Czy maski na twarz rzeczywiście robią coś dla twojej skóry?

Zawartość

• Jaka jest krótka odpowiedź?
• Twoja troska o skórę decyduje o twoich kluczowych składnikach
• Trądzik lub zapalenie
• Ciemne plamy i pigmentacja
• Sucha skóra
• Zmarszczki
• Tłusta skóra
• Twoje kluczowe składniki często decydują o rodzaju
• Błoto
• Glina
• Węgiel drzewny
• Krem lub żel
• Złuszczający
• Enzym
• Obierać
• Arkusz
• Nocny
• Naturalny
• Dodano składniki, o których należy pamiętać
• Jeśli robisz majsterkowanie w domu, musisz wziąć pod uwagę kilka innych rzeczy
• Składniki do użycia
• Składniki, których należy unikać
• Typ maski określa częstotliwość używania
• Aby pomóc zmaksymalizować wyniki
• Zawsze myj przed, a potem nawilżaj
• Używaj konsekwentnie i warstwuj w razie potrzeby
• Nie zostawiaj go zbyt długo
• Pamiętaj, że cena nie oznacza jakości
• Dolna linia

Dziwny i wspaniały świat masek na twarz rozkwitł w ostatnich latach.

Tam, gdzie kiedyś ludzie przywiązali się do kremów i glinek, teraz zapuszczają się w enzym, węgiel drzewny i maski na arkusze.

Ale czy te mikstury przyjazne dla Instagrama rzeczywiście przynoszą korzyści Twojej skórze? A może ich twierdzenia są zbyt piękne, aby mogły być prawdziwe?

Czytaj dalej, aby uzyskać wszystkie odpowiedzi.

Jaka jest krótka odpowiedź?

Krótko mówiąc, wszystko zależy od tego, której maski używasz i co próbujesz osiągnąć.

„Maski na twarz mogą być skutecznym sposobem na dostarczenie intensywnej dawki odżywczych i terapeutycznych składników do pielęgnacji skóry w wysoce skoncentrowanej formie”, wyjaśnia certyfikowany dermatolog dr Nikhil Dhingra z Spring Street Dermatology w Nowym Jorku.

Działają, pokrywając twarz wybraną formułą przez określony czas, zwykle 10-20 minut. Daje to składnikom więcej czasu na penetrację powierzchni skóry i działanie.

Chociaż mogą być szybkim rozwiązaniem dla stanów zapalnych i suchych plam, ich zalety są tymczasowe, co oznacza, że ​​powinieneś ich używać wraz z innymi skutecznymi produktami do pielęgnacji skóry.

Dr Dhingra dodaje: „Robienie maski w celu zrobienia czegoś dla skóry może być ryzykowne i prowadzić do zaskakującej liczby problemów, w tym suchości, podrażnienia, zaczerwienienia i wyprysków”.

Twoja troska o skórę decyduje o twoich kluczowych składnikach

Z setkami formuł na twarz, które wybrać?

Odpowiedź jest dość prosta: poznaj swoją skórę, a następnie przejdź bezpośrednio do listy składników.

Dr Dhingra wyjaśnia: „Składniki powinny odpowiadać twojemu typowi skóry i idealnie rozwiązać konkretny problem”.

Oto dokładnie, czego szukać.

Trądzik lub zapalenie

Chociaż maski na twarz nie są długoterminowym lekarstwem na trądzik, mogą pomóc uspokoić stan zapalny skóry i zapobiec wypryskom.

Poszukaj kwasu salicylowego, nadtlenku benzoilu i naturalnych składników, takich jak jogurt i papaja, aby usunąć martwą skórę i substancje zatykające pory.

Płatki owsiane i aloes uspokoją, zgodnie z certyfikowanym dermatologiem dremologiem Jessie Cheungiem, podczas gdy glina i węgiel drzewny mogą wchłaniać nadmiar oleju.

Ciemne plamy i pigmentacja

Walczysz z ciemnymi śladami? Dzięki zdolności zapobiegania przebarwieniom witamina C jest nowym składnikiem bohatera.

