All About Chamois Cream (znany również jako krem ​​przeciw otarciom)

Zawartość

• Co to jest krem ​​z kozicy?
• Jakie są podstawowe składniki kremu z kozicy?
• Jak i gdzie stosuje się krem ​​z kozicy?
• Nakładanie kremu z kozicy na skórę
• Nakładanie kremu z zamszowej skóry na spodenki rowerowe
• Zalecany krem ​​z kozicy
• Przewodnik po cenach
• Pielęgnacja skóry Doktora
• Dziura na guziki Enzo
• Assos Chamois Cream
• Chamois Butt’r Cream Eurostyle
• Kozica Butt’r dla niej
• Alternatywy dla kremu z kozicy
• Zamów alternatywy dla kremu z kozicy online
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Jeśli uniknąłeś strasznego otarcia „na dole” podczas jazdy na rowerze lub biegania na duże odległości, uważaj się za szczęściarza. To niewygodne i często bolesne zjawisko ma miejsce, gdy spocona skóra ociera się o odzież lub inny materiał.

Rowerzyści mają skłonność do otarć poniżej talii, a dokładniej wewnętrznych ud i pośladków z powodu powtarzających się ocierać o siedzenie roweru, co może prowadzić do powstawania odleżyn.

Biegacze mają tendencję do otarć pod pachami lub w klatce piersiowej, gdy ciasne ubranie ociera się o ich spoconą skórę. I oczywiście jest tak dobrze znany pocieranie wewnętrznych ud, które przytrafia się tak wielu z nas, niezależnie od wielkości ud.

Ale tak naprawdę każdy może paść ofiarą tego irytującego tarcia, zwłaszcza gdy połączysz wilgoć (pot) z skórą i zmusisz ją do wielokrotnego ocierania się o coś takiego jak odzież lub siedzenie rowerowe.

Jeśli masz dość pieczenia, ale nie jesteś gotowy zrezygnować ze swoich działań, możesz rozważyć użycie kremu z kozicy w tych delikatnych i często ukierunkowanych obszarach.

W tym artykule sprawdzamy, z czego wykonany jest krem ​​z kozicy i jak go stosować. Sprawdzamy również z kilkoma ekspertami, aby zobaczyć, czego szukają w kremie z kozicy i jakie produkty polecają.

Co to jest krem ​​z kozicy?

Krem z kozicy to lepki lub gęsty krem, który minimalizuje tarcie między ubraniem a skórą. Znany również jako krem ​​przeciw otarciom, pomaga zapobiegać nieprzyjemnemu pocieraniu się skóry, którego doświadcza wielu rowerzystów i biegaczy podczas treningu.

Dr Zain Husain, dermatolog z certyfikatem zarządu, mówi, że oprócz zapewnienia warstwy ochronnej, która zapobiega otarciom, krem ​​z kozicy oferuje następujące korzyści:

• Ma działanie antybakteryjne, które jest pomocne podczas ćwiczeń.
• Można go łatwo prać.
• Może złagodzić drobne bóle.
• Łagodzi podrażnioną skórę.

Jakie są podstawowe składniki kremu z kozicy?

Dr Constance M. Chen, chirurg plastyczny posiadający certyfikat zarządu, twierdzi, że chociaż podstawowe składniki kremu z kozicy różnią się w zależności od marki, niektóre z bardziej powszechnych zdrowych dla skóry składników obejmują:

• aloes
• oczaru wirginijskiego
• masło shea
• olej kokosowy
• olej słonecznikowy
• prowitaminy

Niektóre produkty zawierają również olej mineralny i glikol propylenowy, który jest syntetyczną ciekłą substancją wchłaniającą wodę.

Cały krem ​​z kozicy powinien mieć grubą kremową podstawę, która ogranicza tarcie, pomagając skórze ślizgać się z ubraniem.

Jak i gdzie stosuje się krem ​​z kozicy?

Krem z irchy nakłada się na wewnętrzne uda lub w inne miejsce, w którym może dojść do otarć skóry i ubrania.

Nakładanie kremu z kozicy na skórę

Możesz nakładać krem ​​z kozicy na obszary o dużym tarciu, takie jak wewnętrzne uda, krocze, pośladki i pachy. Postępuj zgodnie z tymi instrukcjami:

1. Umyj ręce mydłem i wodą.
2. Zanurz palce w kremie z kozicy i nabierz około trzech palców kremu (około ćwierć wielkości).
3. Rozgrzej go w dłoniach i palcach, pocierając je.
4. Wmasuj w skórę.
5. Zastosuj go przed aktywnością fizyczną i aplikuj co kilka godzin w razie potrzeby.
6. Po zakończeniu czynności zmyć mydłem i wodą.

Nakładanie kremu z zamszowej skóry na spodenki rowerowe

1. Odwróć szorty rowerowe na lewą stronę.
2. Umyj ręce mydłem i wodą.
3. Zanurz palce w kremie z kozicy i nabierz około trzech palców kremu (około ćwierć wielkości).
4. Rozgrzej go w dłoniach i palcach, pocierając je.
5. Nałóż krem ​​na szwy szortów, które dotykają okolicy krocza i pośladków. Możesz również zastosować go wzdłuż szwu, który biegnie od górnej części wewnętrznego uda w dół do połowy uda.
6. Niech założą się przed założeniem szortów. Podczas oczekiwania nałóż krem ​​z kozicy na wysoką część wewnętrznych ud i okolicę, w której policzki pośladków spotykają się (na dystalnym końcu) blisko krocza.

