Brak równowagi chemicznej w mózgu: co powinieneś wiedzieć

Zawartość

• Czym jest nierównowaga chemiczna w mózgu?
• Jakie są objawy braku równowagi chemicznej w mózgu?
• Co powoduje brak równowagi chemicznej w mózgu?
• Czy istnieje test identyfikujący nierównowagę chemiczną w mózgu?
• Diagnozowanie zaburzeń psychicznych
• Jak leczy się nierównowagę chemiczną w mózgu?
• Jakie są perspektywy?

Czym jest nierównowaga chemiczna w mózgu?

Mówi się, że nierównowaga chemiczna w mózgu występuje, gdy w mózgu jest za dużo lub za mało niektórych chemikaliów, zwanych neuroprzekaźnikami.

Neuroprzekaźniki to naturalne substancje chemiczne, które pomagają w komunikacji między komórkami nerwowymi. Przykłady obejmują noradrenalinę i serotoninę.

Często mówi się, że zaburzenia zdrowia psychicznego, takie jak depresja i lęk, są spowodowane brakiem równowagi chemicznej w mózgu. Hipoteza nazywana jest czasem hipotezą nierównowagi chemicznej lub teorią nierównowagi chemicznej.

Jeśli zastanawiasz się, czy objawy, które masz, są spowodowane brakiem równowagi chemicznej, ważne jest, aby wiedzieć, że wokół tej teorii jest sporo kontrowersji.

W rzeczywistości społeczność medyczna w dużej mierze obaliła tę teorię. Naukowcy twierdzą, że hipoteza nierównowagi chemicznej jest bardziej mową. Naprawdę nie oddaje prawdziwej złożoności tych warunków.

Innymi słowy, zaburzenia zdrowia psychicznego nie są po prostu spowodowane brakiem równowagi chemicznej w mózgu. Jest ich o wiele więcej.

Jakie są objawy braku równowagi chemicznej w mózgu?

Naukowcy pod koniec lat 50. po raz pierwszy zaproponowali pomysł, że warunki zdrowia psychicznego są spowodowane brakiem równowagi chemicznej w mózgu. Badania w tym czasie koncentrowały się na roli, jaką chemikalia w mózgu odgrywają w depresji i lęku.

Badacze ci postawili hipotezę, że niższy niż normalnie poziom neuroprzekaźników może prowadzić do objawów takich jak:

• uczucia smutku, bezradności, bezwartościowości lub pustki
• przejadanie się lub utrata apetytu
• bezsenność lub zbyt dużo snu
• niepokój
• drażliwość
• poczucie zbliżającej się zagłady lub niebezpieczeństwa
• brak energii
• dystansowanie się od innych
• uczucie drętwienia lub braku empatii
• ekstremalne wahania nastroju
• myśli o zranieniu siebie lub innych
• niezdolność do wykonywania codziennych czynności
• słysząc głosy w twojej głowie
• nadużywanie alkoholu lub narkotyków
• niezdolność do koncentracji

Co powoduje brak równowagi chemicznej w mózgu?

Dokładna przyczyna zaburzeń psychicznych jest wciąż niejasna. Według Mayo Clinic badacze uważają, że ważną rolę odgrywają zarówno genetyka, jak i czynniki środowiskowe i społeczne, takie jak stres lub uraz.

Teoria nierównowagi chemicznej jest niepotwierdzona i często cytowana jako wyjaśnienie warunków zdrowia psychicznego. Stwierdza, że ​​warunki te są spowodowane brakiem równowagi neuroprzekaźników między komórkami nerwowymi w mózgu.

Na przykład mówi się, że depresja jest wynikiem zbyt małej ilości serotoniny w mózgu. Ale teoria nie wyjaśnia, w jaki sposób te chemikalia stają się niezrównoważone.

Jak podaje Harvard Medical School, prawdopodobnie w mózgu występują miliony różnych reakcji chemicznych. Te reakcje są odpowiedzialne za nastrój i ogólne odczucia danej osoby.

Nie byłoby sposobu, aby stwierdzić, czy ktoś naprawdę miał w mózgu zaburzenia chemiczne w danym momencie.

Najczęstszym dowodem stosowanym do poparcia teorii nierównowagi chemicznej jest skuteczność leków przeciwdepresyjnych. Leki te działają poprzez zwiększenie ilości serotoniny i innych neuroprzekaźników w mózgu.

Jednak fakt, że nastrój danej osoby można podnieść za pomocą leków zwiększających stężenie substancji chemicznych w mózgu, nie oznacza, że ​​jej objawy były spowodowane przede wszystkim niedoborem tej substancji chemicznej. Możliwe jest również, że niski poziom serotoniny jest tylko kolejnym objawem depresji, a nie przyczyną.

Wiele osób z depresją nie czuje się lepiej po leczeniu tego rodzaju lekami. Jedno badanie szacuje, że obecne leki przeciwdepresyjne na rynku działają tylko u około 50 procent osób z depresją.

Czy istnieje test identyfikujący nierównowagę chemiczną w mózgu?