Dr Cheung zauważa, że ​​kwas Kojowy, kwas azelainowy i korzeń lukrecji działają również w celu rozjaśnienia i rozjaśnienia pigmentacji.

A składniki złuszczające, takie jak alfa-hydroksykwasy (AHA), kwas mlekowy i ananas, mogą pomóc usunąć martwą, przebarwioną skórę z powierzchni.

Sucha skóra

Sucha skóra wymaga poważnego nawilżenia, co oznacza, że ​​będziesz potrzebować maski na twarz wypełnionej zatrzymującym wodę kwasem hialuronowym.

Nawilżacze, takie jak awokado lub masło shea, mogą również zmiękczyć i wygładzić skórę.

Zmarszczki

Chociaż głębsze zmarszczki prawdopodobnie będą wymagały podróży do gabinetu dermatologa, niektóre maski na twarz mogą pomóc zminimalizować pojawienie się drobnych linii.

Witamina C jest ponownie składnikiem, na który należy uważać. Jako przeciwutleniacz zwiększa produkcję kolagenu, aby pomóc ujędrnić skórę.

Witamina E jest również skuteczną opcją przeciwstarzeniową, wraz z resweratrolem i kwasem ferulowym. Działają w celu ochrony skóry przed rzeczami, które powodują drobne linie, takie jak zanieczyszczenie i uszkodzenia słoneczne.

Tłusta skóra

Wszystko, co usuwa nadmiar oleju i pomaga zmniejszyć zatykanie porów, jest idealne dla skóry tłustej.

Poszukaj masek na twarz zawierających składniki takie jak:

• kwas salicylowy
• kwas glikolowy
• siarka
• węgiel drzewny

Po stronie naturalnej wybierz jogurt i ananas, które mogą być użyte do złuszczania skóry.

Twoje kluczowe składniki często decydują o rodzaju

Teraz, gdy wiesz, które składniki dokładnie wskazać, musisz zawęzić rodzaj maseczki, która jest najlepsza dla Ciebie i Twojej skóry.

Lista może być długa, ale nawigacja jest łatwa. Czemu? Ponieważ niektóre rodzaje składników i maski na twarz idą w parze.

Błoto

Idealne do wszystkich rodzajów skóry, maski błotne zostały zaprojektowane w celu głębokiego oczyszczenia.

Chociaż te maski wyglądają podobnie do odmiany gliny, są na bazie wody, co czyni je bardziej nawilżającymi.

Różne formuły błota zawierają różne składniki, ale prawdopodobnie na liście znajdziesz różne kwasy i ekstrakty owocowe.

Glina

Estetyk René Serbon twierdzi, że bogate w minerały gliniane maski doskonale nadają się do rewitalizacji skóry.

Dwa główne rodzaje masek glinianych - kaolin i bentonit - pochłaniają nadmiar oleju i są odpowiednie zarówno dla skóry tłustej, jak i trądzikowej.

Serbon zauważa, że ​​mogą być nieco wysuszające, więc suche skóry mogą chcieć szukać gdzie indziej.

Węgiel drzewny

Istnieje niewiele dowodów na poparcie stosowania masek węglowych.

Ponieważ węgiel aktywowany może wchłaniać toksyny w ciele, uważa się, że może on również usuwać brud i inne zanieczyszczenia z powierzchni skóry.

Krem lub żel

Z dodatkiem kwasu hialuronowego grubsze maseczki kremowe mogą być idealne dla szczególnie suchej skóry, która potrzebuje zdrowej dawki nawilżenia.

Formuły żelowe zazwyczaj obejmują ogórek i aloes, aby ukoić i uspokoić skórę, dzięki czemu są idealne dla wrażliwych typów.

Złuszczający

Złuszczające substancje chemiczne, takie jak kwas glikolowy i kwas mlekowy, silnie działają w złuszczających maskach na twarz.

Te łagodne kwasy działają w celu usuwania martwych komórek nagromadzonych na powierzchni twarzy, pozostawiając skórę jaśniejszą i gładszą.

Enzym

Enzymy owocowe, takie jak te pochodzące z ananasów i papai, są innym sposobem złuszczania.

