Co powoduje zaparcia po biegunce?

Zawartość

• Przyczyny
• Grypa żołądkowa
• Ciąża
• Zabiegi
• Grypa żołądkowa
• IBD
• ZJD
• Środki do domu
• Kiedy iść do lekarza
• Dolna linia

Każdy wypróżnienie jest inne. Niektóre osoby mogą jeździć kilka razy dziennie. Inni mogą jeździć tylko kilka razy w tygodniu lub krócej.

Ważne jest, aby wypróżnienia były miękkie i bezbolesne.

Od czasu do czasu możesz mieć wodnistą biegunkę lub twarde stolce, które wydają się trwać wiecznie. Biegunka i zaparcia są czasami normalne.

Ale to nie jest typowe, że oba się zdarzają regularnie.

Przejdźmy do:

• co może powodować zaparcia po biegunce
• jak możesz leczyć to w domu
• kiedy może być konieczne uzyskanie pomocy medycznej w celu zmniejszenia objawów lub zajęcia się podstawową przyczyną

Przyczyny

Oto kilka typowych przyczyn zaparć po biegunce i ich związek z tym, co dzieje się w twoim ciele.

Grypa żołądkowa

Grypa żołądkowa lub wirusowe zapalenie żołądka i jelit jest czasową infekcją wirusową przewodu pokarmowego, która powoduje zapalenie tkanek w żołądku i jelitach.

Biegunka jest jednym z najczęstszych i najbardziej znanych objawów grypy żołądkowej na całym świecie.

Dzieje się tak, ponieważ jelita puchną i nie mogą wchłaniać wody tak łatwo. Powoduje to, że płyn przepływa przez jelita nieużywany i powoduje biegunkę.

Obrzęk spowodowany infekcją powoduje również wypychanie przez jelita dużej ilości istniejących odpadów, które już znajdują się w jelitach.

Ale możesz również doświadczyć zaparć po ataku grypy żołądkowej z powodu utrzymującego się zapalenia mięśni.

Jest tak, ponieważ mięśnie tracą część swojej siły i elastyczności, gdy są spuchnięte z materiału zakaźnego. Powoduje to, że odpady gromadzą się w jelitach i ulegają wpływowi.

Mogą występować naprzemienne napady biegunki z niewchłoniętej wody i uderzanego stolca w dowolnym miejscu od kilku dni do kilku tygodni.

Odejdzie, gdy infekcja zostanie wyleczona, a stan zapalny w pełni się zagoi.

Ciąża

Kiedy jesteś w ciąży, zaparcia i biegunka są normalne. Istnieje kilka kluczowych powodów:

• Zmiany w diecie jest szczególnie powszechne, jeśli zaczniesz jeść nowe produkty, których twoje ciało nie jest przyzwyczajone do trawienia. Może to zaburzać żołądek i powodować biegunkę lub spowalniać pracę mięśni jelitowych i powodować zaparcia.
• Wrażliwości pokarmowe lub alergie do nowych pokarmów może powodować zaparcia i biegunkę. Dzieje się tak, gdy układ odpornościowy reaguje na substancje zawarte w żywności lub płynach, które teraz identyfikuje jako szkodliwe obce alergeny.

• Zabiegi

  Oto kilka typowych metod leczenia stanów lub przyczyn zaparć po biegunce omówionych powyżej.

  Grypa żołądkowa

  • Bez recepty doustne roztwory nawadniające (OHS), takie jak Pedialyte, mogą pomóc utrzymać równowagę płynów i elektrolitów.
  • Probiotyki mogą pomóc przywrócić zdrowe bakterie jelitowe dotknięte infekcją.