Zalecany krem ​​z kozicy

Kupując krem ​​z kozicy, pierwszą rzeczą, którą chcesz zrobić, to sprawdzić etykietę, aby upewnić się, że produkt, na który patrzysz, zawiera składniki zdrowe dla skóry.

Następnie rozważ koszt. Poza tym naprawdę sprowadza się do osobistych preferencji i dodawania innych składników. Mając to na uwadze, oto pięć najlepszych typów naszych ekspertów.

Przewodnik po cenach

• $ = poniżej 20 USD
• $$ = 20 do 25 USD
• $$$ = ponad 25 USD

Pielęgnacja skóry Doktora

Doc's Skin Care to nietoksyczny krem ​​z kozicy, który jest wygodny w noszeniu i chroni skórę przed bakteriami i grzybami.

• Plusy: Zawiera olejek z drzewa herbacianego, aloes i oczaru wirginijskiego, które działają w celu zmniejszenia przerostu bakterii i grzybów.
• Cons: Kosztowne, a niektórym się to nie podoba w wannie.
• Cena £: $$
• Kup online.

Dziura na guziki Enzo

ButtonHole Enzo jest ulubieńcem doktora Husaina, ponieważ doskonale działa łagodząco na otarcia skóry od tarcia bez tłustości. Pomaga również zmniejszyć stan zapalny i wywołuje uczucie mrowienia.

• Plusy: Nie zawiera parabenów, glutenu ani oleju mineralnego i jest wegański.
• Cons: Kosztowne, a pojemnik jest duży, więc nie jest idealny do jazdy.
• Cena £: $$
• Kup online.

Assos Chamois Cream

Assos Chamois Cream jest popularnym wyborem wśród rowerzystów, co ma sens, ponieważ został opracowany przez szwajcarską firmę odzieżową na rower. Dr Chen lubi to, ponieważ jest wykonany w 100% z naturalnych i wolnych od parabenów składników i nie czuje się tłusty po nałożeniu.

• Plusy: Ma właściwości chłodzące i przeciwbólowe, jest łatwy w aplikacji i utrzymuje się przez długi czas.
• Cons: Użytkownicy twierdzą, że cena jest wysoka za otrzymaną kwotę.
• Cena £: $$
• Kup online.

Chamois Butt’r Cream Eurostyle

Chamois Butt´r Cream Eurostyle to kolejny ulubieniec dr. Chena. Opracowany przez lekarzy i profesjonalistów, ten krem ​​jest nietrwały i wykonany bez sztucznych barwników i substancji zapachowych.

• Plusy: Nongreasy, bez parabenów i bezglutenowy. Łatwo zmywa również ubrania.
• Cons: Niektórym użytkownikom nie podoba się efekt chłodzenia, który pochodzi z oczaru wirginijskiego i mentolu.
• Cena £: $
• Kup online.

Kozica Butt’r dla niej

Podobnie jak wersja Eurostyle, Chamois Butt’r for Her został opracowany również przez lekarzy i profesjonalistów. Dr Chen lubi tę wersję, ponieważ została stworzona specjalnie dla kobiet, a jej głównymi składnikami są aloes, olejek z drzewa herbacianego i olejek lawendowy.

• Plusy: Zrównoważone pH idealne dla kobiet, aby uniknąć podrażnień i wysypek.
• Cons: Niektórzy użytkownicy twierdzą, że wymaga więcej niż innych kremów.
• Cena £: $
• Kup online.

Alternatywy dla kremu z kozicy

Jeśli nie masz pod ręką kremu z kozicy, możesz również użyć pojedynczych składników. Dr Richard Bottiglione, dermatolog z certyfikatem zarządu, zaleca codzienne stosowanie olejku przed kąpielą, takiego jak ten z Dermatologist's Choice.

Olejek nawilża i chroni skórę przed wejściem pod prysznic lub kąpiel, a także leczy podrażnioną skórę i skórę skłonną do podrażnień. Kiedy jeździsz na przejażdżkę, mówi, aby użyć czegoś ciężkiego, takiego jak krem ​​do ciała z wosku pszczelego lub wazelina.

Inne popularne alternatywy dla kremu z kozicy to:

• olej kokosowy
• Wazelinowy żel do intensywnej pielęgnacji ciała
• masło shea
• masło kakaowe

UWAGA: Możesz również wymieszać masło shea i olej kokosowy, aby uzyskać własną śmietanę. Użyj 4 uncji masła shea na każde 2 uncje oleju kokosowego.

Zamów alternatywy dla kremu z kozicy online

Możesz kupić wymienione wyżej alternatywy dla kremu z kozicy, klikając te linki:

• Olejek do kąpieli przed wyborem dermatologa
• Naturalny krem ​​do ciała Beauty and the Bee wosk pszczeli
• Wazelina Oryginalna wazelina
• Wazelinowy żel do intensywnej pielęgnacji ciała
• Organiczne masło shea od Skin Organics
• Formuła masła kakaowego Palmera

Na wynos

Otarcia są częstym problemem wśród rowerzystów, biegaczy i wielu innych osób uczestniczących w aktywności fizycznej.

Dobre wieści? Nie musisz pozwolić, aby ten irytujący dyskomfort zrujnował twoje treningi. Stosując produkty przeciw otarciom, takie jak krem ​​z irchy na skórę i ubranie, możesz zminimalizować tarcie, ukoić podrażnioną skórę i dłużej ćwiczyć.