Jak uniknąć zanieczyszczenia metalami ciężkimi

Zawartość

• 1. Jak uniknąć kontaktu z rtęcią
• 2. Jak unikać kontaktu z arszenikiem
• 3. Jak unikać kontaktu z Leadem
• Inne metale ciężkie

Aby uniknąć zanieczyszczenia metalami ciężkimi, które może prowadzić do poważnych chorób, takich jak na przykład niewydolność nerek lub rak, ważne jest ograniczenie kontaktu ze wszystkimi rodzajami metali ciężkich, które są niebezpieczne dla zdrowia.

Rtęć, arsen i ołów to rodzaje najczęściej wykorzystywane w składzie różnych przedmiotów naszego codziennego życia, takich jak lampy, farby, a nawet żywność, a zatem to właśnie one najłatwiej powodują zatrucia.

Zobacz główne objawy zanieczyszczenia metalami ciężkimi.

Aby uniknąć wszelkich zagrożeń dla zdrowia, ważne jest, aby wiedzieć, które przedmioty zawierają duże ilości tych metali, aby wiedzieć, co zmienić lub wyeliminować z codziennego kontaktu:

1. Jak uniknąć kontaktu z rtęcią

Niektóre sposoby uniknięcia niepotrzebnego narażenia na rtęć obejmują:

• Unikaj częstego jedzenia ryb z dużą ilością rtęci, jak na przykład makrela, włócznik lub marlin, preferując łososia, sardynki lub sardele;
• Brak przedmiotów z rtęcią w domu w jego składzie, takim jak farba, zużyte baterie, zużyte lampy lub termometry rtęciowe;
• Unikaj rozbijania przedmiotów za pomocą ciekłej rtęcitakie jak lampy fluorescencyjne lub termometry;

Ponadto w przypadku ubytków i innych zabiegów stomatologicznych odradza się również stosowanie wypełnień dentystycznych rtęcią, preferując np. Wypełnienia żywiczne.

2. Jak unikać kontaktu z arszenikiem

Aby uniknąć zanieczyszczenia arszenikiem, ważne jest, aby:

• Usuń drewno zabezpieczone środkami konserwującymi z CCA lub ACZA lub nanieść warstwę szczeliwa lub farby bez arsenu w celu zmniejszenia kontaktu;
• Nie używaj nawozów ani herbicydów z metanearsonianem sodu (MSMA), metanearsonianem wapnia lub kwasem kakodylowym;
• Unikaj przyjmowania leków z arszenikiempytanie lekarza o skład leku, którego używa;
• Dbaj o dobrą dezynfekcję wody i przetestowany przez odpowiedzialną firmę wodno-kanalizacyjną w regionie.

Dlatego ważne jest, aby przed zakupem mieć świadomość składu wszystkich produktów, ponieważ arsen jest obecny w składzie różnych materiałów używanych w domu, głównie chemikaliów i materiałów konserwowanych.

3. Jak unikać kontaktu z Leadem

Ołów jest metalem występującym w wielu przedmiotach codziennego użytku, dlatego przed zakupem zaleca się sprawdzenie składu przedmiotów, zwłaszcza wykonanych z PVC.

Ponadto ołów był również metalem ciężkim, często używanym do produkcji farb ściennych, dlatego domy zbudowane przed 1980 rokiem mogą zawierać duże ilości ołowiu na ścianach. Dlatego wskazane jest usunięcie tego rodzaju farby i pomalowanie domu nowymi farbami niezawierającymi metali ciężkich.

Inną bardzo ważną wskazówką, aby uniknąć zanieczyszczenia ołowiem, jest unikanie używania wody z kranu natychmiast po otwarciu kranu i pozostawienie wody do ostygnięcia do najzimniejszego punktu przed wypiciem lub użyciem wody do gotowania.

Inne metale ciężkie

Chociaż są to metale ciężkie najczęściej występujące w codziennych czynnościach, ważne jest, aby unikać kontaktu z innymi rodzajami metali ciężkich, takimi jak bar, kadm lub chrom, które są częstsze w przemyśle i na placach budowy, ale mogą również powodować poważne problemy zdrowotne. problemy, gdy nie są stosowane odpowiednie środki bezpieczeństwa.

Zanieczyszczenie występuje, ponieważ chociaż po bezpośrednim kontakcie z większością tego typu metali nie ma rozwoju objawów, to substancje te gromadzą się w organizmie człowieka i mogą z czasem prowadzić do zatrucia z poważnymi konsekwencjami, takimi jak niewydolność nerek. A nawet rak.

Zobacz całkowicie naturalny sposób na pozbycie się z organizmu nadmiaru metali ciężkich.