Nie ma dostępnych wiarygodnych testów pozwalających ustalić, czy masz zaburzenia równowagi chemicznej w mózgu. Testy wykorzystujące mocz, ślinę lub krew do pomiaru neuroprzekaźników w mózgu prawdopodobnie nie będą bardzo dokładne.

Nie wszystkie neuroprzekaźniki są wytwarzane w mózgu. Obecnie sprzedawane testy nie będą w stanie odróżnić poziomów neuroprzekaźników w mózgu od poziomów neuroprzekaźników w ciele.

Ponadto poziomy neuroprzekaźników w ciele i mózgu stale i szybko się zmieniają. To sprawia, że ​​takie testy są niewiarygodne.

Diagnozowanie zaburzeń psychicznych

Choroby psychiczne nie są diagnozowane za pomocą testów chemicznych. Twój plan leczenia również nie będzie kierował się takimi testami.

Twój lekarz może zlecić badania krwi w celu wykluczenia innych chorób, takich jak zaburzenie tarczycy lub niedobór witamin, które mogą wywoływać objawy stanu zdrowia psychicznego.

Jeśli nie zostanie wykryta żadna choroba podstawowa, prawdopodobnie zostaniesz skierowany do specjalisty ds. Zdrowia psychicznego, takiego jak psychiatra lub psycholog. Przeprowadzą ocenę psychologiczną.

Obejmuje to serię pytań na temat:

• myśli
• uczucia
• nawyki jedzenia i snu
• codzienne zajęcia

Jak leczy się nierównowagę chemiczną w mózgu?

Istnieje kilka dostępnych leków, które, jak się uważa, działają, zmieniając poziomy niektórych substancji chemicznych w mózgu. Leki te zmieniają poziom dopaminy, noradrenaliny, serotoniny lub noradrenaliny. Niektóre pracują nad połączeniem dwóch kolejnych tych chemikaliów.

Przykłady tych leków obejmują:

• Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). SSRI działają poprzez blokowanie reabsorpcji serotoniny. Przykładami są fluoksetyna (Prozac), paroksetyna (Paxil) i citalopram (Celexa).
• Inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny-noradrenaliny (SNRI). Obejmuje to duloksetynę (Cymbalta) i wenlafaksynę (Effexor XR). SNRI działają poprzez blokowanie reabsorpcji zarówno serotoniny, jak i noradrenaliny, co prowadzi do zwiększonego poziomu tych dwóch substancji chemicznych w mózgu.
• Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne (TCA). Przykładami są imipramina (Tofranil) i nortryptylina (Pamelor). TCA blokują wchłanianie zwrotne noradrenaliny i serotoniny.
• Inhibitory wychwytu zwrotnego noradrenaliny i dopaminy (NDRI). NDRI, takie jak bupropion (Wellbutrin), zapobiegają ponownemu wchłanianiu przez mózg neuroprzekaźników noradrenaliny i dopaminy.
• Inhibitory monoaminooksydazy (IMAO). IMAO chronią mózg przed rozkładem noradrenaliny, serotoniny i dopaminy. Leki te, w tym izokarboksazyd (Marplan) i fenelzyna (Nardil), nie są tak popularne jak inne rodzaje leków przeciwdepresyjnych.

Jeśli chodzi o warunki zdrowia psychicznego, prawdopodobnie istnieje wiele czynników. Trudno powiedzieć, czy dany lek zapewni wyleczenie.

Dla niektórych osób depresja i inne choroby psychiczne mają charakter epizodyczny, co oznacza, że ​​objawy pojawiają się i znikają. Leki mogą pomóc w opanowaniu objawów, ale zaburzenie może zająć dużo czasu. Objawy mogą również powrócić później.

Podczas przyjmowania leków na stan zdrowia psychicznego, techniki terapii mówionej są również ważnym dodatkiem do twojego planu leczenia. Psychoterapia pomaga przekształcić wzorce myślenia i zachowania w zdrowsze.

Jednym z przykładów jest terapia poznawczo-behawioralna. Ten rodzaj terapii może pomóc w zapobieganiu nawrotom depresji, gdy poczujesz się lepiej.

Jakie są perspektywy?

Warunki zdrowia psychicznego nie są tak proste, jak brak równowagi chemicznej w mózgu. Istnieje niewiele dowodów na to, że brak równowagi w niektórych chemikaliach mózgu jest przyczyną każdego rodzaju zaburzeń zdrowia psychicznego.

Jeśli doświadczasz któregokolwiek z objawów choroby psychicznej, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu postawienia diagnozy.

Nie wahaj się, aby uzyskać pomoc.

Po postawieniu diagnozy może być konieczne wypróbowanie różnych leków lub kombinacji leków, zanim znajdziesz ten, który będzie dla ciebie odpowiedni.

Twój lekarz będzie musiał wziąć pod uwagę kilka zmiennych przy ustalaniu planu leczenia. Cierpliwość jest kluczem. Po znalezieniu odpowiedniego leczenia większość osób wykazuje poprawę objawów w ciągu 6 tygodni.