Jak rozpoznać alkoholika

Zawartość

• Jak rozpoznać alkoholika
• Co robić

Zazwyczaj osoby uzależnione od alkoholu czują się sfrustrowane, gdy przebywają w środowisku, w którym nie ma alkoholu, próbują pić w ukryciu i mają trudności z przetrwaniem dnia bez picia alkoholu.

W takich przypadkach ważne jest, aby osoba ta rozpoznała nałóg i starała się stopniowo i dobrowolnie unikać spożywania napojów alkoholowych. Gdy tak się jednak nie stanie, zaleca się, aby osoba ta została przyjęta do poradni rehabilitacyjnej w celu leczenia uzależnienia.

Jak rozpoznać alkoholika

Aby dowiedzieć się, czy przegrywasz walkę z alkoholem, istnieją pewne oznaki, które mogą wskazywać na możliwe uzależnienie, takie jak:

• Dużo picia, gdy jesteś rozczarowany, przeżywasz stresującą sytuację lub kłócisz się z kimś;
• Picie stało się sposobem na rozładowanie codziennego stresu;
• Brak możliwości przypomnienia sobie, co się stało po tym, jak zacząłeś pić;
• Będąc w stanie teraz tolerować picie większej ilości alkoholu niż na początku;
• Trudności w pozostawaniu na jeden dzień bez picia alkoholu;
• Staraj się pić w ukryciu, nawet jeśli jesz kolację z przyjaciółmi;
• Uczucie frustracji w miejscu, w którym nie ma alkoholu;
• Chcesz pić więcej, gdy inni nie chcą;
• Poczucie winy podczas picia lub myślenie o piciu;
• Więcej walk z rodziną lub przyjaciółmi;

Zwykle posiadanie więcej niż dwóch z tych objawów może wskazywać, że rozwijasz się lub doświadczasz uzależnienia od alkoholu, ale jednym z najlepszych sposobów zrozumienia, czy naprawdę tracisz kontrolę nad ilością wypijanego alkoholu, jest rozmowa z członkiem rodziny lub bliski przyjaciel.

Ponadto istnieją również przypadki, w których napoje alkoholowe służą jako substytut pożywienia i w takich przypadkach może to być oznaką zaburzeń odżywiania zwanych pijoreksją lub anoreksją alkoholową. Dowiedz się więcej o anoreksji alkoholowej i jak ją rozpoznać.

Co robić

W przypadku alkoholizmu ważne jest, aby osoba uzależniona od napojów alkoholowych rozpoznała swój nałóg i przyjęła postawy, które mogą pomóc w ograniczeniu spożycia napojów. Jedną z postaw, które można przyjąć, jest chodzenie na spotkania Anonimowych Alkoholików, na przykład, ponieważ pozwalają one osobie zrozumieć jej nałóg i dlaczego nadmiernie pije, a także zapewniają leczenie i monitorowanie tej osoby.

W niektórych przypadkach można zalecić przyjęcie osoby do poradni rehabilitacyjnych w celu leczenia uzależnienia poprzez zaprzestanie spożywania napojów alkoholowych, poradnictwo psychologiczne oraz stosowanie leków ograniczających objawy odstawienne i wspomagających proces odstawienia. Detoksykacja . Dowiedz się, jak traktowany jest alkoholizm.