  IBD

  • regularne kolonoskopie w celu sprawdzenia zdrowia jelit
  • leki przeciwzapalne, takie jak mesalamina, sulfasalazyna i kortykosteroidy
  • środki tłumiące układ odpornościowy, w tym leki blokujące substancję chemiczną o nazwie TNF, taką jak tofacitinib (Xeljanz), aby powstrzymać układ odpornościowy przed atakowaniem tkanki jelitowej
  • leki przeciwbiegunkowe i przeczyszczające na biegunkę i zaparcia
  • suplementy, w tym żelazo, w celu przywrócenia składników odżywczych
  • zabieg chirurgiczny w celu poszerzenia wąskiego jelita lub usunięcia chorych części jelita

  ZJD

  • leki przeciwdepresyjne, takie jak fluoksetyna (Prozac) lub citalopram (Celexa), w celu zmniejszenia lęku i stresu
  • leki przeciwbiegunkowe, takie jak loperamid i difenoksylan, aby spowolnić skurcze mięśni w przewodzie pokarmowym
  • przeciwskurczowe, takie jak alkaloidy belladonna i olejek miętowy, w celu zmniejszenia skurczów
  • sekwestranty kwasu żółciowego, takie jak cholestyramina i kolesewelam, jeśli leki przeciwbiegunkowe nie działają dobrze
  • uzupełnia błonnik, aby zwiększyć taboret i ułatwić kupowanie
  • środki przeczyszczające, takie jak laktuloza lub glikol polietylenowy 3350 (MiraLAX), na zaparcia lub zmiękczanie stolca

  Środki do domu

  Oto kilka domowych środków, które możesz spróbować złagodzić objawy zaparć po biegunce lub całkowicie ich uniknąć:

  
  
  • Użyj pakietu ciepła lub podkładki grzewczej przez około 15 minut na brzuchu, aby skurcze były lepsze.
  • Pij odpowiednią ilość wody dziennie aby utrzymać równowagę płynów.
  • Regularnie wykonuj lekkie lub umiarkowane ćwiczenia aby utrzymać twoje wnętrzności w ruchu.
  • Zagotuj brązowy ryż i wypij wodę przywrócić utracone elektrolity z biegunki.
  • Jedz imbir lub pij imbirowe piwo lub herbatę imbirową uspokoić brzuch.
  • Jeść Mennica lub pić herbatę miętową abyś czuł się mniej mdłości.
  • Jedz produkty mleczne, takie jak niesmaczny kefir lub Jogurtpo ustąpieniu najcięższych objawów w celu odzyskania zdrowej równowagi bakterii jelitowych.
  • Jedz więcej błonnika aby łatwiej przenosić pokarm wzdłuż przewodu pokarmowego.
  • Unikaj glutenu jeśli powoduje nieregularne wypróżnienia.
  • Spróbuj zastosować dietę o niskiej zawartości FODMAP aby zmniejszyć liczbę nieregularnych wypróżnień. Obejmuje to redukcję żywności, takiej jak nabiał, rośliny strączkowe oraz owoce i warzywa bogate w proste cukry zwane fruktozą.
  • Weź probiotyki aby pomóc promować zdrowe bakterie jelitowe.
  • Zmniejsz stres i niepokój, które mogą wywoływać biegunkę i zaparcia.
  • Ogranicz palenie, jeśli palisz i ogranicz spożycie alkoholu, które mogą powodować zaparcia i biegunkę, a także wywoływać objawy IBD lub IBS.

  Kiedy iść do lekarza

  Biegunka trwająca od 2 do 3 dni lub dłużej może powodować odwodnienie. Poważne odwodnienie może zagrażać życiu lub powodować komplikacje, szczególnie jeśli jesteś w ciąży.

  Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz którykolwiek z następujących objawów odwodnienia:

  • ciemnożółty mocz
  • suche, lepkie usta
  • pragnienie
  • zmniejszona produkcja moczu
  • bół głowy
  • zawroty głowy
  • zawroty

  Ciężkie zaparcia mogą również powodować komplikacje, jeśli nie masz wypróżnienia przez tygodnie lub dłużej.

  Skontaktuj się ze swoim lekarzem, jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy zaparcia:

  • obrzęknięte żyły wokół odbytu (hemoroidy) z wysiłku
  • podarta skóra odbytu (szczelina odbytu) z dużego lub twardego stolca
  • ciągłe poczucie, że musisz kupować, nawet gdy nic nie wychodzi
  • stołek, którego nie można wydalić
  • część jelita wystaje z odbytu (wypadanie odbytnicy) z wysiłku

  Dolna linia

  Zaparcia po biegunce nie są częste, ale mogą się zdarzyć.

  Skontaktuj się ze swoim lekarzem, jeśli zdarza się to regularnie, szczególnie jeśli występuje wraz z innymi bolesnymi lub niewygodnymi objawami.