Jak zrobić herbatę z gorzkiej pomarańczy na odchudzanie

Zawartość

• Jak zrobić herbatę z gorzkiej pomarańczy

Herbata z gorzkiej pomarańczy to doskonały domowy środek na odchudzanie, ponieważ zawiera Synefrynę, substancję termogeniczną, naturalnie występującą w najbielszej części skórki, która przyspiesza organizm sprzyjając niszczeniu komórek tłuszczowych. Ponadto ma właściwości moczopędne przeciw obrzękom oraz przeciwutleniacze, które zapobiegają starzeniu się komórek.

Jak zrobić herbatę z gorzkiej pomarańczy

Aby przygotować herbatę z gorzkiej pomarańczy, należy użyć 2 lub 3 łyżki skórek gorzkiej pomarańczy na każdy litr wrzącej wody do picia w ciągu dnia.

Dodanie na przykład szczypty pieprzu cayenne lub sproszkowanego imbiru pomaga jeszcze bardziej przyspieszyć metabolizm, aby szybciej schudnąć.

Tryb przygotowania:

• Umieść suche liście rośliny na patelni z 1 litrem wrzącej wody, pozwalając mieszaninie gotować się przez 15 do 20 minut na średnim ogniu. Po tym czasie wyłącz ogień, przykryj i odstaw na 10 do 15 minut.
• Odcedź przed wypiciem i dodaj łyżeczkę miodu i laskę cynamonu do słodzenia i aromatyzowania, jeśli to konieczne.

W leczeniu bezsenności zaleca się wypicie 2 filiżanek tej herbaty wieczorem w spokojny i relaksujący sposób przed snem.

Gorzka pomarańcza to roślina lecznicza, znana również jako kwaśna pomarańcza, pomarańcza końska i pomarańcza chińska, która służy do leczenia różnych problemów, takich jak otyłość, zaparcia, słabe trawienie, gazy, gorączka, ból głowy lub bezsenność. Dowiedz się więcej o gorzkiej pomarańczy.