Hm, dlaczego ludzie dostają „Doulas Śmierci” i mówią o „Duliach Śmierci”?

Zawartość

• Recenzja dla

Porozmawiajmy o śmierci. Brzmi trochę makabrycznie, prawda? Przynajmniej jest to temat, który jest nieprzyjemny i wielu z nas całkowicie unika, dopóki nie zostaniemy zmuszeni do radzenia sobie z nim (przy okazji, oto dlaczego tak ciężko traktujemy śmierć celebrytów). Najnowszy trend zdrowego trybu życia próbuje to zmienić.

Nazywa się to „ruchem pozytywnym dla śmierci” lub „dobrą kondycją śmierci” i po prostu zaczyna się od uznania, że ​​śmierć jest normalną częścią życia.

„Zaangażowanie się w śmierć pokazuje naturalną ciekawość czegoś, z czym każdy z nas będzie musiał się zmierzyć w swoim życiu” – mówi Sarah Chavez, dyrektor wykonawczy organizacji The Order of the Good Death i współzałożyciel Death & the Maiden, platformy dla kobiet. dyskutować o śmierci.

Ludzie kierujący tym ruchem nie mają obsesji na punkcie ciemnej strony; w rzeczywistości jest zupełnie odwrotnie.

„Dużo mówimy o śmierci”, mówi Chavez, „ale w dziwny sposób nie chodzi tu o samą śmierć, ale o poprawę jakości naszego życia”.

Global Wellness Institute umieścił cały raport zatytułowany „Dying Well” w swojej serii Global Wellness Trends 2019, opublikowanej na początku tego roku. Twierdzi również, że myślenie o śmierci jest sposobem na zmianę sposobu, w jaki myślimy o życiu. (Powiązane: Wypadek samochodowy, który zmienił sposób, w jaki myślę o styczniu)

Beth McGroarty, dyrektor ds. badań w GWI i autorka raportu, wskazuje na kilka rzeczy, które napędzają ruch odnowy biologicznej śmierci. Wśród nich: wzrost liczby nowych rytuałów związanych ze śmiercią, ponieważ coraz więcej osób identyfikuje się jako „duchowe” niż „religijne”; medykalizacja i samotność śmierci w szpitalach i domach opieki; oraz Baby Boomers w obliczu swojej śmiertelności i odrzucających złe doświadczenia końca życia.

McGroarty mówi, że to nie jest kolejny trend, który pojawi się i zniknie. „Media mogą lekceważąco stwierdzić, że„ śmierć jest teraz gorąca ”, ale widzimy oznaki desperacko potrzebnego przebudzenia o tym, jak cisza wokół śmierci szkodzi naszemu życiu i naszemu światu – i jak możemy pracować, aby przywrócić trochę człowieczeństwa, świętość i nasze własne wartości do doświadczenia śmierci” – napisała w raporcie.

Niezależnie od tego, czy zastanawiałeś się nad tym, czy nie, otrzeźwiająca rzeczywistość jest taka, że ​​wszyscy umierają – i wszyscy doświadczą śmierci swoich bliskich i następującego po niej żalu. „To właśnie nasza niechęć, by nie stawić czoła śmierci ani nie mówić otwarcie o śmierci, pomogła stworzyć przemysł pogrzebowy o wartości 20 miliardów dolarów, który tak naprawdę nie służy potrzebom większości ludzi” – mówi Chavez.

Jeden z powodów, dla których nie rozmawiamy o śmierci, może być zaskakujący. „Wielu z nas ma przesądy lub przekonania, które z pozoru wydają się trochę głupie” – mówi Chavez. „To dla mnie zdumiewające, jak wielu ludzi naprawdę wierzy, że nie mówisz o śmierci ani nie wspominasz o niej, ponieważ w jakiś sposób sprowadzi to na ciebie śmierć”.

Wraz z ruchem death pozytywnym nastąpił wzrost liczby douli śmierci. Są to ludzie, którzy prowadzą cię przez planowanie końca życia (między innymi) – co oznacza, że ​​pomagają ci stworzyć rzeczywisty dokument na papierze, który określa, w jaki sposób chcesz poradzić sobie z pewnymi aspektami własnej śmierci. Obejmuje to takie rzeczy, jak podtrzymywanie życia, podejmowanie decyzji pod koniec życia, czy chcesz pogrzebu, jak chcesz być pod opieką i gdzie trafią twoje pieniądze i sentymentalne rzeczy. Wierz lub nie, ale to nie tylko dla twoich rodziców i dziadków.

„Za każdym razem, gdy zdajesz sobie sprawę, że pewnego dnia twoje życie się skończy, jest to dobry moment, aby skontaktować się z doulą śmierci” – mówi Alua Arthur, prawniczka, która stała się doula śmierci i założycielka Going with Grace. „Ponieważ nikt z nas nie wie, kiedy umrzemy, jest już za późno, by czekać, aż zachorujesz”.

Odkąd Arthur rozpoczął swoje usługi sześć lat temu – po zakończeniu roli opiekunki zmarłego szwagra – mówi, że „absolutnie” zaobserwowała wzrost liczby osób zwracających się do niej o usługi. oraz na szkolenie (prowadzi również program uczący innych, jak zostać doulami śmierci). Chociaż jej firma ma siedzibę w Los Angeles, prowadzi wiele konsultacji online. Większość jej klientów to młodzi, zdrowi ludzie – mówi. „Ludzie słyszą o koncepcji [douli śmierci] i doceniają jej wartość”.

Nawet jeśli nie czujesz się jeszcze komfortowo z myślą o omawianiu własnej śmiertelności, wysuwanie śmierci na światło dzienne – niezależnie od tego, czy mówi się o niej w związku z twoimi zwierzętami domowymi, rodzicami, dziadkami – jest sposobem na uporanie się ze swoim własnej śmiertelności, mówi Chavez. (Powiązane: Ta instruktorka kolarstwa przeszła przez tragedię po stracie matki z powodu ALS)

Więc jak to wszystko ma się do dobrego samopoczucia? W rzeczywistości istnieje kilka kluczowych paraleli. Wielu z nas stara się dokonywać właściwych wyborów dotyczących opieki nad własnym ciałem w życiu, „ale wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że musimy również chronić nasze wybory związane ze śmiercią” – mówi Chavez. Ruch odnowy biologicznej śmierci naprawdę polega na zachęcaniu ludzi do dokonywania wyborów z wyprzedzeniem – takich jak wybór zielonego pochówku lub oddanie ciała nauce – aby twoja śmierć faktycznie wzmocniła to, co było dla ciebie ważne w życiu.

„Poświęcamy dużo czasu na planowanie narodzin dziecka, ślubu lub wakacji, ale niewiele jest planowania lub uznania śmierci” – mówi Chavez. „Aby osiągnąć cele, które masz lub chcesz osiągnąć określoną jakość życia przez cały proces umierania, [musisz] się przygotować i prowadzić rozmowy na ten temat”.

Recenzja dla