Liczenie kalorii w piwach na dzień św. Patryka

Zawartość

• Recenzja dla

Z okazji Dnia Świętego Patryka możesz mieć zielone piwo na głowie. Ale zamiast po prostu pić swoje ulubione amerykańskie lekkie piwo z kilkoma kroplami świątecznego zielonego barwnika spożywczego, dlaczego nie poszerzyć swoich piwnych horyzontów i przejść się całkowicie po irlandzku, aby to uczcić?

Te siedem irlandzkich piw nie ma tak wielu kalorii, jak mogłoby się wydawać, a ponieważ są bardziej treściwe niż piwa jasne, rzadziej pijesz tyle samo, co ogranicza wielkość porcji i całkowitą kaloryczność. Erin idź uwarzyć!

7 irlandzkich piw na dzień św. Patryka

1. Projekt Guinnessa. Dwanaście uncji tego ciemnego i bogatego piwa ma tylko 125 kalorii! Sprawia, że ​​chcemy zrobić irlandzki jig!

2. Harfa. Z kilkoma kaloriami więcej niż jego Black and Tan partner Guinness, jeden z nich ma 142 kalorie na 12 uncji.

3. Irlandzki czerwony Killian. Dzień Św. Patryka i irlandzkie czerwienie idą w parze. To popularne piwo ma 163 kalorie w 12-uncjowej butelce.

4. Murphy'ego. Kolejny irlandzki stout, Murphy's ma 171 kalorii, ale tony smaku na 12 uncji St. Paddy popijając!

5. Beamish Irish Cream Stout. Nie daj się zwieść słowu „krem”. Dwanaście uncji Beamisha ma tylko 146 kalorii, co czyni go nieco cięższym niż Guinness.

6. Irlandzkie piwo Smithwicka. Jeśli nie jesteś fanem ciemniejszych piw, wypróbuj 12 uncji tego irlandzkiego piwa, które ma rozsądne 150 kalorii.

7. Irlandzka bomba samochodowa. OK, więc jest to bardziej koktajl/piwo-koktajl niż prawdziwe piwo, ale 12 uncji tej mikstury Guinness-Bailey's-Jameson jest zdecydowanie najbardziej kaloryczną opcją ze wszystkich z 237 kaloriami, więc bombarduj z poważnym umiarem.

I oczywiście pamiętaj, aby nosić zieleń i pić odpowiedzialnie!

Jennipher Walters jest dyrektorem generalnym i współzałożycielem witryn poświęconych zdrowemu trybowi życia FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Certyfikowana trenerka personalna, trenerka stylu życia i zarządzania wagą oraz instruktorka ćwiczeń grupowych, jest również magistrem dziennikarstwa zdrowotnego i regularnie pisze o fitnessie i zdrowiu w różnych publikacjach internetowych.

Recenzja dla