Autor: Robert Doyle
Data Utworzenia: 19 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Listopad 2024
Anonim
Jak zrobić najlepsze domowe pączki - lepsze niż z cukierni. Przepis krok po kroku
Wideo: Jak zrobić najlepsze domowe pączki - lepsze niż z cukierni. Przepis krok po kroku

Zawartość

Masz dość nadmiernie przetworzonych, wątpliwych składników i wysokich cen pakowanych cukierków na sklepowych półkach? Ja też! Dlatego wymyśliłam tę prostą, trzyskładnikową korę z ciemnej czekolady, którą doceni każdy miłośnik czekolady. (Sprawdź 15 innych przepisów na zdrowe desery czekoladowe.)

Te składniki to naprawdę wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć przepyszne arcydzieło, które zadowoli wszystkie podniebienia. Ciemna czekolada (celuj o zawartości co najmniej 60 procent kakao) zawiera przeciwutleniacz znany jako flawonoidy. Budowanie bazy z kory za pomocą tej odmiany czekolady natychmiast zwiększy korzyści zdrowotne Twojego przysmaku i zaspokoi pragnienie czekolady, której pragniesz. Jako dumny partner z Wonderful Company dodałem warstwy pistacji, aby stworzyć tę chrupiącą konsystencję, którą wszyscy kochamy, a także gotowe do spożycia POM POMS Fresh Arils, piękne czerwone nasiona owocu granatu. (Patrz: Przepisy na granaty na święta)


Możesz użyć innych rodzajów orzechów, ale ja lubię pistacje nie tylko ze względu na świąteczną zieloną barwę (właściwie to ze względu na ich przeciwutleniacze), ale także dlatego, że są to jedne z najmniej kalorycznych orzechów i prawie 90 procent Tłuszcze są zdrowe i nienasycone. Używając tych soczystych rubinowych osinek, trzecia warstwa eksplozji przeciwutleniaczy zapewni Twojemu ciału satysfakcjonująco słodką ucztę, którą możesz czuć się dobrze podczas jedzenia. Skorzystaj z poniższego przepisu i rozpocznij Nowy Rok zdrową opcją, z której może korzystać cała impreza.

DIY ciemna kora czekolady

Od 6 do 8 porcji

Składniki

  • 10 uncji kory ciemnej czekolady (60% kakao)
  • 1/2 szklanki wspaniałych pistacji prażonych i solonych bez skorupek pistacji
  • 1/2 szklanki POM POMS Fresh Granate Arils

Wskazówki

  1. W podwójnym grillu rozpuść czekoladę, aż będzie gładka.
  2. Czekoladę wylać na blachę wyłożoną woskowanym papierem.
  3. Równomiernie rozprowadź czekoladę za pomocą szpatułki.
  4. Posyp pistacje i POM POMS na wierzch. Delikatnie dociśnij do czekolady.
  5. Wstaw do lodówki na 30 minut i ciesz się! Przechowuj w hermetycznym pojemniku w lodówce do 7 dni, aby uzyskać najlepszą jakość.

Recenzja dla

Reklama

Zalecana

Lactobacillus rhamnosus: probiotyk o potężnych zaletach

Lactobacillus rhamnosus: probiotyk o potężnych zaletach

Ciało ludzkie zawiera 10–100 bilionów bakterii (1). Więkzość tych bakterii żyje w jelitach i jet ogólnie znana jako mikroflora. Odgrywają ważną rolę w utrzymaniu optymalnego zdrowia. Chociaż...
Czy „Uzależnienie od muzyki” jest naprawdę rzeczą?

Czy „Uzależnienie od muzyki” jest naprawdę rzeczą?

Jeśli kochaz muzykę, nie jeteś am. Ludzie na całym świecie doceniają i używają muzyki każdego dnia, bez względu na to, czy jet to reklama, zapamiętywanie faktów, ćwiczenia czy zaypianie. Dla wiel...