Autor: Bill Davis
Data Utworzenia: 4 Luty 2021
Data Aktualizacji: 1 Kwiecień 2025
Anonim
Śmierć Jeździ Konno | Death Rides a Horse | Lee Van Cleef | Western | Cały Film | Polskie Napisy
Wideo: Śmierć Jeździ Konno | Death Rides a Horse | Lee Van Cleef | Western | Cały Film | Polskie Napisy

Zawartość

Zwiększ swoją kondycję w związku tutaj:

  • W Seattle spróbuj tańca swingowego (Eastside Swing Dance, 40 USD; eastsideswingdance.com). Nowicjusze będą wykonywać wyciągi, ślizgi między nogami i efektowne zanurzenia już po czterech zajęciach. Zwiążesz się wspólnym śmiechem.


  • W Salt Lake City spróbuj wspinaczki skałkowej (Momentum Climbing Gym, 60 USD; momentumclimbing.com). Przygotuj się na zajęcia dla początkujących wspinaczki skałkowej, które nauczą Cię, jak zabezpieczyć uprząż, asekurować partnera i szukać uchwytów. Zaczniesz od boulderingu - wspinania się po dużej skale bez liny - i przejdziesz do bardziej wymagających wspinaczek ściennych.


  • Na Brooklynie w Nowym Jorku spróbuj boksu (Wellness Works Health & Fitness, 20 USD; wellnessworkshealth.com). Nie będziesz bić i dźgać swojego miodu; zamiast tego będziecie sparować z instruktorem (to was dwóch przeciwko niemu). Godzinny trening obejmuje również skakanie na skakance, ćwiczenia mięśni brzucha i rozciąganie.

Recenzja dla

Reklama

Nasze Publikacje

Gonokokowe zapalenie stawów
Wellness

Gonokokowe zapalenie stawów

Rzeżączkowe zapalenie tawów jet rzadkim powikłaniem rzeżączki przenozonej drogą płciową (TI). Generalnie powoduje bolene zapalenie tawów i tkanek. Zapalenie tawów zwykle dotyka kobiety ...
Najlepsze pozycje do spania na dobry sen
Wellness

Najlepsze pozycje do spania na dobry sen

pojrzmy prawdzie w oczy. en to duża część nazego życia - nawet jeśli nie dotajemy ośmiu godzin - ale jet w nim coś więcej, niż mogłoby ię wydawać. Jeśli maz problemy z zaypianiem lub kontuzją, to nie ...