Autor: John Stephens
Data Utworzenia: 1 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 2 Lipiec 2024
Anonim
Czy aromaterapia działa? Olejki eteryczne - jak używać? Czy są bezpieczne? Jak działają?
Wideo: Czy aromaterapia działa? Olejki eteryczne - jak używać? Czy są bezpieczne? Jak działają?

Zawartość

Przegląd

Olejki eteryczne pochodzą z roślin poprzez proces destylacji z użyciem pary lub wody. Są bardzo skoncentrowane i bogato pachnące. Wiele olejków eterycznych zapewnia korzyści terapeutyczne lub lecznicze. Niektóre olejki eteryczne skutecznie łagodzą swędzenie skóry i są bezpieczne dla większości osób, gdy są właściwie stosowane.

Swędząca skóra może być spowodowana szerokim zakresem warunków, w tym suchością, łupieżem, ukąszeniami owadów, wysypkami i alergiami. Skórę, która swędzi w sposób niekontrolowany lub któremu towarzyszy obrzęk, powinien zbadać lekarz lub dermatolog.

Olejki eteryczne na swędzenie i sposób ich użycia

Istnieje kilka olejków eterycznych, które skutecznie zmniejszają lub łagodzą swędzenie skóry. Niektóre mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe, co czyni je skutecznymi przeciwko infekcjom, które mogą wynikać z drapania. Inne mają właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu są skuteczne w łagodzeniu podrażnionej skóry i łagodzeniu swędzących ukąszeń owadów.


Każdy rodzaj olejku, którego używasz, należy wymieszać z olejem nośnym przed użyciem na skórę. Pamiętaj również, aby wybrać czysty, wysokiej jakości olej od zaufanego producenta. Najlepsze mogą być oleje organiczne.

Mięta pieprzowa

Właściwości chłodzące olejku miętowego mogą pomóc zmniejszyć swędzenie spowodowane ukąszeniami owadów, trującym bluszczem i pokrzywką. Może być również stosowany do łagodzenia swędzenia związanego z cukrzycą, chorobami wątroby i chorobami nerek. W badaniu z 2016 r. Uczestnicy doświadczyli ulgi w swędzeniu podczas stosowania olejku miętowego w połączeniu z wazeliną. Uczestnikom badania zalecono nawilżenie skóry przed zastosowaniem mieszanki olejków miętowych. Wykazano również, że żel na bazie gumy guar zawierający olejek miętowy skutecznie zmniejsza silne swędzenie (świąd) wywołane bliznami przerostowymi wywołanymi oparzeniem.

Rumianek

Wyraźnie pachnący i kojący dla skóry olejek eteryczny z rumianku można stosować miejscowo, aby zmniejszyć swędzenie spowodowane wypryskiem, hemoroidami i wysypką na pieluchy. Można go również bezpiecznie stosować na skórę głowy w celu swędzenia związanego z łupieżem lub suchą skórą. Możesz wmasować kombinację olejku rumiankowego i olejku nośnikowego bezpośrednio w skórę głowy przed umyciem szamponem. Możesz również dodać 5 do 10 kropli olejku rumiankowego bezpośrednio do butelki szamponu i umyć włosy, jak zwykle.


Drzewo herbaciane

Oleje z drzewa herbacianego mają wiele mocy i można je znaleźć w produktach szamponowych. Pomaga złagodzić łupież i swędzenie związane z wszy głowowych. Jeśli używasz olejku z drzewa herbacianego, pamiętaj o jego rozcieńczeniu przed nałożeniem na skórę głowy. Rozcieńczony olejek z drzewa herbacianego można również stosować bezpośrednio na skórę, aby kontrolować pokrzywkę lub złagodzić swędzenie związane z wypryskiem. Przeciwgrzybiczy olejek z drzewa herbacianego jest również skuteczny w leczeniu stóp sportowca. Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne.

Lawenda

Właściwości przeciwgrzybicze olejku lawendowego sprawiają, że jest skuteczny w takich warunkach, jak swędzenie, stopa sportowca i grzybica. Może również pomóc zmniejszyć kłucie i swędzenie ukąszeń owadów. Miękki, kojący zapach olejku lawendowego sprawia, że ​​jest dobrym wyborem do nawilżenia suchej skóry na całej powierzchni. Użyj kombinacji olejku lawendowego i olejku nośnego na wilgotną skórę bezpośrednio po prysznicu lub kąpieli.


