Jak wziąć Centella asiatica

Zawartość

• Po co to jest
• nieruchomości
• Jak używać
• Azjatycka herbata Centella na cellulit
• Nalewka z azjatyckiej Centelli na koncentrację i zmęczenie
• Kapsułki Asian Centella poprawiające krążenie
• Kremy i żele Asian Centella do redukcji zlokalizowanego tłuszczu
• Skutki uboczne
• Przeciwwskazania

Centella lub Centella asiatica można przyjmować w postaci herbaty, proszku, nalewki lub kapsułek i można je przyjmować 1 do 3 razy dziennie, w zależności od tego, jak jest przyjmowana i potrzebna. Ponadto tę leczniczą roślinę można znaleźć również w żelach i kremach, które należy stosować miejscowo, pomagając w walce z cellulitem i zlokalizowaną tkanką tłuszczową.

Asian Centella to roślina lecznicza, znana również jako iskra azjatycka, Centela lub Gotu kola, i jest stosowana w leczeniu różnych problemów, takich jak cellulit, słabe krążenie, rany skóry lub reumatyzm.

Po co to jest

Iskra azjatycka służy do leczenia zlokalizowanego cellulitu, problemów z krążeniem żylnym, ran skóry, oparzeń, żylaków nóg, reumatyzmu, siniaków, otyłości, problemów z nerkami, mrowienia i skurczów nóg, depresji, zmęczenia, braku pamięci, również pomaga w leczeniu choroby Alzheimera.

nieruchomości

Asian Centella ma działanie tonizujące, przeciwzapalne, łagodzące, moczopędne, pobudzające i rozszerzające naczynia krwionośne, rozszerzające naczynia krwionośne i poprawiające krążenie.

Jak używać

Ta roślina lecznicza może być stosowana w postaci herbaty, nalewki lub kapsułek, które można przyjmować lub w postaci maści do stosowania miejscowego.

Azjatycka herbata Centella na cellulit

Herbata Centella asiatica pomaga w odchudzaniu i walce z zlokalizowanym cellulitem, ponieważ ma właściwości poprawiające krążenie krwi.

Składniki:

• 1 łyżeczka suszonych liści i kwiatów Centella asiatica;
• Pół litra wrzącej wody.

Tryb przygotowania:

• W rondelku dodaj Asian Centella do wrzącej wody i gotuj przez 2 do 5 minut. Po tym czasie wyłącz ogień i przykryj, odstawiając na 10 minut.

Herbatę tę należy pić 2 do 3 razy dziennie, a dla zwiększenia skuteczności naparu zaleca się beztlenowe ćwiczenia fizyczne, np. Miejscowy trening siłowy.

Nalewka z azjatyckiej Centelli na koncentrację i zmęczenie

Składniki:

• 200 g suszonej Centella asiatica;
• 1 litr wódki z 37,5% alkoholu;
• 1 pojemnik z ciemnego szkła.

Tryb przygotowania:

• Azjatycką Centellę i wódkę przełożyć do ciemnego szklanego pojemnika, szczelnie zamknąć i odstawić w chłodnym, przewiewnym miejscu, chronionym przed słońcem, na 2 tygodnie. Po tym czasie całą zawartość odcedź i przefiltruj papierowym filtrem i ponownie przechowuj w nowym pojemniku z ciemnego szkła lub zakraplaczu. Nalewka jest ważna przez 6 miesięcy.

Zaleca się wypijać 50 kropli tej nalewki 3 razy dziennie, aby leczyć zmęczenie, depresję i problemy z pamięcią.

Kapsułki Asian Centella poprawiające krążenie

Kapsułki Centella asiatica można kupić w aptekach, sklepach ze zdrową żywnością, drogeriach lub sklepach internetowych i należy je stosować w celu zwalczania cellulitu i poprawy krążenia, dzięki czemu nogi stają się lżejsze.

Generalnie zaleca się przyjmowanie 2 kapsułek Centella asiatica 2 do 3 razy dziennie, ale zawsze należy zapoznać się z ulotką informacyjną, aby dowiedzieć się, ile należy przyjmować.

Kremy i żele Asian Centella do redukcji zlokalizowanego tłuszczu

Kremy i żele z Centella asiatica mogą być używane do masażu niektórych obszarów ciała z większym nagromadzeniem tłuszczu i cellulitu, ponieważ pomagają w eliminacji tego tłuszczu, zwiększają krążenie krwi i eliminują cellulit.
W tym celu wystarczy masować najbardziej problematyczne obszary okrężnymi ruchami, dwa razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem przed snem.

Ponadto te kremy i żele pomagają również zwiększyć produkcję kolagenu w skórze, dzięki czemu jest jędrniejsza i uelastycznia.

Skutki uboczne

Skutki uboczne Centella asiatica mogą obejmować reakcje alergiczne skóry, takie jak zaczerwienienie, swędzenie i obrzęk skóry oraz wrażliwość na światło słoneczne.

Przeciwwskazania

Centella asiatica jest przeciwwskazana u kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz pacjentów z wrzodami żołądka, zapaleniem żołądka lub problemami z funkcjonowaniem wątroby lub nerek.

Zobacz wszystkie korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania Centella asiatica.