Dysmorfia ciała: co to jest, objawy i leczenie

Zawartość

• Jak rozpoznać objawy
• Test online na dysmorfię ciała
• Jak potwierdzić diagnozę
• Dysmorfia ciała i zaburzenia odżywiania
• Dysmorfia mięśniowa
• Możliwe przyczyny
• Jak przebiega leczenie

Dysmorfia ciała to zaburzenie psychiczne, w którym występuje nadmierna troska o organizm, powodująca, że ​​osoba przecenia drobne niedoskonałości lub wyobraża sobie te niedoskonałości, co skutkuje bardzo negatywnym wpływem na ich samoocenę, poza wpływem na życie w pracy, szkole i towarzysko z przyjaciółmi i rodziną.

To zaburzenie dotyka w równym stopniu mężczyzn i kobiety, zwłaszcza w okresie dojrzewania, i może mieć na nie wpływ czynniki genetyczne lub środowiskowe. Dysmorfię ciała można leczyć lekami przeciwdepresyjnymi i sesjami psychoterapeutycznymi, z pomocą psychologa lub psychiatry.

Jak rozpoznać objawy

Osoby cierpiące na dysmorfię ciała nadmiernie przejmują się wyglądem ciała, ale w większości przypadków bardziej interesują ich szczegóły twarzy, takie jak rozmiar nosa, uszu lub nadmierna obecność trądziku, na przykład.

Charakterystyczne oznaki i objawy tego zaburzenia to:

• Mają niską samoocenę;
• Okazywać nadmierną troskę o określone części ciała;
• Zawsze patrzeć w lustro lub całkowicie unikać lustra;
• Trudność z koncentracją na innych codziennych sprawach;
• Unikaj życia towarzyskiego;

Mężczyźni z dysmorfią ciała mają zwykle cięższe objawy, w większym stopniu troszczą się o genitalia, budowę ciała i wypadanie włosów, podczas gdy kobiety są bardziej zainteresowane wyglądem skóry, wagą, biodrami i nogami.

Test online na dysmorfię ciała

Jeśli uważasz, że możesz cierpieć na dysmorfię ciała, wypełnij poniższy kwestionariusz, aby poznać ryzyko:

1. 1. Czy bardzo martwisz się o swój wygląd fizyczny, szczególnie w niektórych częściach ciała?
2. 2. Czy czujesz, że dużo myślisz o swoich wadach wyglądu, a chciałbyś mniej o nich myśleć?
3. 3. Czy uważasz, że wady wyglądu powodują duży stres lub wpływają na Twoje codzienne czynności?
4. 4. Czy spędzasz więcej niż godzinę dziennie myśląc o swoich wadach wyglądu?
5. 5. Czy Twoim największym zmartwieniem jest to, że nie czujesz się wystarczająco szczupły?

Jak potwierdzić diagnozę

Diagnoza polega na obserwacji przez psychologa lub psychiatrę zachowania osoby, a mianowicie tego, jak mówi o swoim ciele i jak stara się ukryć swoje niedoskonałości.

Dysmorfia ciała i zaburzenia odżywiania

Dysmorfia ciała jest związana z zaburzeniami odżywiania, zwłaszcza jadłowstrętem psychicznym, w którym osoba ma również trudności w kontaktach z innymi ludźmi.

Objawy w obu zaburzeniach są podobne, jednak ważna jest długoterminowa obserwacja przez multidyscyplinarny zespół, ponieważ istnieje duże prawdopodobieństwo rezygnacji z leczenia w pierwszych miesiącach.

Dysmorfia mięśniowa

Dysmorfia mięśniowa, znana również jako wigoreksja, charakteryzuje się ciągłym niezadowoleniem osoby z jej muskularnego wyglądu, występującą głównie u mężczyzn, którzy normalnie uważają, że mięśnie nie są wystarczająco duże.

W konsekwencji tego osoba spędza wiele godzin na siłowni i przyjmuje dietę anaboliczną w celu zwiększenia masy mięśniowej, oprócz objawów lęku i dysmorfii ciała.

Możliwe przyczyny

Nie wiadomo jeszcze na pewno, co powoduje to zaburzenie psychiczne, ale uważa się, że może to być związane z niedoborem serotoniny i być pod wpływem czynników genetycznych i edukacji dziecka w środowisku, w którym istnieje nadmierna troska o wizerunek.

Jak przebiega leczenie

Ogólnie rzecz biorąc, leczenie dysmorfii ciała odbywa się za pomocą sesji psychoterapeutycznych, a mianowicie poprzez terapię poznawczo-behawioralną. Terapia poznawczo-behawioralna polega na połączeniu terapii poznawczej i behawioralnej, która koncentruje się na tym, jak osoba przetwarza i interpretuje sytuacje, które mogą powodować cierpienie. Dowiedz się, czym jest terapia poznawczo-behawioralna i zobacz, jak to działa.

Ponadto może być konieczne przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych i przeciwlękowych, które mogą być przepisane przez psychiatrę. Te środki mogą pomóc zredukować obsesyjne zachowania związane z dysmorfią ciała, przyczyniając się do poprawy samooceny i jakości życia.