Alkohol a ciąża

Kobietom w ciąży zdecydowanie zaleca się niepicie alkoholu w czasie ciąży.

Wykazano, że picie alkoholu w czasie ciąży jest szkodliwe dla dziecka, które rozwija się w łonie matki. Alkohol stosowany w ciąży może również prowadzić do długotrwałych problemów zdrowotnych i wad wrodzonych.

Kiedy kobieta w ciąży pije alkohol, alkohol przenika przez jej krew do krwi, tkanek i narządów dziecka. Alkohol w organizmie dziecka rozkłada się znacznie wolniej niż u osoby dorosłej. Oznacza to, że poziom alkoholu we krwi dziecka utrzymuje się dłużej niż u matki. Może to zaszkodzić dziecku, a czasami może prowadzić do uszkodzeń na całe życie.

NIEBEZPIECZEŃSTWA ALKOHOLU PODCZAS CIĄŻY

Picie dużej ilości alkoholu w czasie ciąży może prowadzić do zespołu wad u dziecka zwanych płodowym zespołem alkoholowym. Objawy mogą obejmować:

• Problemy z zachowaniem i uwagą
• Wady serca
• Zmiany w kształcie twarzy
• Słaby wzrost przed i po porodzie
• Słabe napięcie mięśniowe oraz problemy z ruchem i równowagą
• Problemy z myśleniem i mową
• Problemy z nauką

Te problemy zdrowotne trwają przez całe życie i mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego.

Powikłania obserwowane u niemowlęcia mogą obejmować:

• Porażenie mózgowe
• Przedwczesny poród
• Utrata ciąży lub urodzenie martwego dziecka

ILE ALKOHOLU JEST BEZPIECZNE?

Nie jest znana „bezpieczna” ilość spożywanego alkoholu podczas ciąży. Picie alkoholu wydaje się być najbardziej szkodliwe w pierwszych 3 miesiącach ciąży; jednak picie alkoholu w czasie ciąży może być szkodliwe.

Alkohol obejmuje piwo, wino, chłodziarki do wina i likiery.

Jeden napój jest zdefiniowany jako:

• 12 uncji piwa
• 5 uncji wina
• 1,5 uncji likieru

To, ile pijesz, jest tak samo ważne jak to, jak często pijesz.

• Nawet jeśli nie pijesz często, wypicie dużej ilości za jednym razem może zaszkodzić dziecku.
• Upijanie się (5 lub więcej drinków podczas jednego siedzenia) znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia u dziecka uszkodzeń związanych z alkoholem.
• Picie umiarkowanych ilości alkoholu w ciąży może prowadzić do poronienia.
• Osoby pijące dużo (osoby, które piją więcej niż 2 napoje alkoholowe dziennie) są bardziej narażone na urodzenie dziecka z płodowym zespołem alkoholowym.
• Im więcej pijesz, tym bardziej zwiększasz ryzyko zranienia dziecka.

NIE PIĆ PODCZAS CIĄŻY

Kobiety w ciąży lub starające się zajść w ciążę powinny unikać picia jakiejkolwiek ilości alkoholu. Jedynym sposobem zapobiegania alkoholowemu zespołowi płodowemu jest niepicie alkoholu w czasie ciąży.

Jeśli nie wiedziałaś, że jesteś w ciąży i pijesz alkohol, przestań pić, gdy tylko dowiesz się, że jesteś w ciąży. Im szybciej przestaniesz pić alkohol, tym zdrowsze będzie Twoje dziecko.

Wybierz bezalkoholowe wersje napojów, które lubisz.

Jeśli nie możesz kontrolować swojego picia, unikaj przebywania w pobliżu innych osób, które piją.

Kobiety w ciąży z alkoholizmem powinny przystąpić do programu rehabilitacji nadużywania alkoholu. Powinny być również ściśle obserwowane przez pracownika służby zdrowia.

Pomocna może być następująca organizacja:

• Administracja ds. nadużywania środków odurzających i zdrowia psychicznego -- 1-800-662-4357 www.findtreatment.gov
• Narodowy Instytut ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu — www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/about.aspx

Picie alkoholu w czasie ciąży; Alkoholowy zespół płodowy - ciąża; FAS - płodowy zespół alkoholowy; Wpływ alkoholu na płod; Alkohol w ciąży; wady wrodzone związane z alkoholem; Zaburzenia spektrum alkoholu płodowego

Prasad MR, Jones ON. Nadużywanie substancji w ciąży. W: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, wyd. Medycyna matczyno-płodowa Creasy i Resnik: zasady i praktyka. 8 edycja. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2019:rozdz. 68.

Prasad M, Metz TD. Zaburzenia używania substancji w ciąży. W: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM i in., wyd. Położnictwo Gabbe: ciąża normalna i problematyczna. 7 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2021:rozdział 8.

Wallen LD, Gleason CA. Prenatalna ekspozycja na leki. W: Gleason CA, Juul SE, wyd. Choroby Avery'ego noworodka. 10. wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2018:rozdz. 13.