Co to jest woda CBD i powinieneś ją pić?

Zawartość

• Co to jest woda CBD?
• Woda CBD zawiera minimalne ilości CBD
• CBD degraduje światło i powietrze
• Woda CBD jest droga
• Czy powinieneś pić wodę CBD?

Olej kanabidiolowy (CBD) jest popularnym produktem, który zyskał coraz większą uwagę w ciągu ostatnich kilku lat.

Sklepy ze zdrowiem zaczęły nosić kapsułki, żelki, vape i inne.

Woda CBD stała się ostatnio szeroko dostępna, ciesząc się uznaniem i krytyką.

W tym artykule przeanalizowano wodę CBD, aby pomóc Ci ustalić, czy warto ją kupić.

Co to jest woda CBD?

CBD to związek chemiczny występujący w konopiach indyjskich.

W przeciwieństwie do tetrahydrokannabinolu (THC), CBD nie jest psychoaktywny. Dlatego nie wytwarza tego samego poziomu, który jest związany z THC lub marihuaną (1).

CBD zostało dobrze przebadane pod kątem jego właściwości leczniczych. Badania sugerują, że może złagodzić przewlekły ból i pomóc zmniejszyć niepokój i stany zapalne (2, 3, 4).

Możesz teraz kupować różne produkty CBD, w tym oleje, kapsułki i żelki, między innymi produkty spożywcze.

Woda CBD, wytwarzana przez nasycanie wody cząsteczkami CBD, jest jedną z najnowszych form, które trafiły na rynek.

Producenci twierdzą, że picie może być łatwym sposobem na uzyskanie CBD fix i czerpanie potencjalnych korzyści zdrowotnych.

Podsumowanie CBD jest związkiem występującym w konopiach indyjskich, który wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi. Dostępna jest woda z CBD, a także szereg innych produktów CBD, w tym oleje, żelki i kapsułki.

Woda CBD zawiera minimalne ilości CBD

Jednym z głównych problemów z wodą CBD jest to, że większość marek zawiera bardzo mało CBD.

Ilość w każdej porcji zmienia się w zależności od marki, ale większość zapewnia około 2–5 mg.

Chociaż zalecenia dotyczące dawkowania mogą się różnić, w większości badań oceniających korzystne działanie tego związku stosowano dawki co najmniej 15 mg dziennie (5).

Wiele firm uzasadnia niską zawartość CBD swoich produktów, twierdząc, że wykorzystuje nanotechnologię, aby zmniejszyć rozmiar cząstek i zwiększyć zdolność organizmu do wchłaniania i wykorzystywania CBD.

Badania nad wpływem nanotechnologii na absorpcję CBD są ograniczone. Jednak jedno badanie wykazało, że nanocząsteczki CBD oparte na lipidach mogą być lepiej wchłaniane przez twoje ciało (6).

Potrzebne są dalsze badania w celu ustalenia, czy stosowanie nanocząstek w wodzie CBD ma jakikolwiek wpływ na absorpcję.

Podsumowanie Woda CBD zwykle zawiera małe dawki CBD. Wiele marek twierdzi, że wykorzystuje nanotechnologię do zwiększenia absorpcji, ale nie jest jasne, czy jest to skuteczne.

CBD degraduje światło i powietrze

CBD jest bardzo niestabilnym związkiem, który wymaga starannego przygotowania i przechowywania w celu zachowania jego właściwości leczniczych.

W szczególności wystawienie na działanie światła i powietrza może spowodować jego rozpad, co neguje jego potencjalne korzystne działanie.

Większość wody CBD jest przechowywana na półkach sklepowych pod jasnym światłem w przezroczystych pojemnikach przez kilka dni, a nawet tygodni, co zmniejsza jej zawartość.

W jednym badaniu oceniono wpływ niektórych warunków przechowywania na kannabinoidy i stwierdzono, że ekspozycja na światło spowodowała największą utratę CBD (7).

Temperatura nie miała wpływu, ale wystawienie na działanie powietrza doprowadziło również do znacznych strat w zawartości kannabinoidów. Dlatego, gdy tylko otworzysz wodę CBD, mała zawarta w niej CBD natychmiast zaczyna się rozkładać (7).

Chociaż potrzebne są dalsze badania, odkrycia te sugerują, że jest mało prawdopodobne, aby woda CBD miała duży wpływ leczniczy.

Podsumowanie Światło i powietrze mogą powodować rozpad CBD, co neguje jego potencjalne korzyści zdrowotne. Woda CBD jest często sprzedawana w przezroczystych butelkach, więc CBD w środku mogła już znacznie się zepsuć, zanim ją wypijesz.

Woda CBD jest droga

Jeśli chcesz wypróbować CBD, picie wody CBD jest jedną z najdroższych dróg.

Jedna porcja 16 uncji (473 ml) może kosztować około 4–7 USD bez podatku i wysyłki.

Kupowanie hurtowe może pomóc Ci zaoszczędzić pieniądze, ale każda butelka wciąż wychodzi co najmniej 3 USD.

Jest to znacznie droższe niż inne formy CBD.

Na przykład olej CBD kosztuje zwykle około 35–40 USD za około 30 porcji, co odpowiada mniej niż 2 USD za porcję.

Kapsułki CBD, żelki, vape i kremy mogą również zapewnić dobrą ilość CBD przy niższym koszcie na porcję.

Podsumowanie Woda CBD jest droższa niż inne formy CBD, w tym kapsułki, żelki, vape i kremy.

Czy powinieneś pić wodę CBD?

CBD może oferować różne korzyści, ale woda CBD zawiera minimalne ilości.

Ponadto jest droższy i prawdopodobnie mniej skuteczny niż większość innych produktów CBD.

W rzeczywistości, biorąc pod uwagę, że związek ten traci swoje właściwości lecznicze po wystawieniu na działanie powietrza lub światła, jest mało prawdopodobne, aby woda CBD przyniosła jakiekolwiek korzyści.

Najlepiej jest trzymać się innych produktów CBD, aby skorzystać z jego właściwości leczniczych.

Olej CBD, kapsułki, żelki i inne produkty spożywcze w ciemnych butelkach są wygodną i bardziej opłacalną alternatywą dla wody CBD.

Czy CBD jest legalne? Produkty CBD pochodzące z konopi (z mniej niż 0,3% THC) są legalne na poziomie federalnym, ale nadal są nielegalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Produkty CBD pochodzące z marihuany są nielegalne na szczeblu federalnym, ale są zgodne z prawem niektórych stanów. Sprawdź przepisy obowiązujące w Twoim stanie oraz w dowolnym miejscu podróży. Należy pamiętać, że produkty CBD bez recepty nie są zatwierdzone przez FDA i mogą być niedokładnie oznakowane.