Ból brzucha: 11 głównych przyczyn i co robić

Zawartość

• 1. Nadmiar gazów
• 2. Słabe trawienie
• 3. Nadmierny stres
• 4. Zapalenie błony śluzowej żołądka lub wrzód żołądka
• 5. Refluks żołądkowo-przełykowy
• 6. Nietolerancja laktozy lub glutenu
• 7. Jelito drażliwe
• 8. Problemy w macicy lub jajnikach
• 9. Problemy z woreczkiem żółciowym lub trzustką
• 10. Robaki jelitowe
• 11. Rak jelita lub żołądka
• Kiedy iść do lekarza

Ból brzucha jest bardzo częstym problemem, który może być spowodowany prostymi sytuacjami, na przykład złym trawieniem lub zaparciami, i dlatego może zniknąć bez konieczności leczenia, zaleca się jedynie odpoczynek, unikanie jedzenia tłustych lub bogatych w cukier potraw i picie dużej ilości woda.

Jeśli jednak ból brzucha jest bardzo intensywny lub utrzymuje się dłużej niż 2 dni, zaleca się wizytę u lekarza rodzinnego w celu ustalenia przyczyny i podjęcia odpowiedniego leczenia.

1. Nadmiar gazów

Nadmierne gazy jelitowe są główną przyczyną dyskomfortu w brzuchu, zwłaszcza u osób z nawracającymi zaparciami. Ale gazy jelitowe mogą również powstawać, gdy masz problemy jelitowe, takie jak podrażnienie jelit lub nietolerancja laktozy, a także gdy jesz dużo pokarmów, takich jak jajka, fasola, mleko lub napoje bezalkoholowe.

Jak to jest: Oprócz piekącego bólu brzucha nadmiar gazów może również powodować obrzęk brzucha, zgagę, zakrzywioną klatkę piersiową lub częste odbijanie.

Co robić: świetną wskazówką jest ostrożność z jedzeniem i możesz wypić herbatę z trawy cytrynowej z koprem włoskim raz dziennie lub wziąć lekarstwo na gazy, takie jak Luftal. Zobacz także, jak uzyskać masaż, który pomoże szybciej wydalić gaz.

2. Słabe trawienie

Podobnie jak nadmiar gazów, słabe trawienie jest również bardzo częstym problemem, który pojawia się, gdy jedzenie jest nieprawidłowo mieszane lub podczas spożywania pokarmów bogatych w białko lub nadmiar cukru.

Jak to jest: często występują inne objawy, takie jak zgaga, częste odbijanie się, uczucie pełnego żołądka i nadmierne zmęczenie.

Co robić: Oprócz pielęgnacji żywności można wybrać herbatki trawienne, takie jak boldo lub herbata z kopru włoskiego, lub niektóre leki apteczne, takie jak Gaviscon, Estomazil lub sól owocowa. Zobacz także inne opcje zakończenia złego trawienia.

3. Nadmierny stres

Problemy psychologiczne spowodowane nadmiernym stresem, takie jak depresja lub wyczerpanie, mogą zmienić funkcjonowanie układu pokarmowego, powodując dyskomfort w jamie brzusznej, który można pomylić z problemami w żołądku lub jelitach.

Jak to jest: mogą pojawić się inne objawy, takie jak biegunka, zaparcie, nudności, zmniejszenie apetytu, trudności w zasypianiu lub ból mięśni.

Co robić: najlepiej jest spróbować się zrelaksować, aby ocenić, czy ból ustąpi, na przykład poprzez lekkie ćwiczenia fizyczne, masaż lub odpoczynek w cichym pomieszczeniu. Jeśli jednak objawy nie ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia, czy istnieje inna przyczyna. Oto kilka naturalnych sposobów na złagodzenie nadmiernego stresu.

4. Zapalenie błony śluzowej żołądka lub wrzód żołądka

Zapalenie błony śluzowej żołądka, znane jako zapalenie żołądka lub obecność wrzodu, może powodować silny ból brzucha, szczególnie po jedzeniu lub podczas spożywania bardzo ostrych lub tłustych potraw.

Jak to jest: oprócz silnego bólu w okolicy żołądka często występują nudności, utrata apetytu, wymioty i wzdęcia.

Co robić: gdy ból jest bardzo silny, należy skonsultować się z gastroenterologiem w celu wykonania bardziej szczegółowych badań, takich jak endoskopia, na przykład w celu oceny istnienia wrzodu. Jednak do czasu konsultacji należy zapewnić odpowiednie odżywianie, aby złagodzić objawy. Zobacz, jaka powinna być dieta na zapalenie żołądka i wrzody.

5. Refluks żołądkowo-przełykowy

Refluks ma miejsce, gdy kwaśna zawartość żołądka dociera do przełyku, powodując podrażnienie i zapalenie błony śluzowej tego narządu. Ten problem występuje częściej u osób z przepukliną rozworu przełykowego, nadwagą, cukrzycą lub palaczami, ale może wystąpić u każdej osoby lub w każdym wieku z powodu innych problemów, takich jak na przykład zmiany w żołądku lub długie opróżnianie żołądka.

Jak to jest: ból zwykle pojawia się w jamie brzusznej i towarzyszy mu uczucie pieczenia w gardle, częste odbijanie, niestrawność, nieświeży oddech lub uczucie kuli w gardle. Objawy te mogą się nasilić, gdy pochylisz się lub położysz się zaraz po jedzeniu.

Co robić: unikać leżenia zaraz po jedzeniu, spania z lekko uniesioną głową łóżka, dokonywania zmian w diecie oraz, w niektórych przypadkach, przyjmowania leków zalecanych przez gastroenterologa. Zobacz, jak przebiega zabieg.

