Przewodnik dla początkujących dotyczący tworzenia ziołowych balsamów i balsamów

Zawartość

• Zrób majonez do swojej dyspozycji
• Oleje, maści i kremy
• Jak zrobić olej ziołowy
• Potrzebujesz:
• Kierunki:
• Jak zrobić ziołową maść
• Potrzebujesz:
• Kierunki:
• Jak zrobić krem ​​ziołowy
• Potrzebujesz:
• Kierunki:
• Balsam na zadrapania i oparzenia
• Potrzebujesz:
• Przepis na krem ​​wysypkowy
• Potrzebujesz:
• Radiant krem ​​do twarzy
• Potrzebujesz:
• Na wynos

Zrób majonez do swojej dyspozycji

Miejscowe zabiegi ziołowe mogą być delikatnym, ale skutecznym sposobem radzenia sobie z bolesnymi zadrapaniami, swędzącymi wysypkami i suchą, matową skórą.

Chociaż często można je znaleźć w lokalnym sklepie ze zdrowiem, często są szybkie i łatwe do wykonania w domu. Te miejscowe środki zaradcze nie tylko odżywiają skórę, ale mogą również tworzyć delikatne uszczelnienie, które chroni i pomaga skórze wchłonąć składniki odżywcze.

Oleje, maści i kremy

Istnieją trzy podstawowe rodzaje miejscowych zabiegów ziołowych: wlewane oleje, maści i kremy lub płyny.

• Naparowane oleje są wytwarzane przez moczenie ziół w oleju nośnym, takim jak oliwka lub migdał, w celu wydobycia składników roślin leczniczych, które pomogą ukoić skórę.
• Salves są stałymi kombinacjami olejów i wosku, takiego jak wosk pszczeli lub wosk sojowy.
• Kremy i płyny, jak zapewne znasz, różnią się od grubszych do bardziej lekkich tekstur i łączą oleje z wodą, aby uzyskać nawilżający zabieg miejscowy.

Pierwszym krokiem do zrobienia tych środków w domu jest nasycenie oleju suszonymi ziołami. Gdy to zrobisz, możesz użyć samego oleju jako leczenia miejscowego lub wymieszać go, aby uzyskać maść lub krem.

Oleje zachowują nawet przez rok, więc możesz mieszać i dopasowywać w zależności od tego, czego potrzebujesz w zestawie narzędzi domowych.

Nie zapomnij: Wykonaj test płatkowy przed nałożeniem czegoś nowego na skórę, aby zapobiec reakcji alergicznej.

Jak zrobić olej ziołowy

Robi około 8 uncji.

Potrzebujesz:

• 4 uncje suszone zioła
• 8 uncji bezpieczny dla ciała olej nośnikowy, taki jak oliwa z oliwek lub olej migdałowy
• słoik o wielkości ćwiartki
• garnek garnek lub bulion

Kierunki:

1. Drobno posiekaj lub posyp suszone zioło i dodaj do słoika z kamienia. Przykryj olejem i delikatnie mieszaj, aby rozprowadzić zioło w całym oleju.
2. Nałóż pokrywkę na słoik z masonem i włóż słoik do kąpieli wodnej w naczyniu na garnki lub w garnku na kuchence (jeśli używasz metody w garnku, włóż pierścień pokrywki słoika pod słoik z olejem, aby szklanka nie leży bezpośrednio na metalu garnka).
3. Delikatnie podgrzewaj wodę i olej przez 3–5 dni, starając się utrzymać temperaturę oleju około 110 stopni. Idealne jest ustawienie „ciepłe” na naczyniu.
4. Po 3–5 dniach wyjmij słoik i pozwól olejowi nieco ostygnąć, aby nie był zbyt gorący w dotyku, a następnie odcedź olej przez muślin, ściereczkę serową lub starą i czystą koszulkę, aby usunąć suszone zioła.
5. Przechowuj olej w szczelnym słoju w ciemnym, chłodnym miejscu. Trwa to nawet rok.

Jak zrobić ziołową maść

Sprawia, że ​​około 9 uncji.

Potrzebujesz:

• 8 uncji podawany olej ziołowy
• 1 uncja. wosk pszczeli, tarty lub granulowany
• podwójny kocioł
• czyste szklane słoiki lub metalowe puszki
• olejki eteryczne, w razie potrzeby

Kierunki:

1. Ciepły olej w podwójnym bojlerze. Dodaj wosk pszczeli i mieszaj, aż się rozpuści. Sprawdź konsystencję maści, zanurzając czystą łyżkę w mieszance i wkładając ją do zamrażarki na kilka minut. Jeśli jest bardziej miękki niż chcesz, dodaj więcej wosku pszczelego.
2. Wlać jeszcze ciepłą maść do pojemników (stare słoiki z dżemem lub małe metalowe puszki działają dobrze). Jeśli dodajesz olejki eteryczne, zrób to teraz (wystarczy kilka kropli) i wymieszaj pałeczką lub innym czystym narzędziem.
3. Załóż pokrywkę na pojemniki i przechowuj w ciemnym, chłodnym miejscu. Balsamy będą trwać do roku.