Różany geranium

Olejek eteryczny z geranium pachnie jak angielski ogród i jest szeroko stosowany w medycynie ludowej ze względu na jego właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Badanie na zwierzętach wykazało, że olejek różany z geranium ma również właściwości przeciwzapalne. Może być stosowany w celu złagodzenia swędzenia spowodowanego wypryskiem i suchą skórą. Możesz użyć oleju różanego geranium z olejem nośnikowym lub zmieszać go z innymi olejkami eterycznymi, takimi jak lawenda lub rumianek.

Skutki uboczne i ryzyko związane z używaniem olejków eterycznych w celu złagodzenia świądu

Zawsze wybieraj czysty, wysokiej jakości olej organiczny. Zafałszowane oleje można mieszać z nieznanymi składnikami lub chemikaliami. Mogą z większym prawdopodobieństwem powodować reakcję niepożądaną.

Nigdy nie nakładaj olejku eterycznego bezpośrednio na skórę bez uprzedniego zmieszania go z olejem nośnikowym. Olejki eteryczne są silnie skondensowane i bardzo silne. Użyte z pełną siłą mogą powodować podrażnienie skóry i wysypkę. Zazwyczaj wystarczy kilka kropli olejku eterycznego. Staraj się stworzyć rozwiązanie o sile około 5 procent olejku eterycznego.

Wykonaj test płatkowy przed użyciem go na dużej powierzchni skóry. Nie używaj olejków eterycznych pochodzących z roślin, na które jesteś uczulony lub wrażliwy. Jeśli swędzenie nasili się lub pojawi się wysypka, zmyj roztwór olejku eterycznego i skontaktuj się z lekarzem.

Nie należy stosować olejków eterycznych na dziecko lub dziecko bez zgody lekarza. Nigdy nie nakładaj olejku miętowego na twarz lub klatkę piersiową dziecka, ponieważ opary mentolu mogą powodować poważne skutki uboczne, takie jak problemy z oddychaniem lub bóle głowy w przypadku wdychania.

Jeśli jesteś w ciąży, nie używaj olejków eterycznych bez zgody lekarza.

Co mówią badania

Olejki eteryczne były używane od wieków. Obecnie są badane pod kątem ich wpływu na choroby skóry i inne schorzenia. Liczne badania dotyczące skuteczności różnych olejków eterycznych w leczeniu chorób skóry wykazały, że są one bezpieczne dla większości osób, jeśli są stosowane prawidłowo.

W innym badaniu stwierdzono, że olejki eteryczne i inne pochodne dzikiej rośliny były niedrogim i skutecznym leczeniem wielu chorób skóry i powodowały mniej skutków ubocznych niż konwencjonalne leki.

Na wynos

Istnieje wiele olejków eterycznych, które mogą być skuteczne w przypadku swędzącej skóry. Większość ludzi może bezpiecznie stosować olejki eteryczne na skórze, pod warunkiem, że rozcieńczą je olejkiem nośnikowym lub inną substancją. Olejki eteryczne mogą pomóc w zmniejszeniu lub wyeliminowaniu swędzenia spowodowanego wieloma warunkami, w tym ukąszeniami owadów, wypryskami i łupieżem. Nie powinny one jednak być stosowane przez dzieci, niemowlęta lub kobiety w ciąży bez zgody lekarza.

Popularne Artykuły

Kalafior wyszczupla i zapobiega rakowi

Kalafior wyszczupla i zapobiega rakowi

Kalafior to warzywo z tej amej rodziny co brokuły i je t świetną opcją do to owania w dietach odchudzających, ponieważ zawiera niewiele kalorii i je t bogaty w błonnik, który pomaga zachować k zt...
Zumba: korzyści i ile kalorii pomaga spalić

Zumba: korzyści i ile kalorii pomaga spalić

Zumba to rodzaj aktywności fizycznej, w której mie zane ą korty aerobowe i tańce latyno kie, co przyja utracie wagi i pomaga wzmocnić mięśnie, zczególnie w połączeniu ze zdrową i zbilan owan...