Zazwyczaj nie podrażniają, rozkładają martwe komórki skóry, aby ujędrnić i rozjaśnić skórę.

Obierać

Dzięki gumopodobnej teksturze, którą można bardzo łatwo usunąć, maski te są najlepsze dla tych, którzy nie lubią bałaganu.

Mogą być również stosowane do pielęgnacji skóry. Niektóre zawierają kwasy, takie jak glikolowy i salicylowy, które złuszczają i zwalczają trądzik.

Inne są pełne nawilżającego kwasu hialuronowego lub przeciwutleniaczy, takich jak witaminy C i E.

Arkusz

Po raz pierwszy spopularyzowana w Korei, większość masek w arkuszach zawiera nawilżający kwas hialuronowy, ceramidy, które pomagają przywrócić barierę skóry, oraz przeciwutleniacze, które chronią przed wolnymi rodnikami.

Serbon mówi, że mają tendencję do głębokiego nawilżenia i są świetne dla:

• sucha skóra
• stan zapalny skóry
• zmarszczki

Nocny

Formuły na noc, zwane również maskami do spania, zapewniają jeszcze silniejsze działanie nawilżające.

Pozwalanie składnikom takim jak AHA, kurkuma i masło shea na wiele godzin zapewnia im więcej czasu na uzyskanie korzyści dla skóry.

Naturalny

Wszystkie składniki gospodarstwa domowego, takie jak owies, miód i kurkuma, mogą znajdować się w naturalnych maskach.

Jeśli jeszcze się nie domyśliłeś, te maski możesz wyczarować w domu, korzystając z cudów świata przyrody.

Dodano składniki, o których należy pamiętać

Podczas gdy maski na twarz zawierają wiele korzystnych składników, niektóre dodatki mogą powodować podrażnienia.

Aby uniknąć zaczerwienienia lub wysuszenia, sprawdź na liście składników wszystko, co może źle reagować ze skórą.

Obejmują one:

• zapachy
• alkohol
• parabeny
• barwniki
• olejki eteryczne

Osoby o wrażliwej skórze lub łatwo podrażnionych warunkach, takich jak łuszczyca, muszą zachować szczególną ostrożność podczas używania masek na twarz.

Jeśli pasujesz do tego rachunku, dr Cheung odradza nadużywanie suszących składników i silnych substancji złuszczających, takich jak kwas salicylowy lub retinoidy.

Każdy użytkownik maseczki do twarzy powinien również przyjrzeć się wszelkim dostępnym bez recepty lub przepisywanym lekom, aby sprawdzić, czy działania niepożądane obejmują zmiany skórne.

Na przykład długotrwałe stosowanie kortykosteroidów może powodować cienką skórę. Niektóre antybiotyki i leki przeciwhistaminowe mogą zwiększać wrażliwość skóry na światło słoneczne.

Te efekty, w połączeniu z potężną maską na twarz, mogą uszkodzić skórę, zamiast jej pomóc.

Jeśli robisz majsterkowanie w domu, musisz wziąć pod uwagę kilka innych rzeczy

Być może przestraszyłeś się korzystać z technik pielęgnacji skóry DIY, ale to prawda jest możliwe stworzenie bezpiecznej i skutecznej maski na twarz w domu.

Nie zapomnij jednak najpierw nałożyć niewielkiej ilości składników za ucho, aby sprawdzić, czy nie występują niepożądane reakcje.

Składniki do użycia

Aby uzyskać efekt złuszczania i rozjaśniania, szukaj kwasu mlekowego znajdującego się w mleku i jogurcie.

Aloes, wraz z owocami takimi jak papaja, może również pomóc rozjaśnić skórę.

Jeśli chcesz uspokoić cerę będącą w stanie zapalnym, spróbuj kurkumy. A suchość można naprawić za pomocą naturalnych składników, takich jak miód i awokado.

Składniki, których należy unikać

Chociaż odrabianie lekcji przed schowaniem twarzy w szafce jest dobrym pomysłem, zawsze najlepiej unikać niektórych składników.