6. Nietolerancja laktozy lub glutenu

Nietolerancje pokarmowe, takie jak laktoza lub gluten, pojawiają się, gdy organizm nie jest w stanie strawić tych substancji, powodując stan zapalny całego układu pokarmowego, prowadzący do rozległego bólu i dyskomfortu po posiłkach, zwłaszcza takich jak chleb, makaron, ser czy mleko.

Jak to jest: ból jest na ogół rozległy i towarzyszą mu inne objawy, takie jak obrzęk brzucha, biegunka, nadmierne gazy, drażliwość lub wymioty. Ponadto z czasem może dojść do utraty wagi i utraty masy mięśniowej.

Co robić: w przypadku podejrzenia nietolerancji należy skonsultować się z gastroenterologiem w celu potwierdzenia rozpoznania i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia. W takich przypadkach należy unikać wszelkich pokarmów zawierających substancję, na którą nie tolerujesz. Zobacz listę produktów zawierających laktozę lub gluten, których należy unikać.

7. Jelito drażliwe

Zespół jelita drażliwego jest problemem, który powoduje zapalenie błony śluzowej jelita i może nie mieć określonej przyczyny lub być spowodowany na przykład nadmiernym stresem lub wrażliwością na niektóre pokarmy.

Jak to jest: często występują bóle brzucha z silnymi skurczami, nadmiarem gazów, okresami biegunki przeplatanymi zaparciami.

Co robić: należy skonsultować się z gastroenterologiem w celu potwierdzenia rozpoznania i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia. W przypadkach, w których można zidentyfikować, co powoduje objawy, należy unikać tego pokarmu lub sytuacji. Zrozum, skąd możesz wiedzieć, czy jelito jest drażliwe.

8. Problemy w macicy lub jajnikach

Pojawienie się problemów w macicy, takich jak zapalenie czy endometrioza, a także zmiany w jajnikach, takie jak np. Cysty, są jedną z głównych przyczyn bólu stopy brzucha u kobiet. Sprawdź 7 innych oznak problemów z macicą.

Jak to jest: Zwykle ten rodzaj bólu może być stały lub skurczowy, od umiarkowanego do silnego, a także może powodować krwawienie poza miesiączką lub nieregularne miesiączki, na przykład.

Co robić:jeśli występuje ból miednicy, który może być związany z cyklem miesiączkowym, ważne jest, aby udać się do ginekologa na badania, takie jak wymaz cytologiczny lub USG, w celu ustalenia, czy jest problem i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia.

9. Problemy z woreczkiem żółciowym lub trzustką

Niektóre poważniejsze problemy, które pojawiają się w woreczku żółciowym i trzustce, takie jak kamienie lub zapalenie, mogą powodować silny ból w górnej części brzucha, który z czasem pogarsza się lub nasila się po posiłkach.

Jak to jest: Oprócz silnego bólu mogą pojawić się inne objawy, takie jak gorączka, obrzęk brzucha, nudności, wymioty, biegunka lub żółtawe stolce.

Co robić: problemy te należy leczyć szybko, dlatego też w przypadku podejrzenia zmian w woreczku żółciowym lub trzustce należy udać się do szpitala w celu zidentyfikowania problemu i podjęcia odpowiedniego leczenia. Zobacz, jak przebiega leczenie w przypadku kamieni żółciowych lub ostrego lub przewlekłego zapalenia trzustki.

10. Robaki jelitowe

Chociaż robaki jelitowe są bardzo powszechne, szczególnie u tych, którzy wolą rzadkie pokarmy, ból jest zwykle rzadszym objawem, pojawiającym się, gdy robaki rozwijają się od jakiegoś czasu.

Jak to jest: najczęstszymi objawami robaków jelitowych są utrata masy ciała, swędzenie odbytu, biegunka, zmiany apetytu, zmęczenie bez wyraźnego powodu i obrzęk brzucha.

Co robić: należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub gastroenterologiem, aby zażyć lek na robaki, na przykład albendazol. Dowiedz się, jakie inne środki ostrożności należy podjąć, aby wyeliminować robaki.

11. Rak jelita lub żołądka

Ból brzucha rzadko jest oznaką raka, jednak bardziej zaawansowane stany raka jelita lub żołądka mogą powodować stały i trudny do opisania ból.

Jak to jest: w przypadkach raka prawie zawsze towarzyszą inne objawy, takie jak krew w stolcu lub wymioty, bardzo ciemne stolce, ciągłe uczucie ciężaru w żołądku lub okolicy odbytu, częste zmęczenie lub utrata masy ciała bez wyraźnej przyczyny. Zobacz, jakie inne objawy mogą ostrzegać przed rakiem żołądka lub jelit.

Co robić: w przypadku podejrzenia raka, szczególnie w przypadku raka w wywiadzie rodzinnym, wskazana jest konsultacja z gastroenterologiem. Ponadto osoby powyżej 50. roku życia powinny być poddawane częstym endoskopii i kolonoskopii, ponieważ są narażone na zwiększone ryzyko zachorowania na raka.

Kiedy iść do lekarza

W sytuacjach bólu brzucha należy zgłosić się do lekarza, gdy:

• Ból jest bardzo silny i uniemożliwia wykonywanie codziennych czynności;
• Po 2 dniach nie ma złagodzenia objawów;
• Pojawiają się objawy, takie jak gorączka lub uporczywe wymioty.

W takich przypadkach konieczne jest przyjmowanie leków przepisanych przez lekarza w celu utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu, unikając odwodnienia.