Jak zrobić krem ​​ziołowy

Robi około 16 uncji.

Potrzebujesz:

• 1 szklanka wody destylowanej lub wody różanej
• 3/4 szklanki oleju przewoźnika (migdałów lub olejków ziołowych)
• 1/2 uncji – 1 uncja wosk pszczeli (mniej dla cieńszej konsystencji, więcej dla bardziej jędrnego kremu)
• podwójny kocioł
• blender lub blender zanurzeniowy
• czyste szklane słoiki
• olejki eteryczne, w razie potrzeby

Kierunki:

1. Połącz olej i wosk pszczeli w podwójnym bojlerze i delikatnie podgrzewaj, aż wosk pszczeli stopi się. Wlać mieszaninę oleju do blendera i pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej. Mieszanina stanie się mętna i zgęstnieje.
2. Gdy mieszanina ostygnie, włącz mikser z dużą prędkością i powoli dodawaj wodę do oleju w środku wiru w gładkim, cienkim strumieniu. Jeśli twój mikser ma tendencję do nagrzewania się, może być konieczne zatrzymanie się i pozostawienie do ostygnięcia przed kontynuowaniem - ciepło ponownie roztopi olej i wosk pszczeli, uniemożliwiając odpowiednią emulsję.
3. Obserwuj mieszankę, kiedy zmieni kolor na biały i uzyska gęstą konsystencję. Blender zacznie się jąkać, gdy krem ​​stanie się zbyt sztywny, aby wziąć więcej. Nie możesz zużyć całej wody i to dobrze!
4. Jeśli chcesz dodać olejki eteryczne, możesz teraz delikatnie złożyć 1-2 krople.
5. Wlej śmietanę do szklanych pojemników, używając szpatułki, aby wyjąć całą śmietankę z blendera. Zakryj i przechowuj w chłodnym, suchym miejscu. Kremy potrwają do miesiąca, a to można przedłużyć, przechowując w lodówce.

Balsam na zadrapania i oparzenia

Uwaga: Poważne oparzenia wymagają leczenia. Ta maść najlepiej nadaje się do łagodnych oparzeń i zadrapań. Jeśli masz jakieś obawy, poszukaj pomocy medycznej.

Potrzebujesz:

• 8 uncji olej ziołowy z użyciem równych części liści żywokostu (Symphytum sp.), korzeń winogron oregon (Berberis aquifolium) i nagietka (Calendula officinalis)
• 1–2 krople olejku lawendowego (Lavandula sp.)

Przepis na krem ​​wysypkowy

W przypadku tego kremu zastąp trochę wody aloesem, aby uzyskać chłodzenie i ukojenie.

Potrzebujesz:

• 2/3 szklanki wody destylowanej
• 1/3 szklanki żelu Aloe Vera
• 3/4 szklanki olejku ziołowego z równymi częściami melisy (Melissa officinalis), rumianek (Matricaria recutita) i korzenia prawoślazu lekarskiego (Althea officinalis)
• 1–2 kropli olejku z drzewa herbacianego (Melaleuca alternifolia)

Radiant krem ​​do twarzy

Potrzebujesz:

• 1 szklanka wody różanej
• 3/4 szklanki olejku ziołowego z równymi częściami krwawnika (Achillea millefolium) i nagietka (Calendula officinalis)
• 1-2 krople olejku eterycznego z szałwiiSalvia sclarea)

Na wynos

Teraz, gdy znasz podstawy tworzenia miejscowych ziołowych środków, możesz spróbować swoich sił w tych prostych przepisach i wypełnić swój zestaw pierwszej pomocy naturalnymi metodami leczenia, aby złagodzić zadrapania, wysypki, suche łaty i inne drobne wpadki.

Sarah M. Chappell jest klinicznym zielarzem, pisarzem i nauczycielem z Asheville, Karolina Północna. Kiedy nie robi bezalkoholowych preparatów ziołowych ani nie dzieli się tym, jak używać tarota jako narzędzia do samoopieki, lubi robić na drutach, bawić się swoim pitbullem ratunkowym i publikować na Instagramie.