Unikaj wszelkich kwaśnych substancji, takich jak ocet jabłkowy, cytryna i sok z limonki, może prowadzić do podrażnień, a nawet poparzeń.

Nakładanie białek jaja na twarz jest również złym pomysłem, który może prowadzić do nieprzyjemnej infekcji, szczególnie jeśli masz otwartą ranę.

Wysoki poziom zasadowy sody oczyszczonej może być również szorstki dla skóry.

Typ maski określa częstotliwość używania

Częstotliwość nakładania maski zależy od formuły maski i rodzaju skóry.

Na przykład osoby o wrażliwej skórze mogą chcieć trzymać się cotygodniowego użycia, aby uniknąć przesadzania.

Ale najlepszym sposobem na podejście do aplikacji maski jest przeczytanie instrukcji.

Niektóre maseczki na twarz, takie jak wodniak i te zawierające formuły nawilżające, można bezpiecznie nakładać dwa lub trzy razy w tygodniu.

Inne, takie jak złuszczające lub przeciwstarzeniowe, należy stosować tylko raz w tygodniu, aby uniknąć podrażnień.

Aby pomóc zmaksymalizować wyniki

Znalazłeś więc swoją wymarzoną formułę i wiesz, jak często ją stosować.

Aby osiągnąć cele w zakresie pielęgnacji skóry, musisz w pełni wykorzystać te składniki.

Oto kilka prostych porad i wskazówek.

Zawsze myj przed, a potem nawilżaj

Dokładnie oczyść skórę przed nałożeniem jakiejkolwiek maski na twarz.

Użyj nawilżającego środka czyszczącego o neutralnym pH i delikatnie spłucz ciepłą wodą, aby pory otworzyły się i były gotowe na maskę.

Dr Dhingra radzi, aby po zdjęciu maski na twarz użyć grubego, bezolejowego kremu nawilżającego i kwasu hialuronowego, aby zminimalizować potencjalne podrażnienie i uszczelnić składniki aktywne.

Używaj konsekwentnie i warstwuj w razie potrzeby

Jednorazowe użycie maski na twarz nic ci nie da. Ale regularne stosowanie może pomóc Ci osiągnąć swoje cele.

Używaj tej samej maski przez co najmniej 6 do 8 tygodni, zanim podejmiesz decyzję.

A jeśli masz wiele problemów ze skórą, możesz zaoszczędzić czas poprzez maskowanie.

Na przykład, podbródek i policzki mogą wymagać typu złuszczającego, podczas gdy strefa T wymaga kontroli poziomu oleju.

Nie zostawiaj go zbyt długo

Łatwo jest myśleć, że im dłużej maska ​​pozostaje, tym bardziej staje się ona skuteczna.

Opieraj się jednak pokusie pozostawienia włączonej maski na dłużej niż to zalecono.

Formuła zaprojektowana przez 10 minut, która nie jest usuwana przez godzinę, może wywoływać uczucie podrażnienia.

Pamiętaj, że cena nie oznacza jakości

Najdroższa maska ​​na twarz niekoniecznie jest najlepsza.

Niektóre maski nie działają na Twoją skórę, a to prawdopodobnie nie ma wiele wspólnego z ich ceną i ma wiele wspólnego z ich formułą.

Znajdź najlepszą formułę w ramach swojego budżetu, szukając dobrze zbadanych składników i czytając recenzje innych osób o typie skóry.

Dolna linia

Żadna maska ​​na twarz nie zdziała cudów. Ale wraz z dobrym reżimem pielęgnacji skóry mogą poprawić teksturę i wygląd Twojej skóry.

Jednak codzienne stosowanie środków czyszczących, nawilżających i przeciwsłonecznych jest znacznie ważniejsze.

Lauren Sharkey jest dziennikarką i autorką specjalizującą się w zagadnieniach kobiecych. Kiedy nie próbuje znaleźć sposobu na wygnanie migreny, można ją znaleźć, odkrywając odpowiedzi na czające się pytania zdrowotne. Napisała także książkę profilującą młode działaczki na całym świecie i obecnie buduje społeczność takich oporów. Złap ją na Twitterze.