Jak prawidłowo stosować antykoncepcję

Zawartość

• Jak wziąć środek antykoncepcyjny po raz pierwszy
• Jak stosować 21-dniową antykoncepcję
• Jak stosować 24-dniową antykoncepcję
• Jak stosować 28-dniową antykoncepcję
• Jak stosować wstrzykiwaną antykoncepcję
• Kiedy trwa antykoncepcja?
• Co zrobić, jeśli zapomnisz zabrać go na czas
• Co zrobić, jeśli miesiączka nie ustępuje?

Aby uniknąć niechcianej ciąży, należy codziennie przyjmować jedną tabletkę antykoncepcyjną do końca opakowania, zawsze o tej samej porze.

Większość środków antykoncepcyjnych zawiera 21 tabletek, ale są też tabletki zawierające 24 lub 28 tabletek, które różnią się ilością posiadanych hormonów, czasem przerwy między paczkami oraz wystąpieniem lub brakiem miesiączki.

Jak wziąć środek antykoncepcyjny po raz pierwszy

Aby zastosować 21-dniową antykoncepcję po raz pierwszy, pierwszą tabletkę z opakowania należy przyjąć pierwszego dnia miesiączki i kontynuować przyjmowanie 1 tabletki dziennie o tej samej porze aż do końca opakowania, postępując zgodnie z instrukcją na ulotka informacyjna. Kiedy skończysz, powinieneś zrobić 7-dniową przerwę na koniec każdej paczki, a następną zaczynać dopiero 8 dnia, nawet jeśli okres minął wcześniej lub jeszcze się nie skończył.

Poniższy rysunek przedstawia przykład środka antykoncepcyjnego składającego się z 21 tabletek, w którym pierwszą tabletkę przyjęto 8 marca, a ostatnią 28 marca. Tak więc przerwa została ustalona między 29 marca a 4 kwietnia, kiedy musiała wystąpić miesiączka, a następna kartka powinna rozpocząć się 5 kwietnia.

Dla tabletek zawierających 24 tabletki przerwa między opakowaniami wynosi tylko 4 dni, a dla tabletek zawierających 28 kapsułek nie ma przerwy. Jeśli masz wątpliwości, zobacz Jak wybrać najlepszą metodę antykoncepcji.

Jak stosować 21-dniową antykoncepcję

• Przykłady: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, cykl 21, Thames 20, Microvlar.

Jedną tabletkę należy przyjmować codziennie do końca opakowania, zawsze o tej samej porze, łącznie przez 21 dni z pigułką. Po skończonej paczce należy zrobić 7-dniową przerwę, kiedy miesiączka powinna się zmniejszyć, a nową paczkę rozpocząć ósmego dnia.

Jak stosować 24-dniową antykoncepcję

• Przykłady: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

Jedną tabletkę należy przyjmować codziennie do końca opakowania, zawsze o tej samej porze, łącznie 24 dni z pigułką. Następnie należy zrobić 4-dniową przerwę, kiedy miesiączka występuje normalnie, a nowe opakowanie rozpocząć piątego dnia po przerwie.

Jak stosować 28-dniową antykoncepcję

• Przykłady: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

Jedną tabletkę należy przyjmować codziennie do końca opakowania, zawsze o tej samej porze, łącznie 28 dni z pigułką. Kiedy skończysz kartę, powinieneś rozpocząć kolejną następnego dnia, bez przerw między nimi. Jeśli jednak występuje częste krwawienie, należy skontaktować się z ginekologiem w celu ponownej oceny ilości hormonów potrzebnych do regulacji cyklu miesiączkowego i, jeśli to konieczne, przepisania nowego środka antykoncepcyjnego.

Jak stosować wstrzykiwaną antykoncepcję

Istnieją 2 różne typy, miesięczne i kwartalne.

• Miesięczne przykłady:Perlutan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera i Cyclofemina.

Wstrzyknięcie musi być wykonane przez pielęgniarkę lub farmaceutę, najlepiej w 1. dniu miesiączki, z tolerancją do 5 dni po ustąpieniu miesiączki. Kolejne wstrzyknięcia należy wykonywać co 30 dni. Dowiedz się więcej o stosowaniu tego zastrzyku antykoncepcyjnego.

• Kwartalne przykłady: Depo-Provera i Contracep.

Wstrzyknięcie należy wykonać do 7 dni po ustąpieniu miesiączki, a kolejne wstrzyknięcia należy wykonać po 90 dniach, bez opóźnienia dłuższego niż 5 dni, aby zagwarantować skuteczność wstrzyknięcia. Dowiedz się więcej ciekawostek dotyczących przyjmowania tego kwartalnego zastrzyku antykoncepcyjnego.

Kiedy trwa antykoncepcja?

Pigułkę antykoncepcyjną można przyjmować o dowolnej porze dnia, ale ważne jest, aby przyjmować ją zawsze o tej samej porze, aby uniknąć osłabienia jej działania. Więc nie zapomnij wziąć środka antykoncepcyjnego, kilka wskazówek to:

• Umieść codzienny alarm w telefonie komórkowym;
• Kartę przechowywać w dobrze widocznym i łatwo dostępnym miejscu;
• Skojarz przyjmowanie tabletek z codziennym nawykiem, takim jak na przykład mycie zębów.

Należy również pamiętać, że najlepiej unikać przyjmowania tabletek na pusty żołądek, ponieważ może to powodować rozstrój żołądka i ból.

Co zrobić, jeśli zapomnisz zabrać go na czas

W przypadku zapomnienia, należy przyjąć zapomnianą tabletkę tak szybko, jak to możliwe, nawet jeśli konieczne jest przyjęcie 2 tabletek w tym samym czasie. Jeśli zapomnienie trwało krócej niż 12 godzin po zwykłej antykoncepcji, działanie pigułki zostanie utrzymane i należy kontynuować przyjmowanie reszty opakowania jak zwykle.

Jeśli jednak zapomnienie trwało dłużej niż 12 godzin lub więcej niż 1 pigułka została zapomniana w tym samym opakowaniu, działanie środka antykoncepcyjnego może być zmniejszone, po przeczytaniu ulotki dołączonej do opakowania, zgodnie z wytycznymi producenta i zastosowaniu prezerwatywy, aby zapobiec ciąża.

Wyjaśnij te i inne pytania w poniższym filmie:

Co zrobić, jeśli miesiączka nie ustępuje?

Jeśli miesiączka nie ustąpi w okresie przerwy antykoncepcyjnej, a wszystkie tabletki zostały przyjęte prawidłowo, nie ma ryzyka zajścia w ciążę, a następne opakowanie należy rozpocząć normalnie.

W przypadku zapomnienia o pigułce, zwłaszcza gdy zapomniano więcej niż 1 tabletkę, istnieje ryzyko zajścia w ciążę i idealnym rozwiązaniem jest wykonanie testu ciążowego, który można kupić w aptece lub wykonać badanie krwi w laboratorium.