanie powietrza, to:

1. Areca-bambus

Bambusowa areka o naukowej nazwie Dypsis lutescens, to rodzaj palmy wewnętrznej, która oprócz eliminacji różnego rodzaju zanieczyszczeń powietrza, takich jak benzen i formaldehyd, zwiększa również wilgotność otoczenia, będąc doskonałym sprzymierzeńcem w zimowe dni, kiedy włączone jest ogrzewanie.

Aby rosnąć prawidłowo, roślina ta musi znajdować się w środowisku o dużym nasłonecznieniu i często ją podlewać.

2. Paproć

Paproć, znana również jako boston-fetus i nazwa naukowa Chamaedorea elegans, jest bardzo powszechną rośliną w domu i faktycznie ma wiele zalet dla powietrza, ponieważ pomaga utrzymać odpowiedni poziom wilgotności w środowisku, oprócz usuwania typowych zanieczyszczeń, takich jak formaldehyd.

Chociaż jest to roślina łatwa w pielęgnacji, zwykle musi znajdować się w ciemniejszych miejscach lub przynajmniej przy świetle pośrednim.

3. Bluszcz angielski

Bluszcz angielski o nazwie naukowej Hedera helix, to także kolejna bardzo popularna roślina w kraju, zwłaszcza za granicą. Jednak roślina ta może mieć ważną zaletę we wnętrzu, ponieważ wydaje się, że oczyszcza dużą liczbę zanieczyszczeń, oprócz zwiększania ilości wilgoci, ważnej dla zdrowia układu oddechowego.

Jak każdy bluszcz, roślina ta jest bardzo łatwa w uprawie, dlatego jej wielkość można regulować poprzez częste przycinanie gałęzi. Chociaż można go używać w pomieszczeniach, należy zachować szczególną ostrożność w przypadku tej rośliny, ponieważ może być toksyczny, szczególnie w przypadku spożycia przez zwierzęta lub dzieci.

4. Gerbera

Gerbera to bardzo kolorowa roślina o naukowej nazwie Gerbera jamesonii, który jest często używany w mieszkaniach, aby poprawić jego estetyczny wygląd. Jednak oprócz oferowania piękna, kwiat ten usuwa również wiele zanieczyszczeń obecnych w powietrzu.

Roślina ta jest bezpieczna dla zwierząt domowych i powinna być umieszczana w miejscach o dużym nasłonecznieniu, ponieważ jej kwiaty potrzebują światła słonecznego do wzrostu.

5. Drzewo kauczukowe

To bardzo odporna roślina, która łatwo rośnie w miejscach o słabym oświetleniu. Jego naukowa nazwa to Ficus elasticai ma duży wpływ na usuwanie zanieczyszczeń z powietrza, głównie formaldehydu, benzenu i trójchloroetylenu.

Niektóre rodzaje tej rośliny mogą być toksyczne w przypadku spożycia, dlatego należy zachować ostrożność w obecności zwierząt domowych, które mogą ją spożyć.

6. Peace Lily

Lilia pokojowa to bardzo piękna roślina, którą można stosować w pomieszczeniach, aby poprawić estetykę różnych miejsc. Jego naukowa nazwa to Spathiphyllum, a oprócz usuwania zanieczyszczeń z powietrza jest również odporna na różne owady i zapewnia optymalny poziom wilgotności otoczenia.

Ta roślina nie potrzebuje bezpośredniego światła słonecznego, a jej kwiaty fluoryzują w pomieszczeniach, o ile są często podlewane.

Jak używać roślin do oczyszczania powietrza w domu

Wskazane rośliny mają dobre zdolności do oczyszczania powietrza w domu, jednak dla osiągnięcia lepszych efektów zaleca się umieszczenie co najmniej 3 roślin na każde 10 metrów kwadratowych w każdym pomieszczeniu, umieszczonych jak najbliżej miejsc, w których można przejść dłuższy, jak w łóżku, sofie czy krzesłach.

Ponieważ rośliny są żywymi istotami, bardzo ważne jest również, aby wiedzieć, jak właściwie o każdą z nich dbać, aby działały jak najlepiej. W tym celu warto poprosić o wskazówki, jak dbać o każdą roślinę w sklepie.

Inne korzyści zdrowotne roślin

Oprócz usuwania zanieczyszczeń z powietrza i poprawy poziomu wilgotności, rośliny mogą mieć również silny wpływ na zdrowie psychiczne wielu ludzi, ponieważ sprawiają, że miejsca są bardziej komfortowe i przytulne. W rzeczywistości wykazano nawet, że stosowanie roślin w biurach poprawia nastrój i wydajność.

Z drugiej strony niektóre rośliny mogą nawet pomóc w zwalczaniu owadów i komarów i można je łączyć w zwalczaniu chorób przenoszonych przez ukąszenia, takich jak na przykład denga lub zika. Odkryj listę roślin, które pomagają utrzymać komary poza domem.